Massage sportif "à la carte"
Massages construits « à la carte » selon les besoins du sportif.
Pas besoin d'être sportif ou blessé pour avoir recours au massage sportif ! Ce massage, qui se pratique à titre curatif et / ou préventif, est un massage en profondeur qui passe en revue chaque muscle ou groupe musculaire afin de détecter toute éventuelle tension et rendre aux muscles souplesse, mobilité, force et tonicité.
Il est le parfait allié de TOUS: sportifs ou non sportifsMassage sportif + ventouses chinoises
Agit en profondeur, libère les tensions musculaires et aide à détoxifier les tissus.
Cette méthode: Améliore de la circulation sanguine, soulage des douleurs musculaires, stimule du système immunitaire, réduit des inflammations, engendre une détente profonde.
Attention: ne convient pas en cas de peau fragile, grossesse, ou troubles sanguinsMassage Sportif en groupe
Le massage sportif, qui se pratique à titre curatif et/ou préventif, est un massage en profondeur qui passe en revue chaque muscle ou groupe musculaire afin de détecter toute éventuelle tension et rendre aux muscles souplesse, mobilité, force et tonicité.
Il est le parfait allié de tous : sportifs ou non sportifs.
Tu as envie d'apprendre le massage sportif ?
Cette formation est faite pour toi !
Lors de cette formation, basée principalement sur la pratique, tu apprendras les techniques propres à un massage sportif réussi, ainsi que les bases indispensables à une bonne compréhension du corps et de ses mouvements. Nous parlerons aussi du monde du sport, des blessures courantes et de comment y réagir.
Le tout dans une ambiance amicale, décontractée et professionnelle.
Forte de plus de 13 ans d'expérience dans le massage, dont 11 années consacrées au massage sportif, et 5 en tant que formatrice, mon but est de t'apprendre à fournir un service et un massage adapté et de qualité qui répond aux attentes et aux besoins de chacun.
PROGRAMME de la formation:
Côté théorique :
-> Le massage (généralités, techniques,)
-> Comprendre le corps (anatomie générale, le mouvement,)
-> Le sport (traumatologie, récupération musculaire,)
Côté pratique:
-> Le massage du dos, nuque, épaules
-> Le massage des jambes, pieds, fessiers
-> Le massage des bras, mains
-> Le massage complet du corps
-> La posture du masseur
Le but de cette formation est d'apprendre à fournir un service et un massage adaptés et de qualité qui répondront aux attentes et aux besoins de chacun.
La version en groupe se donne sur 5 journées (9h30-16h30) à Ciney.
Prochaine session en 2026, dates à fixer.
La version privée se donne sur 4 matinées (8h-12h) au cabinet à Durnal.
Les dates sont à convenir en fonction de nos agendas respectifs.
Rem: Inscription confirmée par un acompte (non remboursable) de 350 euros.
Le solde sera à régler au plus tard une semaine avant le début de la formation.
L'aspect financier ne doit pas être un obstacle. N'hésite pas à me contacter pour trouver un arrangement.
ATTENTION, places limitées.
Tu souhaites en savoir plus ? Contacte-moi vite!
Informations et inscriptions
-> par téléphone au 0488 986 766
-> par E-mail à maureennicolas@hotmail.com