Réfléxologie plantaire
Les bienfaits de la réflexologie plantaire
La réflexologie a une action anti-stress et produit une profonde relaxation.
Le stress mal géré diminue nos défenses et nous rend plus sensible aux maladies.
L'état de détente que procure la réflexologie permet à l'organisme de répondre de façon positive aux agressions externes
Par son action indirecte sur le mental, elle permet d'avoir les idées plus claires, améliore l'attention et la concentration. La réflexologie libère des émotions négatives. Lorsque celles-ci sont évacuées, des changements apparaissent afin de retrouver un équilibre.
« Le bonheur ne se trouve pas dans la force et la volonté, mais il est déjà là, dans le relâchement et la relaxation.
Il est recommandé de poursuivre 10 séances de réflexologie plantaire pour permettre au corps datteindre un équilibre stable et durable
La réflexologie plantaire est proposée dans les cas suivants
Fatigue, Insomnie, Maux de tête, Maux de dos, Angoisse, tresse, Dysfonctionnent digestif, respiratoire, hormonal, Troubles circulatoires, Problèmes menstruels, Trouble du sommeil, Troubles de la concentration etc.Massage Sportif
Il aide les athlètes à s'entraîner et à améliorer leurs performances en prévenant la douleur et les risques de blessures. Les massothérapeutes allient différentes manipulations classiques du massage suédois à la compression, l'acupressing, la friction transversale des fibres, la mobilisation articulaire, l'hydrothérapie et la cryothérapie (massage utilisant un froid intense) pour répondre aux besoins des athlètes de haut niveau et des passionnés du conditionnement physique.
