Salons und Institute in der Umgebung von Bouffioulx

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Ma Cura, Morlanwelz-Mariemont | Salonkee

Ma Cura

28

Rue de bascoup 28, Morlanwelz-Mariemont 7140

Informations pratiques * Produits de la gamme Celestetic en vente Ă  l'institut * L'institut n'est pas accessible aux personnes Ă  mobilitĂ© rĂ©duite. * Parking gratuit dans la rue. * L'institut ne possĂšde pas de Bancontact. * Les RDV doivent ĂȘtre annulĂ©s au plus tard 24h Ă  l'avance sinon une indemnisation pourrait ĂȘtre demandĂ©e. * Les retards de plus de 15 min pourraient engendrer l'annulation ou le report du RDV, nous ne voulons bĂącler personne. Soigneusement Margot pour Ma Cura

Préssothérapie Récupération musculaire
30' de pressothérapie juste aprÚs votre séance de sport pour une récupération plus rapide. La pressothérapie permet d'accélérer et d'optimiser la récupération sportive. En effet, la zone drainée bénéficie d'une accélération de la circulation des fluides, ce qui permet notamment d'éliminer les déchets et toxines. Ainsi la fatigue musculaire et la sensation de jambes lourdes s'estompent plus facilement qu'en l'absence de traitement; quant aux douleurs musculaires comme les courbatures, elles sont largement diminuées voire évitées. Un coup de pouce trÚs apprécié aprÚs l'entraßnement ou la compétition ! C'est un soin trÚs agréable, qui contribue à la détente et à la réduction du stress. Elle élimine les toxines, réduit les douleurs et lutte contre la fatigue, la pressothérapie est idéale aprÚs un entraßnement sportif. A court terme, elle procure un soulagement immédiat ; à moyen et long terme, elle permet d'améliorer les performances et de s'entraßner plus fréquemment, tout en limitant le risque de blessure. 9 séances + 1 offerte
Maison Militello, Morlanwelz-Mariemont | Salonkee

Maison Militello

4

Place du Marché 4, Morlanwelz-Mariemont 7140

Jambes complĂštes
Ce soin est spécialement conçu pour les sportifs, les personnes actives. Le massage sportif des jambes cible les muscles profonds afin de soulager les tensions, améliorer la récupération et prévenir les douleurs musculaires. Grùce à des manoeuvres toniques, précises et ciblées, ce massage : Détend les muscles sollicités ; Améliore la circulation sanguine et lymphatique ; AccélÚre l'élimination des toxines ; Prépare ou récupÚre le muscle selon le moment du soin (avant ou aprÚs effort). Idéal pour : Préparer les jambes à un effort physique ou compétition ; Récupérer aprÚs un entraßnement intensif ; Soulager les courbatures, crampes et tensions musculaires.
Ventre et jambes complĂštes
Ce massage est conçu pour les personnes sportives ou actives souhaitant détendre et stimuler les zones clés sollicitées lors de l'effort : les jambes et la sangle abdominale. Il allie des manoeuvres profondes et ciblées pour favoriser la récupération musculaire, relùcher les tensions et améliorer la performance. Sur les jambes : travail musculaire en profondeur pour décontracter, activer la circulation et soulager les tensions ; Sur le ventre : massage stimulant pour détendre la sangle abdominale, améliorer la digestion, ouvrir le diaphragme, relùcher les tensions internes souvent négligées. Idéal pour : Améliorer la récupération post-entraßnement ; Soulages les jambes lourdes, les courbatures et tensions abdominales ; Booster la circulation sanguine et lymphatique.
Corps complet (3 zones : ventre, jambes et dos)
Ce massage sportif complet est idéal pour les sportifs, les personnes actives ou celles qui sollicitent intensément leur corps au quotidien. Il agit en profondeur sur l'ensemble des groupes musculaires pour soulager les tensions, améliorer la récupération et optimiser la mobilité. Grùce à des techniques spécifiques, toniques et ciblées, le massage sportif du corps : Détend les muscles contractés et sursollicités ; Active la circulation sanguine ; AccélÚre l'élimination des toxines ; Prépare le corps à l'effort ou aide a mieux récupérer aprÚs l'effort. Idéal pour : Préparation ou récupération physique (entraßnement, compétition, effort intense) ; Soulager les courbatures, crampes et raideurs musculaires ; Améliorer la souplesse et la performance globale.
 HĂČkĂč Loa by Annabel Chatelet, Namur | Salonkee

HĂČkĂč Loa by Annabel Chatelet

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Avenue Cardinal Mercier 17, Namur 5000

E KOMO MAI °°°° WILLKOMMEN In Belgien seit 2022 ansĂ€ssig, bin ich ursprĂŒnglich aus der Schweiz und seit 14 Jahren Therapeutin. Da alternative Therapien in der Schweiz anerkannt sind, habe ich einen Abschluss in klassischer Massage und bin zertifiziert in medizinischer Anatomie (Zyklus 1). Ich habe mich auch im Lebenscoaching weitergebildet. Als zertifizierte Praktikerin in Lomi Lomi Nui bin ich seit meinen AnfĂ€ngen leidenschaftlich fĂŒr diese Heilmethode und die hawaiianische Kultur. Ich hatte das Privileg, von einer Einheimischen aus Hawaii zu lernen und habe einige Monate auf der Insel Maui gelebt. Meine Praxis konzentriert sich weiterhin auf die Begleitung durch BerĂŒhrung im Geiste von Aloha (Respekt und Aufmerksamkeit) , ohne die aufmerksame Zuhören zu vernachlĂ€ssigen. Sie soll als ErgĂ€nzung zu anderen Therapien dienen. Ich habe die Idee, fĂŒr ein gemeinsames Ziel von Gesundheit und Gleichgewicht zu arbeiten. Deshalb arbeite ich in Zusammenarbeit mit anderen Therapeuten und Praktikern. Im Laufe meiner Laufbahn habe ich ĂŒberzeugende Ergebnisse durch BerĂŒhrung bei der UnterstĂŒtzung von Heilungsprozessen oder der Entwicklung bestimmter Pathologien oder Probleme festgestellt. Ich freue mich darauf, Sie willkommen zu heißen und diese kleine Reise an Ihrer Seite zu unternehmen. E MALAMA PONO °°°° PASSEN SICH AUF SICH AUF

Massage Sportif
Le Sportif permet de continuer à éliminer les déchets qui se sont accumulés dans les tissus. C'est aussi un massage de préparation avant la compétition et aprÚs un effort pour récupérer.
Massages sportifs by Céline, HastiÚre-Lavaux | Salonkee

Massages sportifs by Céline

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Rue du Suzery 201C, HastiĂšre-Lavaux 5543

MASSAGE SPORTIF = MASSAGE SANTÉ Je suis CĂ©line, passionnĂ©e de sport et d'effort ! À 40 ans, forte de mon premier mĂ©tier d'enseignante en langues modernes, c'est dans le sport et plus particuliĂšrement la course Ă  pied, que j'ai trouvĂ© une deuxiĂšme vocation : prendre soin des sportifs. Fan de course Ă  pied, de vtt, de vĂ©lo route, de trail, je me spĂ©cialise dans l'ultra-trail. Mon corps a appris ce que signifient l'effort, la persĂ©vĂ©rance, l'endurance. Et aprĂšs chaque dĂ©fi, une mĂȘme Ă©vidence: pour avancer loin, il faut Ă©couter son corps, en prendre soin, lui offrir la rĂ©cupĂ©ration qu'il mĂ©rite. C'est ce besoin vital qui m'a menĂ©e au massage sportif. D'abord pour moi-mĂȘme, Ă  travers l'auto-massage. Puis, trĂšs vite, avec l'envie profonde de partager ces bienfaits avec d'autres passionnĂ©s. Deux formations exigeantes, des heures de pratique, un stage incroyable aux cĂŽtĂ©s d'une Ă©quipe fĂ©minine de cyclistes en Espagne , et plusieurs annĂ©es d'expĂ©rience en cabinet aux cĂŽtĂ©s de kinĂ©sithĂ©rapeutes et ostĂ©opathes plus tard... Me voici prĂȘte Ă  vous accompagner, aujourd'hui, dans mon propre espace, Ă  Heer-sur-Meuse. Chez Massages Sportifs by CĂ©line, votre rĂ©cupĂ©ration est ma prioritĂ©. Massages sportifs profonds et ciblĂ©s, pose de ventouses chinoises pour libĂ©rer les tensions, bottes de compression pour des jambes prĂȘtes Ă  repartir plus fortes que jamais... Chaque soin est pensĂ© pour optimiser vos performances, prĂ©venir les blessures et accĂ©lĂ©rer votre retour sur le terrain. Le massage sportif, c'est quoi exactement ? C'est bien plus qu'un simple massage. C'est un soin technique, prĂ©cis, puissant ou apaisant selon vos besoins. On cible vos muscles les plus sollicitĂ©s : jambes, bras, dos, pieds pour relĂącher, revitaliser, rĂ©cupĂ©rer. À qui s'adresse-t-il ? À tous les sportifs, du dĂ©butant au compĂ©titeur. Parce que chaque effort, quel que soit son niveau, mĂ©rite respect et soin. Quand venir ? Avant une course, pour prĂ©parer vos muscles et booster vos performances AprĂšs l'effort, pour Ă©liminer les toxines, soulager les tensions, et favoriser une rĂ©cupĂ©ration rapide et durable. Les bienfaits que vous ressentirez : Eliminations des toxines et rĂ©cupĂ©ration accĂ©lĂ©rĂ©e PrĂ©vention des blessures Meilleure souplesse musculaire et articulaire Circulation sanguine dynamisĂ©e DĂ©tente profonde du corps et de l'esprit MASSAGE SPORTIF = MASSAGE SANTÉ Parce que respecter son corps, c'est aller plus loin, plus longtemps, et surtout avec plus de plaisir. Offrez-vous ce moment pour mieux repartir plus fort, plus lĂ©ger, plus vivant. À trĂšs vite chez Massages Sportifs by CĂ©line !

Massage sportif (huile essentielle)
Massage modulable selon vos envies: jambes et/ou dos
Massage sportif (avec pommade de massage Physiorelax, pommade de récupération)
Massage modulable selon vos envies: jambes et/ou dos avec la pommade de rĂ©cupĂ©ration Physiorelax. Ces pommades de massage sont juste magiques et en pĂ©riode de grande chaleur, ce n'estq que du bonheur ! En complĂ©ment d'un massage sportif tonique en profondeur et/ou plus dĂ©contractant vous retrouverez une nouvelle paire de jambes, n'hĂ©sitez pas faites du bien Ă  vos muscles et articulations! L'application de Physiorelax prend tout son sens si elle se fait Ă  travers un massage, dans la mesure oĂč ses ingrĂ©dients commencent Ă  agir au moment oĂč la circulation est activĂ©e, renforçant donc son efficacitĂ©. Les retours de mes patients sportifs sont nombreux et positifs
Massage sportif + bottes de compression (30min)
Prolongez la détente et la récupération avec les bottes de pressothérapie Fitem 8. Veuillez vous munir d'un legging ou collant de sport long ainsi qu'une paire de chaussettes pour pouvoir utiliser les bottes.
Treat Your Body, Yvoir | Salonkee

Treat Your Body

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Herbefays 16, Yvoir 5530

Apprendre, transmettre et prendre soin Institutrice de formation, j'ai toujours eu cette soif d'apprendre et de partager. TrĂšs vite, ma passion pour le bien-ĂȘtre physique, mental, Ă©motionnel et spirituel m'a guidĂ©e vers la massothĂ©rapie. Depuis 2005, je me forme et perfectionne mon art du massage, d'abord en tant qu'indĂ©pendante, puis en obtenant une certification officielle. Mon parcours m'a menĂ©e jusqu'en Autriche, oĂč j'ai eu la chance d'exercer comme massothĂ©rapeute sportive dans un hĂŽtel accueillant des athlĂštes de haut niveau. Une expĂ©rience enrichissante aux cĂŽtĂ©s de triathlĂštes, cyclistes et nageurs du monde entier ! Toujours avide de nouvelles connaissances, je me suis formĂ©e au coaching de vie en 2018. De retour au pays en 2020, j'ai repris mon activitĂ© de massothĂ©rapeute et ajoutĂ© une nouvelle corde Ă  mon arc : la formation. Depuis 2021, je transmets mon savoir et ma passion Ă  travers des ateliers dĂ©diĂ©s au massage sportif. Et ce n'est que le dĂ©but ! Des projets plein la tĂȘte, j'ai hĂąte de continuer Ă  apprendre, Ă  Ă©voluer et Ă  vous accompagner, que ce soit sur ma table de massage ou lors d'une formation. À trĂšs bientĂŽt, Maureen

Massage sportif "Ă  la carte"
Massages construits « Ă  la carte » selon les besoins du sportif. Pas besoin d'ĂȘtre sportif ou blessĂ© pour avoir recours au massage sportif ! Ce massage, qui se pratique Ă  titre curatif et / ou prĂ©ventif, est un massage en profondeur qui passe en revue chaque muscle ou groupe musculaire afin de dĂ©tecter toute Ă©ventuelle tension et rendre aux muscles souplesse, mobilitĂ©, force et tonicitĂ©. Il est le parfait alliĂ© de TOUS: sportifs ou non sportifs
Massage sportif + ventouses chinoises
Agit en profondeur, libÚre les tensions musculaires et aide à détoxifier les tissus. Cette méthode: Améliore de la circulation sanguine, soulage des douleurs musculaires, stimule du systÚme immunitaire, réduit des inflammations, engendre une détente profonde. Attention: ne convient pas en cas de peau fragile, grossesse, ou troubles sanguins
Massage Sportif en groupe
Le massage sportif, qui se pratique Ă  titre curatif et/ou prĂ©ventif, est un massage en profondeur qui passe en revue chaque muscle ou groupe musculaire afin de dĂ©tecter toute Ă©ventuelle tension et rendre aux muscles souplesse, mobilitĂ©, force et tonicitĂ©. Il est le parfait alliĂ© de tous : sportifs ou non sportifs. Tu as envie d'apprendre le massage sportif ? Cette formation est faite pour toi ! Lors de cette formation, basĂ©e principalement sur la pratique, tu apprendras les techniques propres Ă  un massage sportif rĂ©ussi, ainsi que les bases indispensables Ă  une bonne comprĂ©hension du corps et de ses mouvements. Nous parlerons aussi du monde du sport, des blessures courantes et de comment y rĂ©agir. Le tout dans une ambiance amicale, dĂ©contractĂ©e et professionnelle. Forte de plus de 13 ans d'expĂ©rience dans le massage, dont 11 annĂ©es consacrĂ©es au massage sportif, et 5 en tant que formatrice, mon but est de t'apprendre Ă  fournir un service et un massage adaptĂ© et de qualitĂ© qui rĂ©pond aux attentes et aux besoins de chacun. PROGRAMME de la formation: CĂŽtĂ© thĂ©orique : -> Le massage (gĂ©nĂ©ralitĂ©s, techniques,) -> Comprendre le corps (anatomie gĂ©nĂ©rale, le mouvement,) -> Le sport (traumatologie, rĂ©cupĂ©ration musculaire,) CĂŽtĂ© pratique: -> Le massage du dos, nuque, Ă©paules -> Le massage des jambes, pieds, fessiers -> Le massage des bras, mains -> Le massage complet du corps -> La posture du masseur Le but de cette formation est d'apprendre Ă  fournir un service et un massage adaptĂ©s et de qualitĂ© qui rĂ©pondront aux attentes et aux besoins de chacun. La version en groupe se donne sur 5 journĂ©es (9h30-16h30) Ă  Ciney. Prochaine session en 2026, dates Ă  fixer. La version privĂ©e se donne sur 4 matinĂ©es (8h-12h) au cabinet Ă  Durnal. Les dates sont Ă  convenir en fonction de nos agendas respectifs. Rem: Inscription confirmĂ©e par un acompte (non remboursable) de 350 euros. Le solde sera Ă  rĂ©gler au plus tard une semaine avant le dĂ©but de la formation. L'aspect financier ne doit pas ĂȘtre un obstacle. N'hĂ©site pas Ă  me contacter pour trouver un arrangement. ATTENTION, places limitĂ©es. Tu souhaites en savoir plus ? Contacte-moi vite! Informations et inscriptions -> par tĂ©lĂ©phone au 0488 986 766 -> par E-mail Ă  maureennicolas@hotmail.com
Aline Moucq Massothérapeute, Rhode-Saint-GenÚse | Salonkee
Neu

Aline Moucq Massothérapeute

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Av. des Rousserolles 30, Rhode-Saint-GenĂšse 1640

Depuis mes 18 ans, le toucher m'a rĂ©vĂ©lĂ© son pouvoir extraordinaire, apaiser le corps, calmer l'esprit et crĂ©er un vrai lien avec soi-mĂȘme. RĂ©duire le stress, soulager les migraines, dĂ©tendre les tensions musculaires Le massage est rapidement devenu pour moi bien plus qu'une pratique, c'est un vĂ©ritable art de prendre soin, un langage silencieux qui parle directement au corps et au cur. AprĂšs un Burn Out en 2022, j'ai compris que le massage n'Ă©tait pas seulement une passion, mais ma vocation. Cette prise de conscience m'a poussĂ©e Ă  quitter le monde des affaires pour me consacrer pleinement Ă  la massothĂ©rapie. J'ai suivi de nombreuses formations, explorĂ© diverses techniques, Ă©tudiĂ© l'anatomie et les bienfaits thĂ©rapeutiques du massage, tout en dĂ©couvrant un univers rempli de surprises et de possibilitĂ©s infinies. Ce mĂ©tier m'offre la chance incroyable de pouvoir accompagner des personnes de tous Ăąges et de tous horizons, partout dans le monde. Nourrissons, enfants, sportifs, personnes aux besoins spĂ©cifiques ou sĂ©niors : chacun trouve dans le massage un refuge pour relĂącher les tensions, renforcer le systĂšme immunitaire, apaiser le mental et retrouver un Ă©quilibre profond. Chaque individu Ă©tant unique, j'ai Ă  cur de proposer un massage personnalisĂ©, intuitif et bienveillant, qui respecte le corps, l'Ă©nergie et le rythme de chacun. Mon objectif est de guider mes clients vers le lĂącher-prise, la dĂ©tente absolue et un moment de sĂ©rĂ©nitĂ©, avec compassion et douceur. Rien n'est plus gratifiant que de voir mes clients repartir apaisĂ©s, souriants et lĂ©gers, comme si chaque massage avait laissĂ© une petite bulle de bien-ĂȘtre dans leur quotidien.

Massage Sportif
Le massage sportif est un soin personnalisé, adapté à chaque discipline et à chaque sportif, grand ou petit. Il cible les zones spécifiques sollicitées par votre activité, détend les muscles, optimise la circulation et favorise la récupération. Idéal avant ou aprÚs l'effort pour rester performant, réduire les risques de blessures et retrouver énergie et mobilité.
La parenthĂšse - Andenne, andenne | Salonkee

La parenthĂšse - Andenne

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Rue de Stud 56, andenne 5300

La ParenthĂšse est un centre de massothĂ©rapie dĂ©diĂ© au bien-ĂȘtre. Dans une ancienne fermette au coeur de la campagne namuroise, ce vĂ©ritable havre de paix est idĂ©alement situĂ© en face du Golf d'Andenne. La ParenthĂšse offre des massages destinĂ©s Ă  attĂ©nuer les effets du stress mais Ă©galement des massages plus toniques afin de soulager certaines tensions physiques, il agit entre autres sur la peau, les muscles, les tendons et les ligaments et vise une bonne santĂ© gĂ©nĂ©rale. De plus, forte de ma formation en aromathĂ©rapie, nous proposons le massage aromatique alliant la technique du massage suĂ©dois aux huiles essentielles permettant efficacement de cibler certains problĂšmes. Le massage relaxant Alternance entre mouvements amples, relaxants et profonds afin de d'atteindre la dĂ©tente du corps toute en douceur. Massage aromatique Se situe entre le massage thĂ©rapeutique et le massage de confort. Il allie le bien-fait du massage suĂ©dois et celui des huiles essentielles. De plus il contribue Ă  la beautĂ© de la peau et offre un bien-ĂȘtre aussi bien physique que psychique. Veuillez Ă  prĂ©voir plus de temps afin que nous fixions ensemble vos attentes en entretien verbal. Le massage "kobido" Le massage du visage anti-Ăąge; ce soin alterne lissages, Ă©tirements, pressions, frictions et vibrations. L'effet lifting est immĂ©diat, la peau est repulpĂ©e, le teint plus frais et l'ovale du visage redessinĂ©. Le head spa Le soin professionnel qui alterne entre massages relaxants et soin de vos cheveux et de votre cuir chevelu. La pousse du cheveu est boostĂ©e, il est dĂ©barrassĂ© de ses impuretĂ©s tout en apportant douceur et voluptĂ©. Gommage du cuir chevelu; shampoing, soins et sĂ©rum; diverses brosses, peignes et araignĂ©es; jets d'eau; massage du crane, du visage et de la nuque; massage des mains; fumigation d'huiles essentielles etc

Massage décontractant ou sportif
massage profond d'une zone pendant 20min
Therena, Wezembeek-Oppem | Salonkee

Therena

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Mechelsesteenweg 134, Wezembeek-Oppem 1970

Je m'appelle Angela, praticienne en massages bien-ĂȘtre et thĂ©rapeutiques. Depuis toujours, je suis animĂ©e par le dĂ©sir d'apaiser, d'Ă©couter le corps et d'offrir un espace de pause dans le rythme souvent effrĂ©nĂ© de la vie. Si j'ai choisi le massage, c'est aussi pour des raisons trĂšs personnelles : je souffre depuis mes jeunes annĂ©es de problĂšmes lymphatiques et d'un lipdĂšme. Ce chemin m'a menĂ©e Ă  dĂ©couvrir la puissance du toucher, non seulement comme soulagement physique, mais aussi comme voie de rĂ©conciliation avec soi-mĂȘme. C'est cette expĂ©rience que j'ai eu envie de transmettre Ă  mon tour. Mon parcours FormĂ©e Ă  plusieurs techniques, j'ai construit une approche Ă  la fois technique, intuitive et humaine, en m'inspirant de traditions variĂ©es : - Centre de Qualification Professionnelle : MassothĂ©rapie - École Jangalika : Tuina, Deep Tissue, MarmathĂ©rapie, Lomi Lomi - Luxury Beauty Clinic Lady Garcia : Drainage lymphatique brĂ©silien, Body Sculpt, MadĂ©rothĂ©rapie Je propose Ă©galement des massages relaxants et sportifs, adaptĂ©s aux besoins spĂ©cifiques de chacun·e. Une pratique libre et personnelle CrĂ©er Therena, c'est donner naissance Ă  un lieu qui me ressemble. Un salon libre, oĂč je peux exercer en dehors des mĂ©thodes imposĂ©es par les spas ou centres classiques. Ici, chaque sĂ©ance est unique, chaque personne est accueillie dans sa singularitĂ©. Je prends le temps. J'Ă©coute. Et je crĂ©e, Ă  travers mes mains, un espace de confiance, de dĂ©tente, et parfois mĂȘme de transformation.

Tissus profonds / Sportif
Ce massage du corps tonique est réalisé sur l'ensemble de votre corps en insistant sur les zones de tensions. Cette méthode intervient au niveau des structures profondes des muscles et des tissus. Parfaitement adapté au sportifs et artistes du spectacle, ce massage permet de : Dissiper les nuds musculaires, Relùcher les tensions grùce à des manoeuvres profondes qui ne heurtent jamais le corps, Rendre la peau plus souple. L'objectif de votre masseuse est d'effectuer un travail profond et tonique afin de détendre vos muscles et de rendre votre peau plus souple. Elle vous fait profiter d'un meilleur confort de vie et vous permet de retrouver souplesse et tonicité.
Purnata Massages, Woluwe-Saint-Lambert | Salonkee
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Purnata Massages

Av. Paul Hymans 113, Woluwe-Saint-Lambert 1200

Connectez vous à votre corps & votre esprit pour mieux développer l'énergie positive qui est en vous Partir à l'aventure, sac à dos, me permet de découvrir de nombreux pays lointains, et d'y faire de belles rencontres humaines. Lors de mes voyages en Asie, j'ai profité des merveilleux bienfaits du massage, avec ses différentes traditions et techniques spécifiques. Travaille dans un centre de Massage réputé à Bruxelles depuis 2022 Formé en différents massages : Massage Deep Tissue à l'EEM (Ecole Européenne de Massage) en mars 2025 Massage sportif à l'EEM, en mars 2023 & novembre 2024 Massage balinais à l'EEM en février 2022 Anatomie palpatoire à l'EEM en 2021 Massage relaxant à l'huile à l'EEM en février 2019

Massage SPORTIF
Les efforts sportifs usent & fatiguent votre corps Aussi il est essentiel d'en prendre soin Le massage sportif permet de mettre votre corps en condition, avant et aprÚs l'effort, dans certains cas durant la rencontre/la compétition sportive. Avant l'effort : il permet d'échauffer passivement les muscles, en mobilisant les fibres musculaires. Pendant l'effort : il permet de détendre les tensions, contractures ou crampes naissantes. AprÚs l'effort : il étire les fibres musculaires, favorise l'élimination de l'acide lactique et toxines, détend les tensions Les différentes techniques du massage sportif permettent de rendre de la souplesse, de la tonicité aux muscles, d'enrichir le sang en oxygÚne tout en tenant compte de votre physiologie, de votre anatomie et de vos sensations. Aussi, j'attache beaucoup d'importance à la communication durant la séance. Pratiquant et ayant pratiqué de nombreux sports (en compétition) tels que le tennis, football, rugby, squash, hockey, ski, jogging , j'ai appris au fil des années à mieux connaßtre mon corps, tant sur le plan anatomique, que physiologique mais aussi au niveau de la gestion et le suivi de blessures. Je peux vous accompagner dans les différentes phases de préparation et de récupération lors de vos entrainements et/ou compétitions. Important : Le massage sportif ne remplace ni un échauffement, ni les étirements et le « décrassage ».
Les mains de Lola, Hannut | Salonkee
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Les mains de Lola

rue du grand hallet 15A, Hannut 4280

Bienvenue chez Les mains de Lola, un espace dĂ©diĂ© aux femmes et aux enfants, Ă  la beautĂ©, au bien-ĂȘtre et aux soins du corps. EsthĂ©ticienne et kinĂ©sithĂ©rapeute diplĂŽmĂ©e, je vous propose des prestations professionnelles pour prendre soin de vous de la tĂȘte aux pieds : Extensions de cils (cil Ă  cil) Tanning / bronzage naturel Massages sportifs Massages relaxants Drainage lymphatique Massages pour enfants Mes massages sont adaptĂ©s Ă  vos besoins: dĂ©nouer les tensions, vous dĂ©tendre ou favoriser la circulation lymphatique. Chaque soin est rĂ©alisĂ© avec des produits de qualitĂ©. J'utilise la technique du cils Ă  cils pour vos poses d'extensions de cils, pour un effet naturel et durable.

Bilan Postural & Conseils Personnalisés
Le bilan est une Ă©tape essentielle rĂ©alisĂ©e en complĂ©ment d'un massage. Il permet d'analyser votre posture, vos habitudes corporelles et les Ă©ventuels dĂ©sĂ©quilibres pouvant influencer vos tensions ou douleurs. À l'aide d'observations prĂ©cises, ce bilan aide Ă  mieux comprendre l'origine de certaines gĂȘnes physiques. Il permet d'adapter le massage de maniĂšre ciblĂ©e et efficace, en fonction de vos besoins spĂ©cifiques. À l'issue du bilan, des conseils personnalisĂ©s et de petits exercices simples Ă  intĂ©grer au quotidien peuvent ĂȘtre proposĂ©s afin d'amĂ©liorer la posture, rĂ©duire les tensions et prĂ©venir leur rĂ©apparition.
Haut Du Corps ou Bas Du Corps
(Femmes - non thĂ©rapeutique) Qu'est-ce que le massage sportif ? Le massage sportif est un massage plus tonique et profond, destinĂ© Ă  prĂ©parer le corps Ă  l'effort ou Ă  favoriser la rĂ©cupĂ©ration. Il vise Ă  dĂ©tendre les muscles sollicitĂ©s, amĂ©liorer la mobilitĂ© et rĂ©duire les tensions liĂ©es Ă  l'activitĂ© physique ou aux gestes rĂ©pĂ©titifs. Mon regard de kinĂ©sithĂ©rapeute permet un travail prĂ©cis et adaptĂ© aux chaĂźnes musculaires, tout en restant un massage bien-ĂȘtre et non un soin de kinĂ©. Bienfaits possibles - DĂ©tente musculaire - Sensation de rĂ©cupĂ©ration - AmĂ©lioration de la souplesse - RĂ©duction des tensions post-effort Massage sportif - Haut ou bas du corps Massage ciblĂ© selon votre pratique sportive ou vos zones de tension. - Haut du corps : dos, Ă©paules, bras ou - Bas du corps : jambes, mollets, cuisses, fessiers
Du Dos
(Femmes - non thĂ©rapeutique) Qu'est-ce que le massage sportif ? Le massage sportif est un massage plus tonique et profond, destinĂ© Ă  prĂ©parer le corps Ă  l'effort ou Ă  favoriser la rĂ©cupĂ©ration. Il vise Ă  dĂ©tendre les muscles sollicitĂ©s, amĂ©liorer la mobilitĂ© et rĂ©duire les tensions liĂ©es Ă  l'activitĂ© physique ou aux gestes rĂ©pĂ©titifs. Mon regard de kinĂ©sithĂ©rapeute permet un travail prĂ©cis et adaptĂ© aux chaĂźnes musculaires, tout en restant un massage bien-ĂȘtre et non un soin de kinĂ©. Bienfaits possibles - DĂ©tente musculaire - Sensation de rĂ©cupĂ©ration - AmĂ©lioration de la souplesse - RĂ©duction des tensions post-effort Massage sportif - Dos Travail spĂ©cifique sur les muscles du dos et des Ă©paules, souvent sursollicitĂ©s. IdĂ©al en cas de raideurs, tensions ou fatigue musculaire.
Le cabinet de Frédérique et Emilien, Wanze | Salonkee

Le cabinet de Frédérique et Emilien

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Rue Sart Grégoire 16, Wanze 4520

Bienvenue au cabinet de FrĂ©dĂ©rique et Emilien, un espace cosy dĂ©diĂ© Ă  votre bien-ĂȘtre global. Depuis plus de trois ans, nous vous accueillons avec bienveillance et respect pour vous accompagner vers un mieux-ĂȘtre durable. FrĂ©dĂ©rique, rĂ©flexologue plantaire professionnelle reconnue par la FEBEREF, vous propose des sĂ©ances sur-mesure, enrichies par d'autres techniques comme le Dien Chan (rĂ©flexologie faciale), le Chi Nei Tsang (massage abdominal), les massages crĂąniens et les soins Ă©nergĂ©tiques. Emilien, massothĂ©rapeute passionnĂ©, est spĂ©cialisĂ© dans les massages sportifs, alliant technique et prĂ©cision pour favoriser la rĂ©cupĂ©ration musculaire, soulager les tensions et amĂ©liorer les performances physiques. Tous deux en formation continue, nous Ă©largissons rĂ©guliĂšrement notre palette de techniques afin de vous offrir un accompagnement toujours plus complet, et personnalisĂ©. Notre approche repose sur l'Ă©coute, la convivialitĂ© et le respect du corps dans sa globalitĂ©. Que vous soyez Ă  la recherche d'un moment de dĂ©tente, de soulagement physique ou d'un recentrage Ă©nergĂ©tique, nous sommes lĂ  pour vous.

Massage sportif
Massage sportif PrĂ©paration, performance et rĂ©cupĂ©ration Le massage sportif est conçu pour les athlĂštes, les sportifs amateurs, mais aussi pour toute personne cherchant un soulagement musculaire. GrĂące Ă  des techniques variĂ©es pressions, frictions, pĂ©trissage, tapotements et effleurages il s'adapte aux zones ciblĂ©es : jambes, dos, bras, Ă©paules Ce massage personnalisĂ© prĂ©pare le corps Ă  l'effort, prĂ©vient les blessures et, aprĂšs l'activitĂ©, il favorise une meilleure rĂ©cupĂ©ration en assouplissant les muscles et en stimulant la circulation sanguine et lymphatique. Il est idĂ©al pour Ă©liminer les toxines, rĂ©duire les douleurs musculaires ou la sensation de jambes lourdes et favoriser une dĂ©tente profonde. Bienfaits du massage sportif PrĂ©paration optimale Ă  l'effort physique RĂ©duction du risque de blessures et tensions musculaires AccĂ©lĂ©ration de la rĂ©cupĂ©ration aprĂšs l'effort AmĂ©lioration de la circulation sanguine et lymphatique Soulagement des douleurs musculaires et sensation de jambes lourdes Élimination des toxines et rĂ©duction des courbatures DĂ©tente et bien-ĂȘtre gĂ©nĂ©ral Chaque sĂ©ance est adaptĂ©e selon votre pratique, vos besoins et vos objectifs, pour un accompagnement complet pour optimiser performance, rĂ©cupĂ©ration et bien-ĂȘtre globale.
Bliss Studio, Clavier | Salonkee

Bliss Studio

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rue Petit Avin 13 A, Clavier 4560

PassionnĂ©e par le bien-ĂȘtre et profondĂ©ment animĂ©e par l'envie de prendre soin des autres, j'accompagne avec douceur et bienveillance chaque personne, Ă  chaque Ă©tape de sa vie. Sportive depuis de nombreuses annĂ©es dans divers domaines, je mesure l'importance d'un corps Ă  l'Ă©coute, capable Ă  la fois d'effort, de relĂąchement et de rĂ©gĂ©nĂ©ration. Massages sportifs, relaxants ou de rĂ©cupĂ©ration, moments de rĂ©confort aprĂšs un traitement oncologique, bulles de bien-ĂȘtre pour les femmes enceintes et instants tout en douceur pensĂ©s aussi pour les enfants. Chaque massage est une parenthĂšse sur mesure, un temps pour se recentrer, se reconnecter Ă  soi et simplement respirer.

Massage sportif
S'offrir un massage sportif régulier, c'est bien plus qu'un moment de détente : c'est un véritable allié pour la récupération, la performance et la prévention des blessures. Que vous soyez un(e) athlÚte passionné(e) ou simplement un(e) sportif/ve de la vie au quotidien, votre corps mérite ce soin pour rester en forme et en équilibre.Ce massage est personnalisé...chaque corps a son histoire et ses besoins uniques.
Pack sport
PrĂ©pare ton corps. RĂ©cupĂšre plus vite. AmĂ©liore tes performances. Ce que comprend le pack : ‹đŸ”č Massage de prĂ©paration de 60min — idĂ©al 2 Ă  5 jours avant la compĂ©tition ou une grosse sĂ©ance d’entraĂźnement, pour activer la circulation et prĂ©venir les tensions.‹ đŸ”č Massage de rĂ©cupĂ©ration de 60min— recommandĂ© 1 Ă  3 jours aprĂšs l’effort, pour relĂącher les muscles, Ă©liminer les toxines et favoriser la rĂ©gĂ©nĂ©ration.‹ đŸ”č PressothĂ©rapie (sĂ©ance de 30min) ou cupping (ventouses chinoises) selon les besoins — stimule la circulation, soulage les tensions profondes et accĂ©lĂšre la rĂ©cupĂ©ration musculaire.‹đŸ”č Guide de rĂ©cupĂ©ration by Bliss Studio — conseils pratiques pour prolonger les bienfaits Ă  la maison. Hey, pssssttt : il est Ă©galement possible de l’offrir !‹ Offrez Ă  votre corps ce qu’il mĂ©rite ! 🌿 🎯 Pour l’instant, ce pack n’est pas (encore) disponible en rĂ©servation en ligne. Que ce soit pour vous ou Ă  offrir en bon cadeau, merci de me contacter par email, WhatsApp ou Messenger afin de planifier vos sĂ©ances.
Chloe Esthetics, Wemmel | Salonkee

Chloe Esthetics

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Windberg 249A, Wemmel 1780

Notre Ă©quipe composĂ©e de ChloĂ©, Yonna, Fiona,Yasmine, Elisa et Lina est trĂšs heureuse de pouvoir vous accueillir! Nous vous proposons des soins de haute qualitĂ© avec d'excellents produits,dans une ambiance familiale et nous accordons une attention particuliĂšre Ă  votre bien-ĂȘtre. Les temps de soins comprennent votre prise en charge depuis votre arrivĂ©e et jusqu'Ă  votre dĂ©part. Afin de garantir le calme de l'institut et la place suffisante en salle d'attente pour les clientes, merci beaucoup de laisser vos enfants, amies, soeurs, cousines, maris, mamans, chiens, chats, etc Ă  la maison et de venir seule pour vos soins. Vous avez la possibilitĂ© d'acheter vos chĂšques cadeaux en ligne ou en institut. Ceux ci sont valables 1 an (pour les bons vendus depuis le 1/12/2025) Nous vous demandons, en cas d'empĂȘchement de nous avertir au moins 24h Ă  l'avance pour nous permettre de pouvoir rĂ©organiser notre planning. Dans le cas contraire, votre sĂ©ance vous sera comptabilisĂ©e. Merci de votre comprĂ©hension. Nous nous rĂ©jouissons de pouvoir vous chouchouter! L'Ă©quipe ChloĂ© Esthetics

Massage délassant des jambes
Un soin dédié au soulagement des muscles endoloris et fatigués des jambes et des mollets. Ce massage tonique et drainant utilise les actifs naturels issus de la pharmacopée chinoise. Vous retrouverez des jambes fraßches et légÚres pour une sensation de détente totale.
O Beauty House, Grimbergen | Salonkee

O Beauty House

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Meisestraat 50, Grimbergen 1853

SituĂ© au 50 rue Meisestraat, Ă  Grimbergen, notre institut de beautĂ© vous offre un espace de dĂ©tente et de soins de qualitĂ©, dans un cadre calme et agrĂ©able. Que vous souhaitiez profiter d'un soin du visage, d'une manucure, ou d'un massage apaisant, chaque traitement est conçu pour sublimer votre beautĂ© et vous offrir un moment de bien-ĂȘtre absolu. Nous vous accueillons dans une atmosphĂšre professionnelle et chaleureuse, oĂč notre Ă©quipe d'expertes vous accompagne avec des soins personnalisĂ©s, adaptĂ©s Ă  vos besoins. Afin de garantir une expĂ©rience optimale et de vous Ă©viter une pĂ©nalitĂ© lors de votre prochain rendez-vous, nous vous demandons de prĂ©venir en cas de retard ou d'annulation au moins 24 heures Ă  l'avance. Chez O Beauty House, chaque visite est une parenthĂšse de relaxation, vous permettant de vous ressourcer et de repartir avec un sourire Ă©clatant. Notre emplacement bĂ©nĂ©ficie de la commoditĂ© d'un parking facile, avec des places disponibles gratuitement juste devant notre porte ainsi que dans les rues avoisinantes. Pour obtenir plus d'informations sur nos services, n'hĂ©sitez pas Ă  nous contacter. Vous pouvez rĂ©server vos soins en ligne, en quelques clics, ou directement via Instagram (obeautyhouse_) ou WhatsApp (+32 485 87 52 61) pour plus de facilitĂ©s.

Massage sportif
Uniquement sur rendez-vous. Veuillez nous contacter par téléphone, whatsapp (+32 485 87 52 61) ou Instagram (obeautyhouse_) pour réserver votre massage.