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Salons et instituts autour de Thieulain

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Lelie Massage, Izegem | Salonkee

Lelie Massage

9

Sint-Pietersstraat 9, Izegem 8870

Lelie Massage Uw plek voor ontspanning en balans Bij Lelie Massage staan rust, welzijn en lichamelijke ontspanning centraal. U kunt bij ons terecht ...

Spier massage XL 90 min.
1 VERMINDERT PIJN EN ONTSTEKING Veel sporters maar ook niet-sporters hebben last van milde tot chronische pijn. Pijn kan de lichaamsfunctionaliteit op zo een manier belemmeren dat dit een een nadelig effect heeft op zijn prestaties. Een studie toonde aan dat het toepassen van massage de aanmaak van mitochondriën bevordert. Mitochondriën zijn energiecellen die helpen bij het herstel van spieren en het onderdrukken van pijn. Zo verminderen pijn, ongemak en ontsteking. 2 BEVORDERT HERSTEL VAN EEN LETSEL Iedereen en zeker bijna ieder sporter heeft wel eens last van een blessure. Een sportmassage van 60 minuten heeft een positief effect wanneer deze 2 uur na een blessure of uitgebreide training plaatsvindt. Een studie toonde aan dat een massage vertraagde spierpijn kan verminderen. Op deze manier kunnen spier- en gewrichtsblessures sneller genezen 3 BEVORDERT DE BLOEDSOMLOOP Een van de vele voordelen van een sportmassage is de verhoogde en in stand gehouden bloedcirculatie in het lichaam. Een onderzoek toonde aan dat massagetherapie de algemene doorbloeding kan verbeteren en tegelijkertijd spierpijn kan verlichten of volledig wegnemen. Het krijgen van een massage zorgt voor een verbeterde vaatfunctie na een wedstrijd of inspannende fysieke activiteiten. 4 VERHOOGT MOBILITEIT EN FLEXIBILITEIT Een of twee dagen voor een wedstrijd of zware training een sportmassage krijgen bevordert de mobiliteit en flexibiliteit door de bloedtoevoer naar de spierweefsels en de fascia te vergroten. Met verhoogde mobiliteit en flexibiliteit kunnen atleten ook hun prestaties verbeteren. 5 VERMINDERD STRESS EN PSYCHOLOGISCHE SPANNING Sportmassage helpt het lichaam om neurotransmitters vrij te maken die bekend staan als endorfines. Endorfines die in het lichaam vrijkomen, helpen niet alleen pijn te verminderen, maar verminderen ook angst, verbetert de stemming en verbetert het welzijn van een persoon of atleet. 6 VERBETERT DE SLAAP Een sportmassage helpt spanning te verminderen, ontspanning teweeg te brengen en atleten in staat te stellen om van aan betere nachtrust te genieten. Voldoende en goede slaap krijgen is ongelooflijk belangrijk voor atleten omdat het een snellere hersteltijd bevordert voor opgelopen blessures. Dit helpt ook om betere prestaties te verbeteren. 7 BIEDT OPTIMALE ONTSPANNING Een sportmassage helpt het spierstelsel om de functionaliteit voor, tijdens en na een wedstrijd of lichamelijke activiteit te verbeteren. De therapeutische werking van een massage helpt je lichaam en geest te stimuleren en te versterken. Dit zorgt voor een optimale ontspanning, zowel lichamelijk als geestelijk
Spiermassage XXL 2 uur
90 min spiermassage volledig lichaam en aanvullend 30min ontspanningsmassage. Deze massage is vooral bedoeld voor mensen die echt vast zitten en toch nadien wat willen ontspannen. Het is sterk aangewezen om de dag erna niet te sporten of uw spieren zwaar te belasten.
Spiermassage 1u voor CM klanten
Geel klevertje bij iedere massagebeurt mee brengen is vereist! CM lid zijn. Niet combineerbaar met andere kortingen
Maison Militello, Morlanwelz-Mariemont | Salonkee

Maison Militello

15

Place du Marché 4, Morlanwelz-Mariemont 7140

Jambes complètes
Ce soin est spécialement conçu pour les sportifs, les personnes actives. Le massage sportif des jambes cible les muscles profonds afin de soulager les tensions, améliorer la récupération et prévenir les douleurs musculaires. Grâce à des manoeuvres toniques, précises et ciblées, ce massage : Détend les muscles sollicités ; Améliore la circulation sanguine et lymphatique ; Accélère l'élimination des toxines ; Prépare ou récupère le muscle selon le moment du soin (avant ou après effort). Idéal pour : Préparer les jambes à un effort physique ou compétition ; Récupérer après un entraînement intensif ; Soulager les courbatures, crampes et tensions musculaires.
Ventre et jambes complètes
Ce massage est conçu pour les personnes sportives ou actives souhaitant détendre et stimuler les zones clés sollicitées lors de l'effort : les jambes et la sangle abdominale. Il allie des manoeuvres profondes et ciblées pour favoriser la récupération musculaire, relâcher les tensions et améliorer la performance. Sur les jambes : travail musculaire en profondeur pour décontracter, activer la circulation et soulager les tensions ; Sur le ventre : massage stimulant pour détendre la sangle abdominale, améliorer la digestion, ouvrir le diaphragme, relâcher les tensions internes souvent négligées. Idéal pour : Améliorer la récupération post-entraînement ; Soulages les jambes lourdes, les courbatures et tensions abdominales ; Booster la circulation sanguine et lymphatique.
Corps complet (3 zones : ventre, jambes et dos)
Ce massage sportif complet est idéal pour les sportifs, les personnes actives ou celles qui sollicitent intensément leur corps au quotidien. Il agit en profondeur sur l'ensemble des groupes musculaires pour soulager les tensions, améliorer la récupération et optimiser la mobilité. Grâce à des techniques spécifiques, toniques et ciblées, le massage sportif du corps : Détend les muscles contractés et sursollicités ; Active la circulation sanguine ; Accélère l'élimination des toxines ; Prépare le corps à l'effort ou aide a mieux récupérer après l'effort. Idéal pour : Préparation ou récupération physique (entraînement, compétition, effort intense) ; Soulager les courbatures, crampes et raideurs musculaires ; Améliorer la souplesse et la performance globale.
Centre Sveltech, Genappe | Salonkee

Centre Sveltech

30

Rue des Lilas 13, Genappe 1470

SvelTech Genappe Ouvert en octobre 2024, SvelTech Genappe s'étend sur 120 m² pensés premium, entièrement dédiés au soin, au confort et à la précision...

MASSAGE SPORTIF
La maîtrise du corps en mouvement Le massage sportif SvelTech est un soin ciblé, technique et profond, conçu pour accompagner les corps sollicités, tendus ou en phase de récupération. Ici, on ne parle pas de détente passive, mais de performance, de précision et de résultats concrets. Objectif du massage Libérer les tensions musculaires profondes Accélérer la récupération après l'effort Améliorer la mobilité, la souplesse et la circulation Prévenir les déséquilibres et micro-blessures Réduire les douleurs liées au stress physique ou postural Une approche maîtrisée Chaque séance est adaptée à votre niveau d'activité : sportif régulier, amateur, reprise après blessure ou surcharge musculaire liée au travail. Les manuvres sont profondes, lentes et précises, combinant : travail musculaire ciblé pressions contrôlées étirements passifs techniques de relâchement myofascial Le tout dans un cadre professionnel, sécurisé et respectueux du corps. Pour qui ? Sportifs et sportives (avant ou après effort) Personnes souffrant de tensions chroniques (dos, jambes, épaules, nuque) Corps soumis à des postures répétitives Toute personne cherchant un massage utile, structuré et efficace L'expérience SvelTech Chez SvelTech, chaque soin répond à un standard élevé : diagnostic rapide, geste maîtrisé, résultat ressenti. Durées & Tarifs recommandés 30 minutes 55 € Zone ciblée (dos, jambes, épaules, nuque) Idéal entre deux entraînements ou en entretien régulier 60 minutes 90 € Travail musculaire complet ou 2 à 3 zones profondes Format le plus demandé équilibre efficacité / récupération