Nous avons également trouvé Massage & Spa autour de Leernes

Pau_esthétique, Mont-Sur-Marchienne | Salonkee

Pau_esthétique

54

rue Pont-A-Nole 48, Mont-Sur-Marchienne BE-6032

Passionnée par l'esthétique et le monde du bien-être, mon but lorsque vous venez à l'institut est de vous permettre de passer un moment de pure détente et de relaxation. Vous permettre également de repartir après avoir reçu un soin avec un esprit détendu et positif. Un moment de bien-être rien que pour vous dans un monde qui fonctionne à 100 à l'heure. Je suis diplômée comme esthéticienne de l'école Tagnon de Charleroi et chaque année, je continue de suivre des formations à cette école afin de me perfectionner et de proposer des soins supplémentaires pour satisfaire un maximum de vos attentes.

Massage aux pierres chaudes
! ATTENTION ! NE prenez PAS rendez-vous pour un massage si : - vous êtes enceinte - vous avez une maladie grave : cancer, diabète - vous avez des dermatoses : psoriasis, eczéma, ... - vous avez des articulations douloureuses : entorses, foulures, ... - vous avez des lésions musculaires : déchirures, élongations,... - vous avez des complications veineuses : varices, phlébites - vous avez des maladies cardiovasculaires graves - vous avez un état fébrile : grippe, état fiévreux,... - vous avez des maladies apparentées aux os et squelette : ostéoporose - vous avez eu une intervention chirurgicale récente (moins de 3 mois).
Massage crânien
! ATTENTION ! NE prenez PAS rendez-vous pour un massage si : - vous êtes enceinte - vous avez une maladie grave : cancer, diabète - vous avez des dermatoses : psoriasis, eczéma, ... - vous avez des articulations douloureuses : entorses, foulures, ... - vous avez des lésions musculaires : déchirures, élongations,... - vous avez des complications veineuses : varices, phlébites - vous avez des maladies cardiovasculaires graves - vous avez un état fébrile : grippe, état fiévreux,... - vous avez des maladies apparentées aux os et squelette : ostéoporose - vous avez eu une intervention chirurgicale récente (moins de 3 mois).
Massage crânien + bras et mains
! ATTENTION ! NE prenez PAS rendez-vous pour un massage si : - vous êtes enceinte - vous avez une maladie grave : cancer, diabète - vous avez des dermatoses : psoriasis, eczéma, ... - vous avez des articulations douloureuses : entorses, foulures, ... - vous avez des lésions musculaires : déchirures, élongations,... - vous avez des complications veineuses : varices, phlébites - vous avez des maladies cardiovasculaires graves - vous avez un état fébrile : grippe, état fiévreux,... - vous avez des maladies apparentées aux os et squelette : ostéoporose - vous avez eu une intervention chirurgicale récente (moins de 3 mois).
Espace Daoudi, Marchienne-Au-Pont | Salonkee

Espace Daoudi

11

Rue Ali Autome 26, Marchienne-Au-Pont BE-6030

En tant qu'infirmière praticienne passionnée, je vous propose une expérience unique alliant expertise médicale et équipements de pointe. Libérez-vous des contraintes du poil avec notre épilation définitive, sculptez votre silhouette avec notre musculation par EMS, et redéfinissez votre beauté intérieure et extérieure grâce à notre service de remodelage du corps. Votre santé et votre satisfaction sont notre priorité. Rejoignez-nous pour une transformation en toute confiance et sublimez votre beauté naturelle.

Corps complet
Offrez-vous une silhouette sculptée avec la Madérothérapie Corps Complet ! Découvrez les bienfaits ancestraux de la Madérothérapie, un massage drainant et remodelant réalisé à l'aide d'instruments en bois spécialement conçus. Ce soin complet vous permettra de : Réduire l'apparence de la cellulite grâce à un drainage lymphatique profond. Raffermir et tonifier votre peau pour une silhouette plus harmonieuse. Stimuler la circulation sanguine et lymphatique, favorisant l'élimination des toxines. Relâcher les tensions musculaires et vous offrir un moment de détente profonde. Déroulement du soin : Notre infirmière experte utilisera différents outils en bois pour masser l'ensemble de votre corps, en adaptant les mouvements et la pression à vos besoins. Des huiles essentielles aux vertus drainantes et raffermissantes complèteront ce soin pour une expérience sensorielle unique. Durée du soin : 90 min Pour qui ? Ce soin est idéal pour les personnes souhaitant : Lutter contre la cellulite Remodeler leur silhouette Améliorer la qualité de leur peau Se relaxer et se détendre Prenez rendez-vous dès aujourd'hui et offrez-vous un moment de bien-être unique à l'Espace Daoudi !
Jambes lourdes
Retrouvez des jambes légères et revitalisées avec notre Massage Jambes Lourdes ! Vos jambes sont lourdes, fatiguées et gonflées ? Offrez-leur un moment de détente et de soulagement grâce à notre massage spécialement conçu pour les jambes lourdes. Ce soin drainant et relaxant vous permettra de : Stimuler la circulation sanguine et lymphatique, favorisant l'élimination des toxines et réduisant la sensation de lourdeur. Soulager les douleurs et les tensions musculaires, procurant une sensation de légèreté et de bien-être. Atténuer l'aspect gonflé et fatigué des jambes, pour des jambes plus toniques et revitalisées. Procurer une relaxation profonde et un sentiment de légèreté incomparable. Déroulement du soin : Notre infirmière experte appliquera des mouvements doux et stimulants, des pieds jusqu'aux cuisses, pour relancer la circulation et dénouer les tensions. Des huiles essentielles aux vertus drainantes et rafraîchissantes complèteront ce massage pour une sensation de bien-être intense. Durée du soin : 40 min Pour qui ? Ce massage est idéal pour les personnes : Souffrant de jambes lourdes, gonflées et fatiguées. Ayant des problèmes de circulation sanguine. Restant debout ou assises pendant de longues périodes. Souhaitant se détendre et retrouver des jambes légères.
Haut du corps
Sculptez votre buste et vos bras avec la Madérothérapie Haut du Corps ! Offrez-vous un soin ciblé pour raffermir et tonifier le haut de votre corps grâce à la Madérothérapie. Cette technique ancestrale utilise des instruments en bois pour drainer, sculpter et lisser votre peau. Ce soin du haut du corps vous permettra de : Réduire l'apparence de la cellulite sur le ventre, les bras et le dos. Raffermir la peau et redessiner les contours de votre buste. Tonifier vos bras, pour une apparence plus ferme et plus lisse. Stimuler la circulation sanguine et lymphatique, éliminant les toxines et favorisant le renouvellement cellulaire. Relâcher les tensions musculaires accumulées dans le dos et les épaules, pour une sensation de légèreté. Déroulement du soin : Notre infirmière experte utilisera différents outils en bois adaptés à chaque zone du haut du corps : ventre, taille, dos, bras et poitrine. Les mouvements précis et la pression adaptée permettront de déloger les amas graisseux, de lisser la peau et de stimuler la circulation. Durée du soin : 45 min Pour qui ? Ce soin est idéal pour les personnes souhaitant : Atténuer la cellulite sur le ventre, les bras et le dos. Raffermir et tonifier la peau du buste. Sculpter leurs bras. Se débarrasser des tensions musculaires dans le haut du corps. Se relaxer et profiter d'un moment de bien-être.
Aless Beauty Clean, Charleroi | Salonkee

Aless Beauty Clean

149

Rue des Haies 105, Charleroi BE-6001

Infirmière de formation depuis 2015, j'ai naturellement accroché avec le milieu du medico-esthétique Dans mon équipe, nous sommes très consciencieuses et passionnées. Le bien-être de nos clients est notre priorité Nous sommes spécialistes dans certains soins tels que : - L'épilation laser diode et électrolyse - L'analyse et l'expertise du visage avec des traitements tels que le soin hydrofacial, le microneedling, les peelings chimiques et les soins visages experts de chez Germaine de Cappucini - Le head spa Japonais et coréen - Les soins amincissants tels que la cryolipolyse, EMT bodyshape (électrostimulation musculaire) et la madérothérapie - Les massages - Les soins esthétiques classiques Venez tenter l expérience Aless Beauty Clean Alessia, Emeline, Megane et Tamara GSM : 0472 19 20 75

Pressotherapie
SOINS UNIQUEMENT DISPONIBLE à GOZEE ( RUE DE BEAUMONT 25 ) DANS LA SALLE DE SPORT ALLNATFITNESS Si vous désirez un bilan sport + nutrition en plus de vos soins amincissants, merci de le signaler afin de prévoir un rendez-vous avec un des coatch de la salle Bonne journée Alessia
Séance information coaching sportif
Vous désirez vous remettre au sport avec un objectif bien défini ? Prenez rendez-vous avec un des coach de la salle All Nat Fitness Sur gozee ou sur charleroi RDV UNIQUEMENT PAR TÉLÉPHONE AU :
Drainage lymphatique manuel jambes
Méthode de massage manuel et drainant pour traiter la rétention d'eau, la mauvaise circulation et la sensation de jambes lourdes
Cocktail des sens, Jumet | Salonkee

Cocktail des sens

67

Rue Jules Panier 21, Jumet 6040

Bienvenue chez Cocktail Des Sens Découvrez l'art de la beauté et de la détente dans un cadre raffiné. Profitez de nos services exclusifs tels que manucure, pédicure, soins visage, soins corps, massages apaisants, sublimes soins des ongles, extensions de cils, maquillage et bien plus encore! Laissez notre équipe vous chouchouter et révéler votre éclat naturel. Nouveau! Découvrez notre Spa privatif, un havre de paix où vous pourrez vous ressourcer en toute intimité. Profitez d'un moment de relaxation absolu avec nos soins sur mesure. Organisez votre Spa anniversaire chez Cocktail Des Sens! Célébrez cette journée spéciale avec vos proches dans un cadre élégant et détendu. Offrez-vous une expérience de bien-être inoubliable! Prenez rendez-vous dès maintenant pour une expérience de beauté et de détente inoubliable! Les annulations sont acceptées jusqu'à 48 heures avant votre rendez-vous en ligne. Parking fermé et accès PMR. Merci de choisir notre oasis de détente et de beauté.

Spa manucure
Soin complet des mains Ce soin prend soin des mains en profondeur grâce à un gommage, un modelage relaxant et une hydratation intense. Il permet de nourrir la peau, adoucir les mains et embellir les ongles pour un résultat net, soigné et durable.
Spa pédicure footlogix
Soin complet des pieds Ce soin comprend trempage, soin des ongles, utilisation du bistouri, râpe, gommage et application de mousse. Il permet de nettoyer, adoucir et sublimer les pieds, tout en offrant détente et confort, pour un résultat net, doux et parfaitement soigné.
Pack Spa pedicure + semi permanent pied
Ce rituel combine un spa pédicure complet – trempage, soin des ongles, bistouri, râpe, gommage et mousse – avec l’application d’un vernis semi-permanent pour des pieds impeccables. Il permet de nettoyer, adoucir et sublimer les pieds tout en offrant des ongles lisses, brillants et durables, pour un résultat esthétique et confortable.
Rendez-Vous Belle, Roux | Salonkee

Rendez-Vous Belle

52

Rue de Gosselies 48, Roux 6044

Bienvenue chez Rendez-Vous Belle, Audrey Votre espace beauté dédié aux femmes, pensé pour la détente, le bien-être et la précision du travail. Institut exclusivement féminin Styliste ongulaire depuis 2006, formée auprès de formatrices belges, croates et russes reconnues. Je vous propose des poses soignées, durables et parfaitement adaptées à vos besoins. J'utilise exclusivement des produits professionnels haut de gamme, sélectionnés pour leur qualité, leur tenue et le respect de l'ongle naturel. Esthéticienne depuis 2008, je vous propose également : Épilations confortables avec cires souples (sans colophane) Soins des pieds grâce à ma formation en pédicure médicale Pédicure russe (ongles & callosités) Vernis permanent mains & pieds Spa Pédicure relaxation profonde, soin des pieds et bien-être global Chaque prestation est réalisée dans une ambiance calme, professionnelle et chaleureuse, avec une attention particulière portée à l'hygiène, au confort et aux détails. Je reste à votre disposition pour toute question ou information complémentaire. Au plaisir de prendre soin de vous, Audrey

Pédicure Spa - Douceur Nourrissante
Offrez à vos pieds un rituel complet de bien-être et de douceur Grâce au beurre de Karité et à l'huile de Coco, ce soin est idéal pour nourrir et apaiser les peaux sèches et fatiguées. Il allie nutrition intense, détente profonde et peau sublimée. Déroulé du soin : *Coupe des ongles & mise en forme soignée *Bain de pieds relaxant aux huiles essentielles & à la coco pour apaiser les tensions *Adoucissement des callosités pour des pieds plus doux *Gommage délicat au beurre de karité & coco, pour une peau lisse et éclatante *Masque nourrissant au beurre de karité & huile de coco, associé à un gel jambes légères pour soulager les mollets *Massage hydratant pour des pieds détendus et satinés *Finition satinée à l'huile précieuse, ultime touche de douceur Le tout dans une atmosphère apaisante et cocooning, avec des produits de qualité et une attention portée à chaque détail . Confort assuré grâce à une estrade surélevée et un repose-pieds, pour une expérience relaxante du début à la fin. Durée indicative : environ 1h15 SANS VSP et 1h45 AVEC VSP (le temps peut varier légèrement selon vos besoins et le temps de pose des produits) Pour profiter pleinement du soin jusqu'aux mollets, il est préférable de porter un pantalon ample ou facilement retroussable. Dans le cas contraire, seul le pied sera traité, sans aucun problème bien sûr.
Pédicure Spa - Détox Fraîcheur
Un rituel apaisant et purifiant à base d'Aloe Vera, idéal pour détoxifier et alléger les jambes. Parfait en période de chaleur ou après une longue journée, il procure un effet jambes légères, une peau purifiée et une intense sensation de fraîcheur. Offrez à vos pieds un rituel complet de bien-être : *Coupe des ongles, mise en forme soignée. *Bain de pieds relaxant à la gelée d'Aloe Vera. *Adoucissement des callosités. *Gommage doux à l'Aloe Vera pour une peau lisse et éclatante. *Masque nourrissant au beurre de Karité + gel jambes légères pour reposer les mollets. *Massage hydratant pour des pieds satinés et détendus. *Finition satinée à l'huile précieuse, ultime touche de douceur. Le tout dans une atmosphère douce et ressourçante, avec des produits de qualité et un soin attentif dans les moindres détails. Confortablement installée sur une estrade surélevée avec repose-pieds, offrez-vous une véritable bulle d'énergie et de bien-être. Durée indicative : environ 1h15 SANS VSP et 1h45 AVEC VSP (le temps peut varier légèrement selon vos besoins et le temps de pose des produits) Pour un soin complet jusqu'aux mollets, il est conseillé de porter un pantalon ample ou facilement retroussable. Dans le cas contraire, seul le pied sera traité sans souci bien sûr.
Pédicure Spa - Énergie Vitaminée
Un soin vivifiant aux senteurs d'agrumes pour booster le moral et réveiller les sens. Idéal pour redonner un coup de peps, raviver l'éclat de la peau et stimuler l'énergie. Stimulation, vitalité, éclat Offrez à vos pieds un rituel complet de bien-être : *Coupe des ongles, mise en forme soignée. *Bain de pieds relaxant aux agrumes (pamplemousse & orange). *Adoucissement des callosités. *Gommage doux à l'orange pour une peau lisse et lumineuse. *Masque nourrissant au beurre de Karité & huile d'argan + gel jambes légères pour apaiser les mollets. *Massage hydratant pour des pieds satinés et détendus. *Finition satinée à l'huile précieuse, ultime touche de douceur. Le tout dans une atmosphère pétillante et ressourçante, avec des produits de qualité et un soin attentif dans chaque détail. Confortablement installée sur une estrade surélevée avec repose-pieds, offrez-vous une véritable bulle d'énergie et de bien-être. Durée indicative : environ 1h15 SANS VSP et 1h45 AVEC VSP. (le temps peut varier légèrement selon vos besoins et le temps de pose des produits) Pour un soin complet jusqu'aux mollets, il est conseillé de porter un pantalon ample ou facilement retroussable. Dans le cas contraire, seul le pied sera traité sans aucun souci bien sûr.
Equinoxe NailArtist, Mont-Sainte-Aldegonde | Salonkee

Equinoxe NailArtist

46

Rue Haute 59, Mont-Sainte-Aldegonde 7141

Derrière Equinoxe, il y a un petit bout de femme Et dire que rien ne me destinait à devenir prothésiste ongulaire et encore moins à travailler dans l'esthétique. Et pourtant ! J'ai un parcours atypique ce qui crée toute mon originalité. J'ai toujours eu ce petit côté artistique et ce grain de folie ! Et j'adore le contact avec mes clientes, cela doit sûrement déteindre de mes études . Car oui ! J'étais éducatrice spécialisée auparavant. Quoi de mieux de réunir ces deux aspects afin de pouvoir vivre de ma passion ? Je me suis formée en onglerie dans un premier temps en suivant par la suite des perfectionnement mais pas seulement ! Je propose également des soins pour que vous ayez un regard de biche ! ( Rehaussement de cils, Brow Lift, Henna Brown ) Et je continuerai encore et encore a me former car j'adore apprendre ! Et j'ai encore des milliers de projets dans la tête afin de vous satisfaire encore d'avantage ! Mon salon et mon travail se veut à mon image, Original, Décalé et Attrayant . D'une pose de couleur simple au Nailart le plus sophistiqué, je prendrai ce même plaisir a sublimer vos mimines. Je m'adapte aux goûts et à la personnalité de chacune d'entre vous. Venez tel que vous êtes ! en jogging? pas maquillée? c'est OK :) Nous sommes juste là pour passer un agréable moment sans chichis. Je mets un point d'honneur sur l'hygiène, mes outils sont désinfectés et stérilisés. Je travaille principalement avec la marque INDIGO mais j'aime également découvrir d'autres marques et gammes de produits professionnels.

Massage des mains ( 10 min )
Massage des mains (15 min )
Massage des mains (20 min )
Ma Cura, Morlanwelz-Mariemont | Salonkee

Ma Cura

31

Rue de bascoup 28, Morlanwelz-Mariemont 7140

Informations pratiques * Produits de la gamme Celestetic en vente à l'institut * L'institut n'est pas accessible aux personnes à mobilité réduite. * Parking gratuit dans la rue. * L'institut ne possède pas de Bancontact. * Les RDV doivent être annulés au plus tard 24h à l'avance sinon une indemnisation pourrait être demandée. * Les retards de plus de 15 min pourraient engendrer l'annulation ou le report du RDV, nous ne voulons bâcler personne. Soigneusement Margot pour Ma Cura

Drainage Renata França spécial grossesse
Drainage manuel doux des jambes, bras et dos. Un soin idéal pour te sentir plus légère pendant ta grossesse. Ce drainage manuel stimule en douceur la circulation pour : diminuer la sensation de jambes lourdes réduire les gonflements relancer le système lymphatique apporter une sensation immédiate de légèreté Tu ressors avec un corps plus léger, moins tendu, et une sensation de bien-être global. Réalisé en toute sécurité à partir du 2ème trimestre
Rituel complet Future Maman - Visage + corps
L'expérience complète pour un moment de lâcher-prise total. 45 min massage drainant & liftant visage 45 min drainage jambes et bras Un soin global pour : alléger le corps illuminer le visage relancer les circulations offrir un vrai moment pour soi Disponible à partir du 2ème trimestre Contre-indiqué en cas de problème de tension
Drainage Lymphatique Renata França 60'
La méthode Renata França est un drainage lymphatique manuel unique, reconnu dans le monde entier pour ses résultats visibles dès la première séance. Grâce à des mouvements fermes, rythmés et précis, ce soin stimule la circulation sanguine et lymphatique, favorise l'élimination des toxines et réduit instantanément les gonflements. Bienfaits : * Réduction immédiate des oedèmes et de la rétention d'eau * Renforcement du système immunitaire * Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique * Soulagement des jambes lourdes et sensation de légèreté * Détoxification de l'organisme et élimination des déchets (après traitements médicamenteux ou convalescence) * Raffermissement de la peau et diminution de l'aspect peau d'orange * Silhouette visiblement affinée et remodelée * Relaxation profonde, réduction du stress et amélioration du sommeil Pour qui ? * Les personnes souffrant de rétention d'eau, de ballonnements ou de jambes lourdes * Les sportifs, performance, récupération musculaire et réduction des courbatures * Les personnes en post-maladie, pour aider le corps à éliminer les résidus liés aux médicaments * Après certaines chirurgies esthétiques (liposuccion, abdominoplastie, augmentation mammaire), toujours avec accord médical * Les femmes après une grossesse (hors contre-indications médicales) * Toute personne recherchant une méthode naturelle pour redessiner sa silhouette, améliorer son bien-être global et retrouver un sommeil réparateur Prix dégressif à partir de 3 séances voir abonnement
OSHUN, Charleroi | Salonkee

OSHUN

20

Rue Charleville 31b, Charleroi 6000

Oshun Massage & Spa Votre maison du bien-être à Charleroi Entrez dans un univers de détente où tradition et modernité se rencontrent. Chez Oshun Massage & Spa, nous faisons de chaque soin un rituel de beauté et d'harmonie inspiré des traditions coréennes. Nos prestations : Massage et gommage traditionnel coréen, pour purifier le corps et révéler l'éclat naturel de votre peau. Soins du visage professionnels, pour hydrater, apaiser et illuminer votre teint. Épilations soignées, réalisées avec douceur pour une peau nette et impeccable. Plus qu'un simple soin, vivez une véritable expérience de bien-être où votre corps se régénère et votre esprit s'apaise. Retrouvez-nous au 31 rue de Charville, 6000 Charleroi Réservations : +32 470 87 65 85

Massage traditionnel coréen corporel à l'huile
Tonique, douce, fluide et vibrante, la Relaxation Coréenne est une technique de relaxation ancestrale. Par un jeu d'étirements, de bercements et de vibrations douces qui se propagent а travers tout le corps, elle surprend le corps et l'invite а se laisser aller tout en dйconnectant le mental. Il s'en suit une dйtente profonde et une rйappropriation de son corps. Le massage coréen permet un lâcher-prise incomparable aux personnes sujettes au stress et à l'anxiété.
Massage OSHUN
Massage complet et relaxant du corps signature oshun. un massage à vapeur sur tout le corps pour un voyage sensoriel et un lâcher-prise total.
Korugi massage visage
Massage traditionnel coréen, qui consiste à un travail de pressions en profondeur sur l'ossature et les muscles. Cette technique aide à restaurer la position initiale des os du visage et du crâne, améliore la micro-circulation sanguine dans les tissus du visage. Tensions et crispations sont alors dénouées. Le visage est plus ouvert, plus symétrique, plus reposé. La peau régénérée apparaît plus éclatante et plus lisse, les traits sont plus nets. Bienfaits: Améliore la microcirculation sanguine Favorise le drainage lymphatique Corrige l'ovale du visage Améliore le sommeil Restaure la position initiale des os du visage et du crâne Visage plus ouvert, symétrique et reposé Traits plus nets
Maison Militello, Morlanwelz-Mariemont | Salonkee

Maison Militello

15

Place du Marché 4, Morlanwelz-Mariemont 7140

Ventre
La madérothérapie du ventre est un massage profond et ciblé sur la zone abdominale utilisant des outils en bois spécialement conçus pour travailler les tissus en profondeur. Ce soin permet : ° Sculpter et redessiner la zone abdominale ; ° Réduire la graisse localisée ; ° Activer la circulation lymphatique et sanguine ; ° Raffermir la peau et tonifier la sangle abdominale. Grâce à des manoeuvres dynamiques et précises, ce massage aide à casser les amas graisseux, à affiner la silhouette et à favoriser un ventre plus plat et plus ferme. Idéal en cure pour un effet remodelant visible et durable. Ce soin peut être combiné avec d'autres zones (cuisses, hanches, bras, etc.) dans un protocole complet de madérothérapie corporelle.
Bras
Ce soin est spécifiquement conçu pour accompagner la récupération après une intervention esthétique au niveau des bras (ex. : liposuccion, brachioplastie). Doux, précis et adapté à chaque étape de la cicatrisation, le drainage aide à réduire les oedèmes, améliorer la circulation lymphatique et favoriser une guérison optimale. Il permet également de prévenir les fibroses, d'accélérer la résorption des gonflements et de retrouver plus rapidement confort et mobilité. Idéal pour : Réduire les gonflements post-opératoires ; Prévenir les adhérences et fibroses ; Favoriser une cicatrisation esthétique et harmonieuse.
Jambes complètes
Ce soin est spécialement conçu pour les sportifs, les personnes actives. Le massage sportif des jambes cible les muscles profonds afin de soulager les tensions, améliorer la récupération et prévenir les douleurs musculaires. Grâce à des manoeuvres toniques, précises et ciblées, ce massage : Détend les muscles sollicités ; Améliore la circulation sanguine et lymphatique ; Accélère l'élimination des toxines ; Prépare ou récupère le muscle selon le moment du soin (avant ou après effort). Idéal pour : Préparer les jambes à un effort physique ou compétition ; Récupérer après un entraînement intensif ; Soulager les courbatures, crampes et tensions musculaires.