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Éveil à Soi, stoumont | Salonkee

Éveil à Soi

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Neufmoulin 41, stoumont 4987

Bonjour ! Je m'appelle Séverine Degbomont. J'ai 46 ans. Je suis l'heureuse maman de deux merveilleuses filles. Il y a quelques années, les aléas de la vie m'ont fait prendre conscience que je n'étais ni épanouie, ni heureuse, et comme j'étais, et le suis toujours, la seule personne avec qui j'allais, et continue, à vivre jusqu'au bout, il était temps de sortir de ma "galerie" (comme une petite taupe)!!!! Si je ne prenais pas soin de moi, qui le ferait ? Il était donc temps de prendre ma vie en main et de me poser les bonnes questions. Mais quand tout vous fait peur, tout est lourd, et difficile, ce n'est pas évident. J'ai donc décidé de me tourner vers le monde extérieur afin de trouver de l'aide. J'ai commencé à suivre un coaching en Neuro-Training. Au fur et à mesure des séances, des changements profonds en moi se sont effectués. En 2014, j'ai commencé à suivre les formations afin d'utiliser le Neuro-Training dans le cadre de mon développement personnel. Je pratiquais quotidiennement. A l'heure actuelle, je continue ces ateliers en Neuro-Activation qui m'ont permis de me retrouver Les choses pour lesquelles je me sentais incapable ou me faisaient trop peur n'avaient plus le même impact. Ma perception avait changé. Quotidiennement, mes filles me réclament des séances. Un simple exemple, je souffrais d'arachnophobie. Une araignée et je me retrouvais sur une table en hurlant, tremblant, pleurant... et en riant tellement je me trouvais ridicule. C'était une réaction vraiment incontrôlable. Depuis le processus sur les peurs, je ne dirais pas que les araignées sont mes amies ni que je les adore mais je n'ai plus la même réaction. Je suis capable de les mettre dehors. Plus sérieusement, le NT m'a permis surtout de savoir qui je suis; ce que je veux et ce que je ne veux plus. Il m'a permis de me dégager de beaucoup de barrières, de mes peurs et de trouver ma voix sur le plan personnel et professionnel. Je décide, je ne subis plus. J'ai repris le contrôle de ma vie. *Je m'aime assez pour vouloir changer le cours de ma vie. Je suis le PRODUCTEUR, le RÉALISATEUR, le SCRIPTEUR du film de ma vie... * Les Clés du Secret, Daniel Sévigny

Séance de Kinésiologie/Neuro-training
La kinésiologie est une thérapie douce visant au bien-être du corps et de l'esprit. En effet, celle-ci permet de détecter et de traiter, sans douleur et sans médicament, les causes d'un mal-être. La kinésiologie, c'est « interroger le corps » au moyen de tests musculaires afin de découvrir les blocages émotionnels et/ou énergétiques qui font obstacle à notre bien-être. La kinésiologie peut également être assimilée à une méthode de développement personnel car elle apporte des conseils pratiques, des outils qui vous permettent de prendre en charge votre bien-être.
Séances Soin de l' Atlas en 2 parties
Donner sa juste position à la 1ère vertèbre, l'Atlas, libère la pression sur la moelle épinière, la musculature et les nerfs crâniens. Le cerveau est mieux oxygéné, la régénération du corps entier est facilitée. Réaligner le pubis et le coccyx va permettre à notre corps de retrouver petit à petit une posture plus équilibrée et diminuer, voire supprimer définitivement, différents maux, libérer les articulations *Migraines *Vertiges, pertes d'équilibre *Fourmillements dans les membres *Difficultés à lever les bras, à tourner ou baisser la tête *Fatigue, stress *Troubles circulatoires *Mal de nuque, dos, lumbagos, sciatique, hernies discales, scoliose, lordose, cyphose *Nerfs d'Arnold ou spinaux coincés *Rotation du bassin *Problèmes de genoux, ménisques *Différence de longueur des jambes *Douleurs chroniques : nuque, trapèze, dos, épaules, torticolis, hanches, crêtes iliaques... 1ère séance : Atlas-Axis. Les vertèbres cervicales et pubis sont alignés dans une séance globale en Jin Shin Jyutsu. 2ème séance : Suivi. Vous êtes accompagné dans votre posture, dans vos nouvelles prises de conscience et votre mobilité.
Polarité & équilibrage énergétique
Le principe est simple Lorsque le corps énergétique est dépolarisé, le flux vital est perturbé. La personne se trouve alors en état de perte d'énergie et les malaises, la douleur ou les problèmes de santé font surface. C'est à partir de ce concept de base que le Dr Stone a développé sa thérapie de la polarité. Cette thérapie consiste à mettre l'énergie vitale en mouvement dans le corps; de façon à ce qu'elle puisse circuler librement. Ce travail s'effectue par des contacts très doux sur les différents pôles: négatif, neutre et positif. ETHER: Équilibre le système nerveux: anxiété, irritabilité, confusion, fatigue,... Relâche le stress émotionnel et donne du recul Favorise la relaxation, l'intégration des événements et les prises de conscience Soulage les maux de tête et les congestions de la tête AIR: Libère la respiration, en particulier le diaphragme: oppression, angoisse, trac,... Relâche les tensions du cou, des épaules, du haut du dos et du thorax Favorise l'émergence et la résolution des situations du passé Mobilise l'énergie pour l'action, aide au changement et à l'expression FEU: Redonne de l'énergie et de la vitalité Lutte contre la déprime et favorise une vision positive Stimule les organes digestifs, relâche et soulage le milieu du dos Libère des émotions et aide à la résolution des problèmes EAU: Renforce les défenses du corps (système lymphatique) Assouplit les articulations, harmonise et fait circuler les énergies Aide à l'élimination et soulage des douleurs du bas du dos et des pieds TERRE: Fortifie le corps et les os, améliore le fonctionnement des intestins Soulage les douleurs du bassin, du sacrum (sciatique), des genoux et des coudes Donne de la stabilité et de la sécurité, accroît la confiance en soi Développe les qualités, augmente les ressources Aide à éliminer les influences extérieures négatives
Bloom Projet - Kinésiologie et Madérothérapie, Barvaux-sur-Ourthe | Salonkee

Bloom Projet - Kinésiologie et Madérothérapie

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Petit Barvaux 42, Barvaux-sur-Ourthe BE-6940

Bloom Project est né d'un désir profond : celui de créer un espace serein, pensé autour des femmes, pour les accompagner à chaque étape de leur vie. Mon intention ? Vous aider à vous reconnecter à votre essence, à retrouver votre puissance intérieure, et à faire fleurir l'équilibre en vous. Avec un accompagnement respectueux, personnalisé et bienveillant, la vie peut changer. Je suis là pour vous soutenir pendant la grossesse, après la naissance, ou dans tout moment de transition ou de recherche d'alignement. Diplômée en psychologie, praticienne en kinésiologie depuis 6 ans, formée aux Fleurs de Bach, je vous accompagne avec des outils doux, profonds et adaptés à ce que vous traversez. Bienvenue chez Bloom. Ici, on prend soin de votre corps & de votre esprit.

Séance naissance
Vous venez d'accueillir votre bébé et ressentez le besoin d'être accompagnée ? Ce rendez-vous est un moment de douceur pour revenir, en toute bienveillance, sur votre grossesse, votre accouchement et les débuts de cette nouvelle relation. C'est aussi un temps d'écoute pour traverser avec plus de sérénité les défis du quotidien : sommeil, émotions, alimentation, charge mentale, transitions Lors de votre réservation, merci d'indiquer : - Le prénom, nom et la date de naissance de votre bébé - Votre numéro de téléphone Je serai heureuse de vous accueillir pour ce moment privilégié, en présence de votre bout de chou.
Séance adulte
Vous ressentez le besoin de vous recentrer, de relâcher ce qui vous alourdit ou de mieux comprendre ce que votre corps essaie de vous dire ? La kinésiologie vous propose un espace d'écoute profonde, où le corps devient le messager. Ensemble, nous irons à la rencontre de vos blocages qu'ils soient physiques, émotionnels ou énergétiques pour les libérer avec douceur. Chaque séance se déroule à votre rythme, dans le respect de ce que vous êtes prête à déposer, explorer, transformer. Un moment pour revenir à vous. Un pas vers plus de clarté, d'apaisement, d'équilibre.
Consultation Fleurs de Bach
Envie de retrouver sérénité, clarté ou équilibre émotionnel ? Les fleurs de Bach sont des élixirs floraux naturels qui agissent en douceur sur les émotions du quotidien, notamment celles engendrées par : stress, fatigue, hypersensibilité, doutes ou blocages intérieurs. Lors de notre séance, je vous accompagne avec bienveillance pour identifier vos besoins et composer un mélange personnalisé, en résonance avec votre situation et vos ressentis. Un temps pour vous, pour vous recentrer, et avancer plus légère. Possibilité de préparation d'un mélange pour votre enfant, également.
LAM Zen & Beauty, Hamoir | Salonkee

LAM Zen & Beauty

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Rue des Xhoris 1b, Hamoir 4180

Bienvenu chez LAM Zen & Beauty, Vous pouvez prendre rdv directement en ligne ici ou me contacter, Séverinne au +32 483 04 05 85. J'ai le plaisir de vous recevoir dans notre espace dédié à votre bien-être et à votre beauté intérieure et extérieure. Un tout qui vous embellira naturellement grâce à la belle personne que vous êtes déjà et ignorez peut-être. Je suis passionnée à votre écoute et vous propose une large gamme de soins personnalisés, allant des soins visages exceptionnels aux massages spécifiques en passant par les soins traditionnels essentiels à votre mise en beauté. J'utilise des produits naturels de haute qualité. J'ai fais ce choix pour le respect de votre peau et de l'environnement et surtout, pour garantir des résultats à la hauteur de vos attentes. Grâce à la confiance que vous m'apportez, cette collaboration est renforcée. Je vous propose également des ateliers de développement personnel sur divers sujets pour prendre confiance en vous ou simplement renforcer votre confiance en vous et tout ce que vous possédez déjà et peut-être que vous ne le savez pas...encore! Je propose également des formations pour démarrer votre activité en massothérapie ou tout simplement élargir votre gamme de service. Que vous cherchiez à vous détendre, à vous faire dorloter, à sublimer votre beauté, à en apprendre d'avantage sur vous-même ou à vous former dans ce secteur du bien être, je suis là pour vous accompagner et vous conseiller. Prenez rendez-vous et Découvrez la carte de soin. Votre évasion beauté et épanouissement commence ici! A tout bientôt, Séverinne LAM Zen & Beauty

Massage "Expanse Therapy"
Le déroulé du soin se fera sur 3 axes dans un mouvement descendant: => TÊTE => COEUR => VENTRE (3 Symboliques aussi ESPRIT ÂME CORPS) Pourquoi ces trois partie ? On sait qu'une majorité des maladies sont dues au stress, au surmenage, à nos émotions stockées principalement dans la tête, le cur, le ventre. En agissant sur ces 3 zones, c'est agir sur + de 240 millions de neurones et par conséquent d'hormones qui agissent sur notre bien-être. C'est activer les hormones du bonheur par différents procédés, c'est dénouer des traumas incrustés et émotions dans nos différents organes, c'est drainer les toxines emmagasinées et faciliter un meilleur fonctionnement, c'est permettre à l'énergie de mieux circuler dans tout le corps. Cette association de traitement sur 3 zones primordiales est le succès d'un mieux-être interne et externe, tant au niveau psychique que physique. Expanse Therapy, est un soin global de 1 heure réparti sur 3 axes, passant par le crâne, par le cur jusqu'au ventre combiné à 2 synergies d'huiles essentielles préalablement choisies pour leurs vertus sur les différents maux et émotions. Expanse Therapy, c'est une thérapie avec une anamnèse de début pour identifier votre profil et une cure de 4 soins avec un suivi personnalisé sur chaque séance. Un traitement de stimulation des 5 sens, un voyage sensoriel puissant permettant un grand lâcher prise tel 1 véritable antidépresseur, un shoot de bonne humeur, un concentré de sourire intérieur.
Yoga du Rire Adulte
Rire, c'est bon pour la santé ! Le rire est un des meilleurs antidote au stress ! Il réduit l'anxiété, régularise la tension artérielle, diminue les risques cardiovasculaires, renforce le système immunitaire et augmente la capacité pulmonaire. Le rire réduit également les états dépressifs, les insomnies... Le rire atténue la douleur et est un exercice physique salutaire ! Il permet de réduire la tension artérielle et les problèmes cardiaques Et puis, le rire permet d'accroître la confiance en soi et une vision positive des choses ! Le cerveau ne fait pas la différence ! Un rire vrai ? Un rire sans raison ? Pour le cerveau : pas de différence ! L'endorphine est là... et tous les bienfaits du rire également, dans les deux cas ! Rire au quotidien, à la maison, en famille, au travail, en vacances, dans les embouteillages... Rire, ça change la vie !
Yoga du Rire pour Tous
Rire, c'est bon pour la santé ! Le rire est un des meilleurs antidote au stress ! Il réduit l'anxiété, régularise la tension artérielle, diminue les risques cardiovasculaires, renforce le système immunitaire et augmente la capacité pulmonaire. Le rire réduit également les états dépressifs, les insomnies... Le rire atténue la douleur et est un exercice physique salutaire ! Il permet de réduire la tension artérielle et les problèmes cardiaques Et puis, le rire permet d'accroître la confiance en soi et une vision positive des choses ! Le cerveau ne fait pas la différence ! Un rire vrai ? Un rire sans raison ? Pour le cerveau : pas de différence ! L'endorphine est là... et tous les bienfaits du rire également, dans les deux cas ! Rire au quotidien, à la maison, en famille, au travail, en vacances, dans les embouteillages... Rire, ça change la vie !
Emotion Naturelle, hotton | Salonkee

Emotion Naturelle

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Rue de melreux 15, hotton 6990

Toutes nos excuses mais nous devons fermer pour quelques temps pour cause de déménagement. Nous vous retrouverons le plus rapidement possible. nous déménagerons du coté de Couvin. Émotion Naturelle est une entreprise dédiée à votre bien-être, située à Couvin. Fondée par une passionnée de la santé mentale, physique ainsi que des thérapies énergétiques, nous offrons des services personnalisés de coaching en bien-être (de vie), de gestion du stress, des émotions, de couples mais également des soins, massages, des séances de relaxation ainsi que toute une variété de soins énergétiques (Reîki, équilibrage des CHAKRAS, lithothérapie, aromathérapie...). Notre mission est de vous aider à retrouver l'harmonie intérieure et à améliorer votre qualité de vie grâce à des techniques éprouvées et des conseils pratiques. Nous croyons en une approche holistique du bien-être, combinant des méthodes traditionnelles et modernes pour vous offrir le meilleur soutien possible.

Bien-être
Le coaching bien-être et/ou gestion du stress permet un accompagnement personnalisé basé sur votre propre vie, ce que vous ressentez, vos difficultés à gérer le stress du quotidien, du boulot ... Pourquoi réaliser ce type de coaching ? Ces séances vous aideront à améliorer sensiblement et durablement votre qualité de vie. Elles vous permettront également à gérer et évacuer les effets toxiques des émotions négatives. Vous pourrez apprendre à mieux vous comprendre et apprendre à gérer vos émotions.
Tirage de cartes court
Tirage des cartes (oracles) . Le type court vous permet de poser une question , d'accéder au tirage de carte et d'en avoir l'interprétation réalisée par mes soins.
Formule découverte
JBStudio, Sprimont | Salonkee

JBStudio

Allée des bouleaux 33, Sprimont 4140

Bercé par le sport depuis mon enfance, ma passion s'est développée en métier. On me contacte pour atteindre des objectifs et j'y réponds avec un ajustement postural. Dans toute activité, quotidienne ou sportive, il y a une part de performance et une part de stabilisation. Mon rôle est d'ajuster cet équilibre en fonction des forces et faiblesses de chaque personne. Mon studio me permet d'alterner des cours d'ajustement postural pour stabiliser ou renforcer le corps (expl : Pilates, gym postural...) tout en sculptant le corps (tonification, perte de poids...). Mes formations : - Bachelier en éducation physique - Synergie postural et abdominal - Stott Pilates - Pilates reformer - Initiation aux fascias - Rehab U (Module de base, niv 1 et niv 2) - Stick mobility

Cours collectifs : Posture, Gainage & Bien-être au quotidien
Abonnement pour 10 séances 200€.
Cours collectifs : Equilibre & Stabilisation
L'objectif est d'introduire des consignes techniques et des réflexes que l'on peut appliquer au quotidien. Nous allons renforcer la stabilisation global et faire en sorte que l'on retrouve de l'équilibre et de la stabilité dans nos mouvements. Pour les jambes, comme pour les bras.
Cours collectifs : Dos : Renforcement et Assouplissement
Prévention et Réhabilitation pour tout type de maux de dos : Douleurs chroniques bas et/ou haut du dos, lumbago, hernie discale/cervicale. Manque de tonus musculaire, raideur, mal dans la nuque, migraine...
La bulle, Embourg | Salonkee

La bulle

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Rue Pierre Henvard 139, Embourg BE-4053

La bulle est un espace bien-être dédié au bébé et à ses parents. Dans une ambiance intimiste, je vous propose de découvrir: - Le bain enveloppé du nouveau né à travers le rituel du bain sensoriel. Lors de ce merveilleux bain, le parent est acteur et apprend comment le reproduire en toute sécurité à la maison. Bain à réaliser dans les 6 premières semaines de vie. - Les bienfaits du baby spa de 3 à 8 mois. - Le massage bébé - Le baby Yoga J'organise ponctuellement des ateliers collectif de baby yoga et d'initiation au massage bébé par groupe de maximum 4 familles. Vous trouverez également un espace boutique avec une sélection d'articles pour bébé et ses parents.

Atelier Décoder les pleurs de bébé
Lorsque que l'on devient parent on peut vite se sentir décontenancé voire impuissant face aux pleurs de bébé. Nous aimerions pouvoir comprendre et traduire les pleurs de notre bébé. Si je vous dis que cela est possible grâce au « Dunstan Baby Language ». Mais qu'est ce que le « Dunstan Baby Language » ? Priscilla Dunstan qui est à l'origine de cette méthode a ce que l'on appelle l'oreille absolue. Lorsqu'elle devient maman à la fin des années 90 elle remarque des schémas répétitifs dans les pleurs de son bébé. Elle identifie un lien entre les différents schémas, les besoins de son bébé et les réponses apportées. Il y aura ensuite plusieurs années d'études cliniques sur des populations variées venant de pays différents pour montrer l'universalité des sons reconnus. Désormais ces 5 sons sont reconnus au niveau international. · Ainsi il existe 5 sons pour les besoins principaux de nos bébés : la faim, le sommeil, besoin de faire un rot, l'inconfort et les douleurs liées aux gaz/coliques. · Durant cet atelier vous apprendrez à reconnaitre ces sons et à les identifier au quotidien. Les avantages : - Confiance en soi - Renforcement du lien parent/enfant - Favorise le sommeil - Identification du rythme de l'enfant - Répondre plus facilement et rapidement aux besoins de l'enfants - Renforcement du sentiment de sécurité - Cet atelier s'adresse aux futurs ou jeunes parents de bébé de 0 à 4mois.
Bienvenue
L’offre Bienvenue c’est - 1 Rituel du bain sensoriel et - 1 Baby Spa Le cadeau idéal pour souhaiter la bienvenue à un nouveau né!
Atelier décoder les pleurs de bébé en collectif
Lorsque que l'on devient parent on peut vite se sentir décontenancé voire impuissant face aux pleurs de bébé. Nous aimerions pouvoir comprendre et traduire les pleurs de notre bébé. Si je vous dis que cela est possible grâce au « Dunstan Baby Language ». Mais qu'est ce que le « Dunstan Baby Language » ? Priscilla Dunstan qui est à l'origine de cette méthode a ce que l'on appelle l'oreille absolue. Lorsqu'elle devient maman à la fin des années 90 elle remarque des schémas répétitifs dans les pleurs de son bébé. Elle identifie un lien entre les différents schémas, les besoins de son bébé et les réponses apportées. Il y aura ensuite plusieurs années d'études cliniques sur des populations variées venant de pays différents pour montrer l'universalité des sons reconnus. Désormais ces 5 sons sont reconnus au niveau international. · Ainsi il existe 5 sons pour les besoins principaux de nos bébés : la faim, le sommeil, besoin de faire un rot, l'inconfort et les douleurs liées aux gaz/coliques. · Durant cet atelier vous apprendrez à reconnaitre ces sons et à les identifier au quotidien. Les avantages : - Confiance en soi - Renforcement du lien parent/enfant - Favorise le sommeil - Identification du rythme de l'enfant - Répondre plus facilement et rapidement aux besoins de l'enfants - Renforcement du sentiment de sécurité - Cet atelier s'adresse aux futurs ou jeunes parents de bébé de 0 à 4mois. Atelier collectif avec maximum 3 famille
l'Auré des sens, Embourg | Salonkee

l'Auré des sens

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Avenue des Pommiers 8, Embourg BE-4053

"Je choisi de prendre mon bien-être en urgence, au lieu de prendre mon mal en patience". Et moi, Aurélie, je vous accompagnerai sur le chemin de votre équilibre intérieur, tant par les massages que par des conseils en alimentation saine et équilibrée. Je vous aide également grâce à l'hypnose, pour vous défaire de phobie, de douleurs, reprendre confiance en vous, etc. Mon objectif est votre bien-être dans sa globalité. Ma spécialité: l'accompagnement des femmes autour de la ménopause, via des astuces pratiques et des méthodes naturelles.

La séance
L' hypnose est un état naturel durant lequel la personne, mise en état de conscience modifiée, va faire appel à ses ressources intérieures, à l'aide de suggestions, pour transformer la façon dont elle perçoit une situation et d'en modifier certaines perceptions. Par exemples, lorsque nous conduisons et que nous sommes en « pilotage automatique », nous sommes en auto-hypnose. Ou lorsque nous ne voyons pas le temps passer lorsque nous jardinons (ou autres hobbies), nous sommes aussi en auto-hypnose. Pendant la séance d'auto-hypnose, la personne est dans un état de relaxation profonde tout en étant actrice et en restant maître de la situation. Nous travaillerons ensemble afin d'atteindre vos objectifs tout en respectant vos limites, dans le respect et la confiance. Pour : Avoir confiance en soi Arrêter de fumer Perdre du poids Gérer des douleurs Troubles sexuels Surmonter des peurs et phobies Préparation à des évènements sportifs Faire appel à son potentiel Gérer le stress Etc.
5 Continents
Le M5C nous plonge dans l'Asie riche en techniques comme Shiatsu et Tuina, qui a travers des méridiens énergétiques rend le corps plus équilibré. Continuant avec les techniques du Lomi-Lomi hawaïen, le M5C propose aussi des effets « vagues » de vie qui inondent le corps entier dans une détente bienfaisante. En passant par le massage turc par des mouvements d'accroche des mains et des jambes très énergiques et dynamiques, avec une action très efficace et relaxante. Les touches Ayurvédiques et la traversée des Chakras, nous transportent en Inde. Évidemment, ancré sur le terrain musculaire et les repères anatomique du corps, ce massage a l'allure d'un massage suédois. Des préparations d'Huiles Essentielles spécifiques sur les différentes phases sont appliquées, la première en désintoxication, la deuxième en relaxation, lâcher-prise et la dernière en revitalisation, reconnexion et stimulation du système immunitaire.
Métamorphique
Telle une chenille qui devient papillon, vous allez vous métamorphoser grâce à ce massage! Le massage métamorphique consiste à travailler sur la mémoire cellulaire. Par des manuvres douces et légères sur des points réflexes de la colonne vertébrale situés sur les pieds, les mains et la tête, le massage métamorphique va permettre de libérer les blocages psycho-énergétiques inscrits dans la mémoire cellulaire qui nous empêchent de bouger, d'agir, de construire. Il agit donc de manière globale sur la structure de la personne au plus profond de son être et de son histoire, de la conception à la naissance. Pour les enfants, une séance de 30 min est recommandée. Lors de ce soin, le massé reste habillé. Bienfaits du massage : Cette technique travaille notamment sur les peurs inconscientes, installées par exemple au cours de la grossesse, la naissance, ou héritées de ce qu'on appelle le «transgénérationnel», les peurs conscientes immédiates, ou plus anciennes, l'insomnie, les cauchemars répétés, le manque d'énergie, le stress, l'anxiété, les angoisses, la nervosité intérieure.
Cebefit, Jalhay | Salonkee

Cebefit

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Route du Lac de Warfa 79, Jalhay BE-4845

L'EMS est une technologie qui permet de stimuler différents groupes musculaires grâce à des impulsions électriques (comme le fait naturellement le cerveau). Cette stimulation rend l'entrainement plus intense. La séance est combinée à une séance de fitness classique et dure environ 20-25 minutes. Finit de perdre des heures dans une salle de fitness car une séance d'EMS équivaut à 4h de fitness classique et permet de brûler de 500 kcal à 3000 Kcal !

EMS 1 séance en solo 20' sportive
EMS 1 séance d'essai en solo 20' électrostimulation sportive
EMS TRAINING I-MOTION est une séance de sport, de renforcement musculaire full body accompagnée de la technologie d'électrostimulation EMS qui stimule des groupes de muscles distincts : les jambes, les fessiers, les abdominaux, les pectoraux, les biceps et les triceps, le dos avec la zone des trapèzes, des dorsaux et des lombaires. La contraction musculaire induite par la stimulation électrique permet d'améliorer le travail musculaire en le sollicitant plus intensément et plus profondément. Cette petite stimulation fait toute la différence avec une séance de sport classique ! En effet, 20 minutes d'une séance personnalisée d'EMS TRAINING en full body correspond à 4 heures de renforcement musculaire en salle. Avant de débuter les séances, je commence par définir ton profil et nous établissons ton OBJECTIF ensemble lors d'une première rencontre. Une fois déterminé, je prépare un programme clair en fonction de ta morphologie, de ton état de santé et de tes capacités du moment. Les séances d'EMS avec un personal trainer sont donc 100% personnalisées. Et c'est bien normal, car nous avons tous des morphologies et des objectifs différents ! En fonction du programme établi, je combinerai des enchaînements de mouvements simples à réaliser (squats, gainage, fentes). Et selon les progrès, les séances évolueront jusqu'à l'OBJECTIF !
EMS 1 séance en électrostimulation sportive en duo 40'
Séance pour 2 personnes: 90 euros (45 euros par personne en duo)
L'Art de l'Univers (R Nails), Neuville | Salonkee

L'Art de l'Univers (R Nails)

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Avenue des chèvresfeuilles 32, Neuville 4121

Bienvenue chez L'Art de L'Univers, situé dans une résidence privée, offrant une atmosphère sereine et cocooning. Pour t'offrir une expérience entièrement personnalisée, l'institut ne dispose pas de salle d'attente. Par conséquent, il n'y a pas la possibilité d'accueillir un/des accompagnateur(s). Je t'invite à arriver à l'heure pour tirer le meilleur parti de ton rendez-vous qui t'es entièrement consacré. Je m'engage à te fournir un soin de qualité dans un environnement apaisant te permettant ainsi de te détendre et de te ressourcer. Hâte de t'accueillir et de t'offrir une expérience unique !

Symbole énergétique
Avoir des symboles énergétiques sur les ongles peut influencer positivement votre inconscient. Ils peuvent vous aider à surmonter certaines difficultés et à débloquer vos chakras lorsque ceux-ci sont entravés. Les symboles énergétiques spirituels sont des représentations visuelles chargées de significations profondes et de vibrations positives. Chaque symbole possède une énergie unique qui peut favoriser l'équilibre, la guérison et la croissance personnelle. Ces symboles peuvent être utilisés en méditation, portés en bijou ou affichés dans votre environnement pour amplifier leur énergie. Ils aident à aligner les chakras, à renforcer la connexion spirituelle et à apporter une énergie positive dans votre vie quotidienne. N'hésite pas à me laisser un message dans les notes pour me faire part de tes souhaits ou de toute autre demande.
YOGÂME par Stéphanie Meers , Beaufays | Salonkee

YOGÂME par Stéphanie Meers

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Voir description ,, Beaufays 4052

Stéphanie, maquilleuse et esthéticienne. Formée aux soins Holistique des massages AYRVÉDIQUES mais aussi professeur de yoga et PIYO (alliance du yoga et du pilates en un seule cours). Je suis passionnée par le bien-être sous toutes ses formes et par la beauté depuis très jeune, mon métier me permet aujourd'hui d'allier mes deux passions. Je vous propose des massages AYURVÉDIQUES et vous offre des soins sur mesure en fonction de vos besoins du moment. Les massages en AYURVEDA sont des soins à part entière, chaque massage est adapté à la condition de la personne qui le reçoit. Je vous propose aussi des cours de Yoga et de PiYo combine les éléments de renforcement musculaire du yoga, la musculation du Pilates et la puissance de combustion des calories du cardio dans une routine de remise en forme complète . Si vous manquez de temps, mais que vous souhaitez tout de même faire un bon entraînement, PiYo est peut-être exactement ce dont vous avez besoin. Vous permettre de ramener de la conscience dans votre existence avec douceur et fermeté en pratiquant le Yoga, Piyo et en vous offrant des pauses bien-être avec les massages ayurvediques.

Hatha Yoga Visé la séance - cours collectifs
LES TARIFS : À LA SÉANCE : 15 € CARTE DE 12 SÉANCES (+1 OFFERTE) : 170€ / 13,07€ à la séance CARTE DE 6 SÉANCES : 85€ / 14,16€ la séance COURS PRIVATISÉ OU EN DUO : à la demande Veuillez noter que les cartes sont nominatives.
Vinyasa Yoga Visé la séance - cours collectifs
LES TARIFS : À LA SÉANCE : 15 € CARTE DE 12 SÉANCES (+1 OFFERTE) : 170€ / 13,07€ à la séance CARTE DE 6 SÉANCES : 85€ / 14,16€ la séance COURS PRIVATISÉ OU EN DUO : à la demande Le vinyasa Yoga une pratique dynamique et sportive du yoga, dans laquelle chaque mouvement est initié par la respiration, c'est un enchainement de posture réalisé de manière fluide, développe la coordination et du coup la concentration, c'est un style de Yoga qui tonifie. Envie de réveiller vos muscles et de rester tonique ? Le yoga Vinyasa est fait pour vous ! Il est accessible et adaptés à tous niveaux. 
Yoga la séance - cours privatisé - Prix par personne
Offrez-vous un moment rien que pour vous. Profitez d'un cours de yoga 100 % personnalisé, adapté à vos besoins, votre rythme et vos objectifs. Que vous soyez débutant ou avancé, je vous accompagne pas à pas dans un espace bienveillant et apaisant. Cours privé à domicile ou dans un studio 1h de pratique sur-mesure Premier échange gratuit pour cibler vos envies et besoins Réservez votre séance et prenez soin de vous
Corps et Ame Anne Philippens, Liège | Salonkee
Nouveau

Corps et Ame Anne Philippens

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Avenue d'aix-la-chapelle 37, Liège 4020

Corps et Âme en quelques mots. Plus jeune, je rêvais de devenir esthéticienne car je voulais aider ma cliente à se sentir belle. Pour moi, être belle est le résultat d'une alliance subtile entre la beauté du corps et de l'esprit, un bien-être global. Après dix-huit ans en institut de beauté, j'ai souhaité ajouter une autre facette de l'esthétique et du soin à la personne. C'est pourquoi j'ai entrepris la formation d'esthéticienne clinique. Cette approche du soin permet d'aider le bénéficiaire qui est en souffrance suite à une maladie, un handicap, une situation de vie difficile ou de précarité a s'offrir une bulle de bien-être grâce au soins esthétiques adaptés. Une écoute attentive, un toucher délicat et des conseils personnalisés permettent d'aider la personne a se réconcilier avec son image, à améliorer son estime de soi et à s'accorder une pause bien-être. Aujourd'hui, j'apprécie ces deux facettes de mon métier, l'esthétique et l'esthétique clinique. Chacune m'apporte beaucoup de satisfaction, de belles rencontres et des moments de partage.

La consultation
La consultation de guidance évalue la qualité de vie après un cancer et oriente vers des solutions de santé adaptées. Un suivi spécialisé qui accompagne dans un processus. de rétablissement et favorise le retour à un état de santé durable. La consultation s'adresse prioritairement aux femmes et aux hommes en rémission d'un cancer (toutes pathologies cancéreuse. ...
RITUEL - Concept Spa, Liège | Salonkee

RITUEL - Concept Spa

148

Rue de Fétinne 84, Liège BE-4020

Un salon convivial et ultra-professionnel spécialisé dans le soin. Exclusivité: le Massage Congo, sélectionné pour le Championnat du Monde de Massage. Chez Rituel, les soins sont réalisés avec professionnalisme et convivialité. Nous accordons une importance capitale à votre bien-être et sommes à votre écoute pour que vous viviez des moments d'exception. Nous garantissons un accueil, des produits et des protocoles de grande qualité. Avec plus de dix ans d'expérience en tant que massothérapeute, esthéticienne, formatrice et autrice, Julie Lombe est reconnue par ses clients, par ses paires et par la presse comme une spécialiste incontournable du wellness. Alors, oui, parfois il faut être patient.e pour obtenir un rendez-vous mais c'est définitivement une des meilleures adresses de Liège. NOUVELLE FORMULE : Désormais, chaque séance de soin durera 1h30 et sera au prix unique de 95. La séance inclut le temps d'accueil, le soin et un passage par salon privatif où vous attend une sélection de cafés Nespresso et de tisanes-santé Infusions d'Afrique. Nous pourrons y discuter quelques instants ou vous pourrez rester dans votre bulle, si vous le préférez. La carte se métamorphose pour se consacrer exclusivement au bien-être et à la puissance intérieure de chacun.e ; un choix aligné sur notre vision d'un monde plus doux, plus lent, plus juste. REMARQUES: 1) Pour les nouveaux clients, un acompte pourra être demandé. 2) En réservant, vous acceptez de recevoir notre newsletter (maximum 2X par an, vous pouvez vous désabonner à tout moment).

SOIN MAYONGGO
Soin énergétique + Massage Un soin énergétique aux parfums fleuris et boisés avec une dimension spirituelle qui vous invite à puiser avec respect les bienfaits ancestraux de la forêt équatoriale. Pour un bien-être puissant du corps et de l'esprit à travers un rééquilibrage des énergies. Un soin dépaysant combinant massage global du corps et rituel respiratoire.
Centre de bien-être Serenity , Liège | Salonkee

Centre de bien-être Serenity

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Rue Auguste Buisseret 68, Liège BE-4000

Dévouée à la santé et au bien-être de mes client(e)s, je prête une attention particulière à chaque détail lors de votre soin. En accordant une grande importance à l'écoute de votre peau, de votre corps émotionnel et psychologique, j'harmonise et équilibre les flux énergétiques de votre corps et de votre esprit. Laissez-vous emporter par une expérience de soin tout-en-un en utilisant des produits riches en nutriments et de qualité supérieure pour nourrir votre peau et rehausser votre beauté naturelle. Chers client(e)s, Lors de la réservation de votre soin, il vous sera demandé de renseigner les informations de votre carte bancaire. Soyez assurés que le paiement ne sera effectué que le jour du soin, lors de votre venue au salon. **Remarque importante** : En cas de non présentation sans annulation préalable, le centre Serenity se réserve le droit de vous facturer un pourcentage du soin réservé. /!\ Nous ne disposons pas de terminal de paiement. Les paiements peuvent être effectués de la manière suivante : - Par QR code via une application de paiement sur votre téléphone - En espèces - Par prélèvement sur la carte bancaire utilisée pour la prise de rendez-vous. Merci de votre compréhension et à bientôt au Centre de bien-être Serenity !

Soin Reiki
Le reiki est une pratique ancestrale japonaise d'imposition des mains. Deux mots japonais constituent le mot Reiki « Rei » signifiant esprit et « ki » se traduit par énergie. Ainsi, le Reiki signifie : énergie de l'esprit Quels sont les bienfaits d'une séance de reiki ? L'énergie du reiki va équilibrer et harmoniser les corps subtils et énergétiques. Il apporte une réelle détente, une profonde relaxation et participe au bien-être. L'énergie vitale circulant mieux, le corps retrouve ses pouvoirs d'auto-guérison. Cette énergie nettoie les « pollutions », élimine les énergies perturbantes et parasitaires de votre corps subtil, augmente le taux vibratoire pour aider au bon fonctionnement de vos différents centres énergétiques appelés « chakras ».
Soin Serenity
Soin combinant les bienfaits de la lithothérapie au massage intuitif. Avec la lithothérapie, le silicium présent dans nos cellules et celui présent dans les pierres et cristaux entre en résonance. L'énergie vibratoire envoyée par la pierre et le pouvoir du massage intuitif vont harmoniser, purifier et rééquilibrer l'organisme. Nous démarrons par un temps d'échange me permettant de comprendre vos besoins du moment, vous choisissez la pierre de lithothérapie dont vous avez besoin grâce à un tirage de carte. Le massage est effectué avec ou sans sous vêtement, les zones intimes resteront couvertes et ne seront pas massées. La séance se terminera par un thé pour vous reconnecter au présent.
Mona votre essentiel bien-être, Herve | Salonkee

Mona votre essentiel bien-être

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Voie des tendeurs 6, Herve BE-4650

Esthéticienne, énergéticienne et massothérapeute, passionnée par le bien-être et la beauté. Je vous accueille dans mon institut, aménagé au coeur même de ma maison, un véritable cocon où chaque femme est traitée comme une reine. (Parking facile) Mes services: Épilation définitive au laser diode, pour en finir avec les poils indésirables, et sans douleur. Vous payerez maximum 10 séances (efficacité prouvée) Soins visage uniques, alliant l'ayurveda, la madérothérapie, et des techniques énergétiques, avec des produits naturels soigneusement choisis de la marque LAKSHMI. Soin LaHoChi, une technique énergétique de soins très douce. Elle se pratique par l'imposition des mains et permet de transmettre une énergie de haute fréquence pour soutenir la guérison du corps, du mental, des émotions et de l'esprit. Tous les soins et massages peuvent être donnés en duo. Vous aurez l'occasion de profiter à deux d'un moment de bien-être. Deux praticiennes expérimentées seront à votre service pour vous & votre relaxation. En collaboration avec JEN de la boutique Once upon a Time. Ambiance chaleureuse et conviviale, chaque détail est pensé pour votre confort : un accueil souriant, une atmosphère apaisante et un moment de détente. L'institut est au rez-de-chaussée d'une maison dans un quartier calme, et vous pourrez vous garer juste devant Venez vous offrir une pause bien-être bien méritée.

Soin LaHoChi
Le LaHoChi est une technique énergétique de soins très douce. Elle se pratique par l'imposition des mains et permet de transmettre une énergie de haute fréquence pour soutenir la guérison du corps, du mental, des émotions et de l'esprit. LaHoChi signifie l'énergie de lumière, d'amour et de vie qui circule librement Comment cela fonctionne ? Le praticien canalise cette énergie universelle et la transmet par ses mains à différentes parties du corps (il y a 5 positions principales). Les effets : Libérer des blocages énergétiques Apaiser le stress, l'anxiété Favoriser un bon sommeil Accélérer la guérison Réaligner les corps énergétique À quoi ressemble une séance ? Tu es allongée, habillée, sur une table de massage. Le praticien pose doucement ses mains sur ton corps (ou juste au-dessus). Tu ressens souvent une sensation de chaleur, de paix, parfois des picotements ou des émotions qui remontent. Le tout dure environ 45 à 60 minutes.
Goa, Liège | Salonkee

Goa

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Rue Saint-Rémy 17, Liège 4000

GOA est un lieu dédié aux femmes et inspiré par les femmes. GOA est né de la passion que j'ai depuis des années pour le bien-être, le spirituel et l'aide à la personne dans son développement personnel physique et mental. Formée en massages holistiques, en soins énergétiques et en harmonie du bien-être, j'ai pour objectif de vous accompagner pour retrouver votre être profond et vous diriger vers la voie du bien-être, votre chemin de vie et votre épanouissement personnel. Le Leitmotiv de GOA est la reconnexion à soi. En effet, le massage, par le toucher, permet de se recentrer sur soi-même, de se retrouver, de se reconnecter avec soi, de se détendre et d'atteindre un niveau de relaxation important. Les soins GOA permettent de travailler sur « le contenu » (l'esprit) mais aussi sur « le contenant » (le corps). Une démarche globale, une approche exclusive dans l'accompagnement personnel qui permet de soulager et de relier : âme corps esprit. Tous ces soins diminuent le stress et l'anxiété, ils améliorent le sommeil, soulagent les douleurs et les maux du corps, facilitent les circulations sanguine et lymphatique, relancent l'énergie vitale et renforcent le système immunitaire.

Access bars
L'Access Bars se définit comme un soin énergétique. Il s'agit d'activer par un toucher doux, 32 points situés sur le crâne. Ces 32 points activent des connexions électromagnétiques (comme le champ d'énergie d'une pile) appelées Bars. Ce n'est pas un massage car les doigts ne bougent pas. C'est une sorte de "nettoyage" qui permet de libérer les individus de leurs pensées, limitations et mémoires. Un peu comme si on effaçait des vieux fichiers sur un ordinateur. Pour la séance, vous reposerez confortablement sur une table de massage sur le dos, chaussures ôtées. Contrairement à la massothérapie, aucun vêtement n'est enlevé et le client est toujours entièrement vêtu.
Reiki
Le Reiki est une méthode de soin non conventionnelle d'origine japonaise, fondée sur des soins dits « énergétiques » par apposition des mains. Dans une séance de Reiki, le praticien canalise l'énergie universelle et, à l'aide de symboles ésotériques et de sons sacrés, la transmet en imposant ses mains sur différentes parties du corps du patient. Les mains n'ont pas à entrer en contact direct avec le corps du patient. Le Reiki diminue le stress et les symptômes dépressifs, il améliore la qualité de vie, diminue les problèmes de mémoire et de comportement, réduit les douleurs et permet également la relaxation et la méditation. Pour la séance, vous reposerez confortablement sur une table de massage sur le dos, chaussures ôtées. Contrairement à la massothérapie, aucun vêtement n'est enlevé et le client est toujours entièrement vêtu.
Bain sonore aux bols chantants Tibétains
Le son est une énergie et une vibration universelle, disponible en abondance, partout en nous et autour de nous. Les bols chantants Tibétains nous permettent d'entrer en connexion avec cette vibration à des fins d'auto-guérissons et d'harmonisation de sa vie, de son corps et de ses pensées. Les sons des bols chantants touchent ce qu'il y a de plus profond en nous et fait vibrer l'âme. Ce son soulage les tensions, mobilise les défenses naturelles et libère des énergies créatrices. Les sons et les vibrations produisent un effet d'abord physique puis le massage intérieur amène à un lâcher prise total. Plutôt que d'écouter avec l'oreille, laissez progressivement chaque cellule de votre corps absorber les vibrations positives des bols, laissez-les pénétrer profondément en vous-même et détendez-vous.
Jessica francq- hypnothérapeute, Seraing | Salonkee

Jessica francq- hypnothérapeute

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rue de la baume 49, Seraing 4100

Je m'appelle Jessica, je suis mariée et maman de 3 enfants Ayant toujours été passionnée par le domaine médical et paramédical mais ne pouvant y accéder avec mon problème de vue j'ai décidé de m'orienter vers le secrétariat général. Il y a un moment, j'ai décidé de me lancer en tant qu'hypnothérapeute. Un domaine qui associe mon inspiration pour le bien-être des autres et mon désir d'investir dans un métier à caractère humain et thérapeutique. J'aime me rendre utile et être proche de mes patients. Mon but le premier est de vous aider à vous sentir bien dans votre peau, de ressentir du bien-être lorsque vous quittez ma consultation. Je peux vous aider à : - Avoir plus confiance en vous - Atténuer vos angoisses, votre anxiété, voire votre dépression ou un burn-out - Atténuer voir diminuer votre addiction au tabac - Faire disparaître vos peurs et/ou phobies - Atténuer vos douleurs chroniques (acouphènes, douleurs dans le membres, maux de tête, covid-long,...) - Vous préparer à un examen (permis de conduire, entretien d'embauche, examen médical) - Améliorer votre sommeil Je peux également aider vos enfants à partir de 10 ans à : - Avoir plus confiance en eux - Atténuer leurs angoisses, leur anxiété ou même une dépression - Faire disparaître leurs peurs et/ou leurs phobies - Atténuer des douleurs comme les acouphènes, les douleurs dans les membres, - Les préparer à un examen (CEB, CESS, permis de conduire, examen médical) - Améliorer leur sommeil Il est important de savoir que lorsque vous ou votre enfant désirez venir me voir en consultation il faut que cela soit de votre plein gré ! En effet, l'hypnose ne fonctionne que si la personne et ELLE SEULE désire que les choses doivent changer. Il est à comprendre également qu'il faut compter en général 2 voire 3 séances pour que la thérapie fonctionne au mieux. NOUVEAU: je propose également un massage crânien afin d'évacuer le stress et libérer vos énergies négatives. Je m'efforce de vous accueillir dans un endroit chaleureux, accueillant, relaxant et confortable car comme écrit plus haut votre bien-être est ma priorité.

Hypnothérapie
Moment à Soi, Soumagne | Salonkee

Moment à Soi

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Rue Louis Pasteur 79, Soumagne 4633

Je m'appelle Angélique La quarantaine, je suis mère, épouse, et surtout femme. Passionnée, spontanée et dotée d'une grande sensibilité, ma vie a pris un tournant il y a 10 ans, après un burnout. J'ai alors eu la chance de rencontrer des thérapeutes exceptionnels qui m'ont guidée sur mon chemin de vie. Cette expérience m'a ouvert davantage à la spiritualité et au bien-être. Mes sensations et ressentis se sont intensifiés, transformant profondément ma vision de la vie. J'ai compris ce qui ne me servait plus et, surtout, ce que je désirais au plus profond de moi. C'est à ce moment que j'ai pris la décision de me reconvertir. J'ai trouvé ma voie : aider les autres, les accompagner et même les former. Dès mes premières formations, j'ai su que c'était ce que je voulais faire de ma vie. C'est ainsi que je suis devenue thérapeute énergétique, kinésiologue et réflexologue, avec pour mission de guider autrui avec amour et bienveillance. Après plusieurs années d'expérience, j'ai enfin décidé d'ouvrir une maison pluridisciplinaire : un lieu dédié à la femme et à l'enfant, où plusieurs praticiens et professionnels seront présents pour vous accompagner sur votre chemin. Vous pouvez également me retrouver au Centre de Soi, où j'anime des ateliers et formations pour vous aider à avancer et à guider les autres. "Je suis là pour vous aider à trouver les clés, mais vous seuls êtes capables d'ouvrir la porte. Croire en soi est l'une des premières clés."

La séance de Kinésiologie
Maison puridiciplinaire Au centre de soi : Rue Louis Pasteur 79, 4633 Melen A partir de 10 ans. La kinésiologie aide à se libérer du stress, des peurs, de la colère et, plus globalement, de toutes les croyances limitantes et émotions négatives qui freinent notre progression. C'est une méthode aux multiples bienfaits, aussi bien sur le plan physique qu'émotionnel, permettant de retrouver un véritable bien-être. Une séance de kinésiologie dure environ 1h30. Elle commence par un entretien visant à mieux comprendre la personne et son parcours. Ensuite, un objectif est fixé, et la séance débute en utilisant diverses techniques propres à la kinésiologie. À la fin de la séance, la personne est invitée à partager son ressenti et les effets perçus.
Le soin énergétique
Maison puridiciplinaire "Au centre de soi " Rue Louis Pasteur 79, 4633 melen sonnette cabinet 2. Sauge ( parking à 50m "terrain de foot") petite rue, direction vers la police. Vous vous sentez fatigué(e), stressé(e), submergé(e) par vos peurs ou souffrez de douleurs physiques ? Vous ressentez le besoin d'harmoniser vos chakras ou d'élever votre taux vibratoire ? Les soins énergétiques visent à rééquilibrer vos structures énergétiques (chakras, corps subtils, etc.) et offrent un profond apaisement en libérant les blocages de vie et les tensions physiques ou psychiques (émotionnelles, mentales). Ces soins conviennent à tout le monde.
Les soins métamorphiques
Adresse du cabinet : Maison puridiciplinaire "Au centre de soi " Rue Louis Pasteur 79, 4633 melen Un massage doux, fait d'effleurements, sur les pieds, les mains et le crâne, en lien avec les zones de réflexologie. Ce soin se pratique habiller et agit sur les blocages liés à la conception, à la naissance et à la vie d'adulte. Il favorise un meilleur ancrage et aide à aborder les difficultés avec plus de légèreté. C'est un soin réconfortant, empli de douceur. En travaillant sur les zones réflexes, ce soin permet une harmonisation énergétique profonde. Il est particulièrement recommandé pour ceux qui ont besoin de réconfort après des événements difficiles, et idéal pour les femmes en quête de soi ou souhaitant se préparer à la maternité. Il est conseillé de réaliser ce soin sur 3 séances pour un équilibre durable et un bien-être au quotidien.