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Massages sportifs by Céline, Hastière-Lavaux | Salonkee
Nieuw

Massages sportifs by Céline

Rue du Suzery 201C, Hastière-Lavaux 5543

MASSAGE SPORTIF = MASSAGE SANTÉ Je suis Céline, passionnée de sport et d'effort ! À 40 ans, forte de mon premier métier d'enseignante en langues modernes, c'est dans le sport et plus particulièrement la course à pied, que j'ai trouvé une deuxième vocation : prendre soin des sportifs. Fan de course à pied, de vtt, de vélo route, de trail, je me spécialise dans l'ultra-trail. Mon corps a appris ce que signifient l'effort, la persévérance, l'endurance. Et après chaque défi, une même évidence: pour avancer loin, il faut écouter son corps, en prendre soin, lui offrir la récupération qu'il mérite. C'est ce besoin vital qui m'a menée au massage sportif. D'abord pour moi-même, à travers l'auto-massage. Puis, très vite, avec l'envie profonde de partager ces bienfaits avec d'autres passionnés. Deux formations exigeantes, des heures de pratique, un stage incroyable aux côtés d'une équipe féminine de cyclistes en Espagne , et plusieurs années d'expérience en cabinet aux côtés de kinésithérapeutes et ostéopathes plus tard... Me voici prête à vous accompagner, aujourd'hui, dans mon propre espace, à Heer-sur-Meuse. Chez Massages Sportifs by Céline, votre récupération est ma priorité. Massages sportifs profonds et ciblés, pose de ventouses chinoises pour libérer les tensions, bottes de compression pour des jambes prêtes à repartir plus fortes que jamais... Chaque soin est pensé pour optimiser vos performances, prévenir les blessures et accélérer votre retour sur le terrain. Le massage sportif, c'est quoi exactement ? C'est bien plus qu'un simple massage. C'est un soin technique, précis, puissant ou apaisant selon vos besoins. On cible vos muscles les plus sollicités : jambes, bras, dos, pieds pour relâcher, revitaliser, récupérer. À qui s'adresse-t-il ? À tous les sportifs, du débutant au compétiteur. Parce que chaque effort, quel que soit son niveau, mérite respect et soin. Quand venir ? Avant une course, pour préparer vos muscles et booster vos performances Après l'effort, pour éliminer les toxines, soulager les tensions, et favoriser une récupération rapide et durable. Les bienfaits que vous ressentirez : Eliminations des toxines et récupération accélérée Prévention des blessures Meilleure souplesse musculaire et articulaire Circulation sanguine dynamisée Détente profonde du corps et de l'esprit MASSAGE SPORTIF = MASSAGE SANTÉ Parce que respecter son corps, c'est aller plus loin, plus longtemps, et surtout avec plus de plaisir. Offrez-vous ce moment pour mieux repartir plus fort, plus léger, plus vivant. À très vite chez Massages Sportifs by Céline !

Massage sportif (huile essentielle)
Massage sportif (avec pommade de massage Physiorelax, pommade de récupération)
Massage sportif + bottes de compression (20min)
Disponible à partir du 1er mai ;-)
Poudre & Coton, Beauraing | Salonkee

Poudre & Coton

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Pl. de Seurre 6, Beauraing 5570

Poudre&Coton : Après plusieurs mois de réflexion quant au choix du nom de mon petit espace, je me suis tournée vers ce nom qui me correspondait tellement. POUDRE, pour le côté "esthétique" & COTON, pour le côté "doux et enveloppant" Soucieuse du bien-être de chacun depuis toujours, mon choix de carrière s'est naturellement porté vers le secteur social dans lequel j'exerce toujours mon activité d'éducatrice spécialisée depuis plus de 20 ans. Désireuse de m'épanouir davantage, j'ai décidé voila quelques années de me former dans le domaine de l'esthétique avant de me lancer en tant qu'indépendante dans ce domaine. Je me suis ensuite spécialisée dans la socio-esthétique afin d'allier mes compétences dans ces deux domaines. En deux mots, qu'est-ce que la socio- esthétique ? C'est une pratique professionnelle de techniques de soins esthétiques à destination de personnes souffrant de maladie ou bien fragilisées par une atteinte à leur intégrité physique (maladie, accident, vieillesse, etc.), et psychologique. Les techniques de soins sont réalisées en fonction de chaque personne tout en veillant aux valeurs essentielles qui sont le respect, le non-jugement et l'empathie. Depuis près de 4 ans, j'ai le bonheur de faire partie du réseau Oncobulle www.oncobulle.eu Je vous reçois sur rendez-vous pour un moment de bien-être, d'écoute et de partage. Au plaisir de prendre soin de vous Jezabelle

Massage signature aux huiles chaudes
Le massage californien est une technique de massage relaxante et enveloppante, idéale pour évacuer le stress et favoriser un profond bien-être. C'est l'un des massages les plus populaires grâce à ses mouvements doux et fluides qui invitent à une détente complète du corps et de l'esprit pour une durée de 50min. J' utilise des gestes amples et doux, combinés à des pressions légères, pour détendre les muscles en douceur. Ces mouvements suivent les contours naturels du corps pour une sensation d'enveloppement et de sérénité. L'objectif de ce massage est de : Libérer les tensions accumulées. Favoriser une meilleure circulation énergétique et sanguine. Harmoniser le corps et l'esprit pour un bien-être global. Il est recommandé pour les personnes stressées. Ce massage aide à apaiser l'esprit et à relâcher les tensions. Mais aussi pour les amateurs de douceur : Ses gestes lents et réconfortants sont parfaits pour ceux qui recherchent une expérience relaxante plutôt qu'un massage musculaire profond. Il est également conseillé pour une première expérience de massage. Sa douceur en fait une excellente introduction aux soins de bien-être. Les bienfaits sont donc multiples -Détente musculaire et mentale. -Réduction du stress et des tensions nerveuses. -Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique. -Sensation d'harmonie et de sérénité. Le massage californien, c'est une véritable parenthèse de douceur pour se recentrer sur soi et repartir le corps léger et l'esprit apaisé.
Rituel Shirotchampi ( massage cranien)
Le Shirotchampi, issu de la tradition indienne et ayurvédique, est un massage ancestral axé sur la tête, les épaules, la nuque et le visage. Idéal pour libérer les tensions accumulées, il stimule la circulation, apaise l'esprit et favorise une relaxation profonde. Ce rituel précieux invite à un moment d'évasion, tout en nourrissant le corps et l'esprit. Laissez-vous emporter par ses bienfaits revitalisants et retrouvez un équilibre intérieur.
Cupping Thérapie ( massage aux ventouses)
Cette technique implique la fixation de ventouses sur la peau à l'aide d'un dispositif d'aspiration, créant ainsi un vide qui soulève la peau et les tissus sous-jacents. Le cupping sec est reconnu pour ses effets relaxants sur les muscles, son amélioration de la circulation sanguine et son efficacité dans le soulagement de la douleur.
Ondine Esthétique, Gedinne | Salonkee

Ondine Esthétique

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Rue de la Croix du Hêtre 21, Gedinne BE-5575

ONDINE Esthétique, c'est l'établissement beauté incontournable dans le sud de la Province de Namur. Situé à Rienne, proche de Gedinne, Beauraing, Bièvre, Wellin et Daverdisse. Votre Expert Beauté Anti-Age et Rajeunissement à Rienne Spécialisés dans les soins Médico-esthétique sur mesure, nous vous offrons un large éventail de soins personnalisés et l'utilisation de technologies de pointe : soins anti-âge (cosméceutiques, médico-esthétique, ), rajeunissement, épilation laser, ... Notre équipe vous accueille dans un espace contemporain. Nos solutions innovantes de soins vous garantissent tout l'éclat d'une jeunesse prolongée. Notre objectif consiste à vous aider à prévenir les effets néfastes du temps et de l'environnement, tout en favorisant la préservation de la qualité et de l'éclat de votre peau. Nous croyons à l'importance d'une peau saine et d'apparence plus jeune, et ce, sans injection. Votre institut de beauté à Rienne met à votre disposition tout son savoir-faire et son expérience au service de votre beauté.

Séance DECOUVERTE Sauna Dôme PO
Séance Découverte Sauna Dôme (1ère séance)
"L'été au soleil sur la plage" SAUNA JAPONAIS AUX INFRAROUGES LONGS ET AUX PIERRES MINERALES Le sauna infrarouges est depuis toujours connu par les japonais pour ses vertus apaisantes et détoxifiantes. comme le soleil, les deux dômes du sauna et le matelas chauffant génèrent des infrarouges longs dénués de rayon UV. Plus de 300 pierres minérales diffusent une énergie qui provoque un bien-être physique et émotionnel. * DETOX : éliminations des toxines et métaux lourds, 4x plus que dans un sauna traditionnel * AMINCISSANT : perte de +/- 600 calories/séance, une meilleure qualité de peau, perte de centimètres * RELAXANT : amélioration du sommeil et récupération musculaire Les séances de sauna Dôme se font de 1 à 3 fois minimum par semaine en fonction de vos objectifs : *Relaxation-Détente : 1 à 3 fois par semaine. *Sommeil : 2 fois par semaine. *Détox-Minceur : 2 à 3 fois par semaine. Etat de stress ou difficultés de sommeil important, il est possible de le faire tous les jours.
Massage relaxant dos "Douces Papouilles"
Institut Charme et Beauté, Florennes | Salonkee

Institut Charme et Beauté

Avenue Notre-Dame de Foy 17, Florennes 5620

L'aventure Charme et Beauté a débuté en 1997. Depuis, afin de vous offrir des soins de qualité, nous n'avons jamais cessé de nous former. Drainage lymphatique Vodder, aromathérapie, algothérapie, techniques de massage, endermologie, cosmétologie,.... Passionnées par le bien-être et soucieuses de celui de notre planète, cela fait 27 ans que nous réalisons tous nos soins avec des produits d'origine naturelle et bio ( en direct de la Belgique et de la France). De plus, à l'écoute de vos besoins et attentives à vos émotions, nous offrons également une approche holistique et énergétique grâce aux Fleurs de Bach et aux cristaux. L'équipe est constiutée de 3 personnes: - Anne, infirmière pédiatrique et esthéticienne (elle pratique les soins esthétiques, les traitements du corps et les soins médico-esthétiques). - Hélène, psychothétapeute , spécialisée dans la prise en charge de la problématique des kilos émotionnels. Pratique l'hypnose ( n'est pas réservable en ligne). - Sabrina, esthéticienne, pédicure médicale, spécialisée en massages et soins holistiques, elle est également conseillère en fleurs de Bach. Elle est la fondatrice de l'institut. Nos soins s'adressent aux dames comme aux messieurs, et peuvent être réalisés en solo ou en duo. En ce qui concerne nos offres, elles peuvent évoluer au gré de nos formations et des saisons. Enfin, tous nos soins peuvent être offerts sous forme de chèques cadeaux.

Massage Personnalisé Stress-Less / huiles chaudes
En fonction de la localisation de vos tensions
Massage Douce évasion découverte
Massage décontractant dos et nuque
Treat Your Body, Yvoir | Salonkee
Nieuw

Treat Your Body

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Herbefays 16, Yvoir 5530

Apprendre, transmettre et prendre soin Institutrice de formation, j'ai toujours eu cette soif d'apprendre et de partager. Très vite, ma passion pour le bien-être physique, mental, émotionnel et spirituel m'a guidée vers la massothérapie. Depuis 2005, je me forme et perfectionne mon art du massage, d'abord en tant qu'indépendante, puis en obtenant une certification officielle. Mon parcours m'a menée jusqu'en Autriche, où j'ai eu la chance d'exercer comme massothérapeute sportive dans un hôtel accueillant des athlètes de haut niveau. Une expérience enrichissante aux côtés de triathlètes, cyclistes et nageurs du monde entier ! Toujours avide de nouvelles connaissances, je me suis formée au coaching de vie en 2018. De retour au pays en 2020, j'ai repris mon activité de massothérapeute et ajouté une nouvelle corde à mon arc : la formation. Depuis 2021, je transmets mon savoir et ma passion à travers des ateliers dédiés au massage sportif. Et ce n'est que le début ! Des projets plein la tête, j'ai hâte de continuer à apprendre, à évoluer et à vous accompagner, que ce soit sur ma table de massage ou lors d'une formation. À très bientôt, Maureen

Massage sportif "à la carte"
Massages construits « à la carte » selon les besoins du sportif. Pas besoin d'être sportif ou blessé pour avoir recours au massage sportif ! Ce massage, qui se pratique à titre curatif et / ou préventif, est un massage en profondeur qui passe en revue chaque muscle ou groupe musculaire afin de détecter toute éventuelle tension et rendre aux muscles souplesse, mobilité, force et tonicité. Il est le parfait allié de TOUS: sportifs ou non sportifs
Massage harmonisant - Zone précise
Le massage harmonisant est l'une des expériences les plus agréables que l'on puisse connaître. Le toucher soulage le stress et les tensions de la vie quotidienne. Il procure un sentiment de bien-être et accroît le potentiel énergétique. Ce massage est un retour sur soi et en soi qui aide à calmer l'esprit et soulager le mental et son bavardage incessant.
Massage aux pierres chaudes
Les muscles adorent la chaleur! Les bienfaits du massage aux pierres chaudes sont multiples. L'action des pierres chaudes sur la peau et les muscles associé à un massage a un effet drainant, détoxifiant et relaxant. Les pierres de massage traditionnellement utilisées sont des galets de basalte, pierres volcaniques noires ou grises.
La Tour Obin, Philippeville | Salonkee

La Tour Obin

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Ancienne Gare 26, Philippeville BE-5600

Notre spa privatif est un havre de paix exclusif, conçu pour offrir une expérience de détente inégalée. Niché dans un cadre luxuriant, chaque détail a été pensé pour éveiller les sens et apaiser l'esprit. Des installations haut de gamme, des traitements personnalisés et une ambiance sereine font de notre spa un lieu où le bien-être devient une véritable expérience sensorielle. En plus de notre espace privatif, le salon de massage offre des thérapies expertes qui apaisent le corps et l'esprit. A noter qu'il est possible de se restaurer dans le centre, les midis et soir, en profitant de la carte du restaurant italien "Chez Julius"

Accès au Spa 2h
Les enfants de moins de 15 ans paient 15€. Ils restent sous la responsabilité de leurs accompagnateurs adultes tout au long de la réservation. Les bons sont soustraits au moment du paiement, la réservation avec emprunte bancaire permet de prévenir contre le "no show", le compte ne sera débité qu'en cas d'annulation de dernière minute (voir condition de paiement) ou de "no show"
Nuitée de 18h à 10h avec accès au welness et petit déjeuner
Un literie double, de haute qualité, fabriquée en Belgique, vous permet de passer la nuit dans la mezzanine de notre centre de bien-être. Vous aurez accès à nos installations tout au long de votre séjour. Les lits supplémentaires sont des lits d'appoints Un lit bébé est disponible sur demande Les bons sont soustraits au moment du paiement, la réservation avec emprunte bancaire permet de prévenir contre le "no show", le compte ne sera débité qu'en cas d'annulation de dernière minute (voir condition de paiement) ou de "no show" Contact : 0478353079
Massage californien
Les massages et soins sont disponibles en duo. Les bons sont soustraits au moment du paiement, la réservation avec emprunte bancaire permet de prévenir contre le "no show", le compte ne sera débité qu'en cas d'annulation de dernière minute (voir condition de paiement) ou de "no show"
Beauté by marie, Profondeville | Salonkee

Beauté by marie

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Route du fond 62, Profondeville BE-5170

J'ai exercé le métier de soignante en cardiologie, en stérilisation et en endoscopie pendant des années et c'est dans l'optique bienveillante de ce parcours centré sur la personne et son bien-être que j'ai décidé d'ouvrir mon propre centre de soins qui vise à aider les femmes à se sentir bien dans leur corps et dans leur peau. Je me suis formée à différentes techniques qui pour moi sont complémentaires. Les voici : Méthode renata franca , drainage lymphatique, remodelage, Miracle Face, Skin expert Germaine de Capuccini. Je vous accueille dans un espace zen et cosy, pour un soin hors du temps. Plus qu'un rendez-vous beauté, offrez-vous un réel moment de détente.

Drainage lymphatique
Il s'agit d'une technique de drainage lymphatique manuel. La méthode Renata França propose une version bien plus tonique et plus intense que le massage lymphatique classique. Ce massage révolutionne le monde de l'esthétique, c'est la seule technique au monde qui désengorge le corps dès la première séance. C'est une méthode qui inclut de nouveaux types de manuvres, de rythmes, de pompages et de pressions qui produisent des résultats plus efficaces et plus rapides que les massages drainants traditionnels. Diminue la sensation de ballonnements, et de jambes lourdes Améliore la qualité du sommeil Élimine la cellulite Détoxifie et réactive tous les systèmes circulatoire et lymphatique du corps Réduit les dèmes stagnants et lymphdèmes Accélère le métabolisme Offre une sensation de bien-être et légèreté Ces résultats sont visibles dès la première séance et se conservent dans le cadre d'une hygiène de vie saine. La méthode Renata França implique une attention part
Remodelage
Technique de massage manuelle dont la principale caractéristique est l'application de mouvements vigoureux, rapides et fermes sur tout le corps. Ce massage a des résultats surprenants, car il a été conçu pour modeler les adipocytes, c'est-à-dire déplacer la graisse au bon endroit et ainsi donner plus de contours au corps. Le malaxage, le pincement et le glissement sont quelques-unes des manuvres qui promettent de donner de nouvelles formes au corps et de garantir une silhouette plus sinueuse.
Pressothérapie minceur 30 min
Séance de 30 minutes programme minceur (Amincissement - Raffermissement) Massage par compression séquentielle avec répartition de la pression en gradient dans le pantalon/veste de compression commençant au niveau des pieds / mains et remontant jusqu'à l'abdomen.
Moment Suspendu - Emilie Forthomme, Mettet | Salonkee

Moment Suspendu - Emilie Forthomme

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Rue du Hameau 35, Mettet 5640

Je m'appelle Emilie Forthomme Bien qu'ayant enseigné pendant 18 ans, j'ai toujours été attirée par le bien-être, par l'envie de permettre aux gens de se ressourcer et d'atteindre la détente, leur point de relaxation. C'est pourquoi, j'ai suivi des formations en massothérapie et en accompagnement sophrologique. Je pratique les massages en activités complémentaires depuis 2017. Depuis 2021, j'exerce ce beau métier à temps complet. Chez moment suspendu, vous pourrez trouver des massages doux mais aussi des massages plus toniques. N'hésitez pas à me dire les endroits douloureux pour que je puisse adapter le massage au mieux. Je suis également doula : j'accompagne les couples/mamans autour de la naissance. Cet accompagnement n'est pas médical et ne remplace pas un suivi chez un gynécologue ou une sage-femme.

bien-être
Massage d'1h composé de manoeuvres calmes et douces favorisant la relaxation et la détente.  Zones massées : pieds, ventre, bras, jambes face avant et arrière et dos.
latéral
Massage d'1h en position latérale visant à réduire les tensions musculaires et soulager les douleurs dorsales, des jambes et des bras.  Il améliore aussi la circulation sanguine.  Ce masssage est adapté aux femmes enceintes (du 4ème au 8ème mois inclus) Zones massées : dos, bras,  jambes face avant et arrière, pieds, ventre.
anti-stress
La base est un massage bien-être auquel sont ajoutées des manoeuvres spécifiques favorisant la détente physique et mentale.   Zones massées : pieds, ventre, bras, jambes face avant et arrière et dos
L'INSTITUT, Wierde | Salonkee

L'INSTITUT

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Rue de Jausse 103, Wierde BE-5100

L' INSTITUT coiffure esthétique Votre centre ESTHETIQUE , épilation définitive, LPG et SALON DE COIFFURE HAIRBORIST , spécialiste de la coloration végétale et soin du cheveux 100% naturelle. Une seule adresse vous proposant plusieurs services situé à Wierde ( 10 minutes de Namur). Créé en 2010 par Aurélie et Julie, nous vous accueillons dans un cadre détendu, familial et chaleureux et professionnalisme. Notre espace esthétique et coiffure est ouvert aux hommes, femmes et aux enfants. Afin de toujours vous proposez le meilleur service nous sommes continuellement en recherche de nouveautés. Avec plus de 20 ans d'expérience toute l'équipe vous propose un large choix de soins travaillant avec des produits et techniques de qualité tels que Thalgo, Schrammek , LPG,Pronails, Epilation définitive EDEN SKIN, Artdéco et Redken, This Green coloration végétale, Wella, lissage brésilien . Suspendez le temps et profitez du Spa Urbain, un moment de relaxation, pour quelques heures ou pour la journée complète. Hammam complétés par les gommages, enveloppements et massages, soin visage . Il n'y a plus qu'à choisir ! Nous offrons 20% aux étudiants - de 18 ans . Retrouvez à l'institut un petit espace bijoux, accessoires et déco pour un petit plaisir ou cadeau à offrir. rejoignez nous sur notre page facebook et Instagram "L'institut esthétique coiffure". Tous nos soins sont réalisés uniquement sur rendez-vous et sont également disponibles en chèques cadeaux. N'hésitez pas à nous contacter pour tout renseignement complémentaire. L INSTITUT est situé à Wierde près de Namur, Jambes, Naninne et dispose d'un parking privé.

Massage localisé 30'
Massage relaxant 60'
Massage spécifique 75'