Signature "Auré des sens"
Un massage que j'ai développé avec l'expérience.
J'associe plusieurs techniques (massage californien, massage lomi-lomi, massage suédois, par exemple).
Les geste peuvent changer de rythme selon les zones du corps, le tout est une danse de mouvements doux et appuyés qui dénoueront vos tensions musculaires en profondeur.
Une véritable sensation de légèreté et de bien-être, un équilibre retrouvé, une détente musculaire complète, un regain d'énergie grâce à une meilleure circulation du sang et un stress évacué : une libération totale physique et psychique.
Bienfaits du massage :
évacue le stress et l'anxiété accumulés
procure de la détente, dénoue les tensions
réconcilie le physique et le psychique
redonne de l'énergie
améliore la circulation sanguine et lymphatique
détend et régule les muscles fatigués par le travail et les mauvaises postures prolongées
procure enthousiasme et joie de vivre
calme les migraines, les douleurs musculaires, les insomnies, les troubles digestifs ainsi que les troubles nerveuxFemme enceinte
La grossesse est sans doute le moment par excellence pour être à l'écoute de son corps, pour prendre soin de soi.
Durant sa grossesse, la femme est bouleversée par de nombreux changements (physiques, émotionnels et psychologiques) auxquels elle n'est pas toujours bien préparée
Profitez d'un instant de lâcher prise et de connexion avec votre bébé.
Un pur moment de douceur et de détente pour vous deux.
Dès le 4ème mois.
Bienfaits du massage:
il apporte le bien-être par l'assouplissement de la peau et des muscles
il favorise l'amélioration de la circulation sanguine
soulage des douleurs localisées dans les jambes et le dos
agit sur les fatigues mentale et physique par l'amélioration du sommeil
permet à la future maman d'atteindre une détente profonde et d'être plus sereine face aux appréhensions de l'accouchementRéflexologie plantaire
D'après les concepts de réflexologie plantaire, chaque zone réflexe est en relation directe avec les différents systèmes de notre corps : tissu, glande ou organe. De plus, notre corps est parcouru par une énergie, qui, lorsque entravée, entraîne blocages et tensions musculaires. Une simple pression sur la plante des pieds permettrait donc de libérer l'énergie et faire disparaître la douleur dans l'organisme grâce à un système d'autorégulation, sans recours aux médicaments.
Possibilités de soulagements :
Appareil locomoteur : rhumatismes, torticolis, épicondylites, tendinites, lumbagos, sciatiques
Système hormonal : puberté, ménopause, problèmes thyroïdiens
Système cardio-vasculaire : tachycardie, dème de stase, hypertension artérielle mineur
Système ORL : sinusites, bronchites, asthme, laryngites
Système nerveux : traumatisme des nerfs crâniens et des nerfs périphériques
Système digestifs : constipation, gastrite, mauvaise digestion
Système urinaire : rétention, incontinence
Système génital : infertilité fonctionnelle, troubles prostatiques, dysménorrhée
Perturbations des organes des sens : troubles oculomoteur, acouphènes, céphalées de tensions, migraines
Pathologies des nouveaux nés et de la petite enfance : régurgitations gastro-oesophagiennes, colites, agitations ou apathie
Contre-indications :
présence d'une inflammation, ou d'un traumatisme des pieds
de problèmes cardiaques récents
de problèmes circulatoires (phlébite...)
d'un début de grossesse (1er trimestre).