Zorgmassage
Wat is zorgmassage?
Zorgmassage is een zachte, aandachtige vorm van massage die volledig wordt afgestemd op uw gezondheidssituatie. Het doel is niet om stevig te kneden, maar om rust, verlichting en geborgenheid te bieden. Deze massage is geschikt bij onder andere chronische pijn, kanker, dementie, vermoeidheid, depressie ,fibromyalgie voor oudere personen of tijdens revalidatie. Uw comfort staat altijd centraal: u blijft desgewenst (deels) aangekleed en wordt zorgvuldig toegedekt met een deken, zodat u zich veilig en op uw gemak voelt.
We beginnen altijd met een korte intake. In dit gesprek bespreken we uw klachten, eventuele beperkingen, medische behandelingen en wat u wel of juist niet prettig vindt. Op basis daarvan kies ik zachte technieken, zoals rustige strijkingen en lichte druk, die het zenuwstelsel kalmeren en de doorbloeding ondersteunen zonder het lichaam te overprikkelen. De duur van de behandeling duurt 60 minuten in totaliteit intake inbegrepen.
Bij elke sessie kijk ik opnieuw hoe het met u gaat. Heeft u bijvoorbeeld meer pijn, bent u sneller moe of voelt u zich emotioneel kwetsbaar, dan passen we de massage direct aan. Ook bij aandoeningen als kanker, dementie of tijdens revalidatie houd ik rekening met medische aandachtspunten, zoals gevoelige plekken, littekens, infusen of beperkte mobiliteit. Zo ontstaat een veilige, liefdevolle aanraking die u helpt ontspannen, beter slapen en weer even contact te maken met uw eigen lichaam, precies in het tempo dat bij u past.Relax massage
Een relaxmassage is een zachte, ontspannende massagevorm die helpt om lichaam en geest tot rust te brengen. De focus ligt niet op het behandelen van specifieke klachten, maar op het verminderen van stress, spanning en vermoeidheid. Met rustige, vloeiende strijkingen en lichte tot middelmatige druk wordt het hele lichaam op een kalme manier gemasseerd.
Tijdens een relaxmassage vertraagt de ademhaling, daalt de hartslag en kan het zenuwstelsel beter ontspannen. Dit bevordert een diep gevoel van welzijn, verbetert de doorbloeding en kan helpen bij slaapproblemen en gespannen spieren. Een relaxmassage is geschikt voor vrijwel iedereen die behoefte heeft aan rust, een moment voor zichzelf en het loslaten van dagelijkse zorgen.
Regelmatige relaxmassages kunnen bijdragen aan meer balans, meer energie en een beter herstel na drukke of emotioneel belastende periodes. Het is een natuurlijke manier om het lichaam te ondersteunen en het hoofd weer helder te maken. Chinese massage
Deze intensere massage is ideaal voor mensen met vastzittende spieren, stressklachten of lichamelijke vermoeidheid. De behandeling helpt het lichaam opnieuw in balans te brengen. Een stevigere behandeling met een ontspannend resultaat. 