Massage dos
Le massage du dos est une technique manuelle qui vise à soulager les tensions musculaires, réduire le stress et améliorer le bien-être général en utilisant des mouvements comme le lissage (effleurage), le pétrissage et les pressions. Il stimule la circulation sanguine, oxygène les tissus, élimine les toxines et apaise les nerfs, ce qui aide à soulager douleurs lombaires, courbatures, et favorise un meilleur sommeil.