Mini-Retreat "Slow Sunday" by Pilates Aan Zee - 04/10/26 van 10 tot 14u
Wanneer: Zondag 4 oktober 2026
van 10 tot 14uur
Don't take a chill pill, Be the chill pill
Mini-retreat rond rust & geluk vinden in drukke en donkere tijden.
Ben jij zo iemand als de dagen donkerder en korter worden dat je humeur hier ook onder lijdt? Veel aan je hoofd en moeilijk rust te vinden? Spanning in je lijf waarvan je gewoon weet dat het door stress is? Gewoon eens nood aan diepe relaxatie en tips & tricks voor thuis, om dit najaar beter, fitter, rustiger en vooral vol vertrouwen door te komen? Kom dan zeker meedoen!
Inschrijving is enkel en alleen bevestigd na overschrijving van € 122 op het rekeningnummer BE07973173963066 (Floor De Vlieghe - Pilates Aan Zee) en dit ten laatste tot één week na jouw inschrijving.
Vermeld je naam en "slow sunday" als mededeling.
Wat is inbegrepen:
- 4 uur durende inspirerende sessie met experte Floor De Vlieghe
- Lichte lunch, water en thee
- GoodiebagWorkshop (6-delig) Soft Release Thursdays by Pilates Aan Zee - Start op 01/10/26
RELAX - RELEASE - STRETCH - RESTORE
Op 1, 15 & 22 oktober, 19 & 26 november en 10 december
Wat houdt het in?
Een complete reeks van 6 sessies: € 288
Duur: 2 uur, van 19 tot 21 uur.
Wat mag je verwachten?
Somatische bewegingen & zalige stretches met experte Floor De Vlieghe.
Voor iedereen met nood aan relaxatie, extra souplesse, kracht van binnenuit, ontstressen, je cortisol verlagen en verzachten van spanning in je lichaam & geest.
Hoe schrijf je je in?
Je boekt in onze agenda op de eerste lesdag donderdagavond 1 oktober (de andere lesmomenten worden door ons ingeboekt).
Inschrijving wordt enkel en alleen bevestigd na overschrijving van €288 op het rekeningnummer BE07973173963066 op naam van Floor De Vlieghe (Pilates Aan Zee).
Vermeld je naam & soft release als mededeling.
Kosteloos annuleren kan tot 1 week voor aanvang van de workshop. Ook hier zijn onze annulatievoorwaarden van tel.
Doorgeven van een inschrijving wordt wel toegelaten.