YOGÂME par Stéphanie Meers , Beaufays | Salonkee
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YOGÂME par Stéphanie Meers

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Voir description ,, Beaufays 4052

Stéphanie, maquilleuse et esthéticienne. Formée aux soins Holistique des massages AYRVÉDIQUES mais aussi professeur de yoga et PIYO (alliance du yoga et du pilates en un seule cours). Je suis passionnée par le bien-être sous toutes ses formes et par la beauté depuis très jeune, mon métier me permet aujourd'hui d'allier mes deux passions. Je vous propose des massages AYURVÉDIQUES et vous offre des soins sur mesure en fonction de vos besoins du moment. Les massages en AYURVEDA sont des soins à part entière, chaque massage est adapté à la condition de la personne qui le reçoit. Je vous propose aussi des cours de Yoga et de PiYo combine les éléments de renforcement musculaire du yoga, la musculation du Pilates et la puissance de combustion des calories du cardio dans une routine de remise en forme complète . Si vous manquez de temps, mais que vous souhaitez tout de même faire un bon entraînement, PiYo est peut-être exactement ce dont vous avez besoin. Vous permettre de ramener de la conscience dans votre existence avec douceur et fermeté en pratiquant le Yoga, Piyo et en vous offrant des pauses bien-être avec les massages ayurvediques.

Piyo Beaufays la séance - cours collectifs
OFFRE DE LANCEMENT les cartes de 10 séances de YOGA ou PiYO à 135€ à la place de 145€ ! Le cours d'essai est à 5€ (déduit à l'achat d'une carte de 5 ou 10 cours). Le PiYo combine les éléments de renforcement musculaire du yoga, la musculation du Pilates et la puissance de combustion des calories du cardio dans une routine de remise en forme complète . Si vous manquez de temps, mais que vous souhaitez tout de même faire un bon entraînement, PiYo est peut-être exactement ce dont vous avez besoin.
Piyo la séance - cours privatisé - Prix par personne
Le PiYo combine les éléments de renforcement musculaire du yoga, la musculation du Pilates et la puissance de combustion des calories du cardio dans une routine de remise en forme complète . Si vous manquez de temps, mais que vous souhaitez tout de même faire un bon entraînement, PiYo est peut-être exactement ce dont vous avez besoin.
Piyo la séance abonnement
La carte de 5 séances est au prix de 80€ (prix à la séance 16€) validité de la carte 2 mois. La carte de 10 séances est au prix de 145€ (prix à la séance 14,50€) validité de la carte 4 mois. Cette carte est à achetée sur place.
Caroline, Le Chemin de la Bienveillance, Gembloux | Salonkee

Caroline, Le Chemin de la Bienveillance

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Pl. de l'Allumoir 2, Gembloux BE-5030

Je m'appelle Caroline. J'ai un diplôme d'infirmière, j'ai enseigné 15 ans en Haute École et je suis certifiée en accompagnement (UCL). Dès mon plus jeune âge, j'ai été confrontée à l'acceptation, au deuil et à la résilience. En effet, mon papa a rejoint les étoiles avant que je pointe le bout du nez. Cependant, j'ai eu la chance de grandir dans une famille élargie éclectique mais aimante où la communication a toujours été présente. A l'école, j'essayais de me faire au «moule» sans pour autant me sentir bien avec moi-même. Ce fut une période difficile où je cherchais toujours ma place. A 18 ans, j'ai décidé de partir un an, en Finlande, au milieu des bois, pour sortir des sentiers battus. J'y ai découvert une nature magique que l'homme respecte et chéri, une culture où l'unicité est mise en avant, des personnes aimantes et respectueuses des choix de chacun et une famille compréhensive, accueillante qui m'a « adoptée » dès les premiers jours. Depuis, j'y retourne régulièrement, ce pays est devenu mon ancrage, ma bouée d'oxygène. A mon retour, j'ai commencé des études d'infirmière. Durant mes études, j'ai développé des valeurs profondes comme la bienveillance, le respect, l'empathie et la collaboration. J'ai exercé ce métier pendant plusieurs années avant de me tourner vers l'enseignement où j'ai vraiment trouvé ma voie/x. Le partage, l'échange, l'écoute et l'accompagnement sont venus s'ajouter à mes valeurs. En parallèle, j'ai aussi dirigé une crèche inclusive pendant 2 ans. Familialement, je suis l'heureuse maman d'un guerrier Zulu et d'une princesse Xhosa que j'ai eu le bonheur d'adopter en Afrique du Sud. L'enseignement ne répondant plus à mes valeurs profondes, j'ai décidé de me réinventer. Il y a 2 ans, j'ai crée la Petite École de la Bienveillance afin d'aider les enfants à trouver leurs propres outils pour évoluer sereinement dans leur monde. La Petite École de la Bienveillance a grandi et est devenue Le Chemin de la Bienveillance afin d'ouvrir mes accompagnements et mes soins aussi aux adultes. Au plaisir de te rencontrer. Caroline

Pilates cours collectifs
Cours de pilates individuel + relaxation
Pilates cours collectif
House of Alice, Izegem | Salonkee

House of Alice

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Burgemeester Vandenbogaerdelaan 66, Izegem 8870

*** Zwangerschapsverlof 29/11/24 tem 30/01/25 *** Nieuwe openingsuren na zwangerschapsverlof MA: GESLOTEN DI: 8u45 - 13u00 / 13u45-15u45 WOE: 8u45- 11u30 DO: 8u45 - 12u VRIJ: 8u45 - 13u ZAT & ZON: GESLOTEN House of Alice verwelkomt je in een oase van rust en ontspanning met focus op natuurlijke skincare. Innerlijke rust en huidverbetering vormt hierbij één geheel. Wellness gelaatsverzorgingen, massages en lichaamsbehandelingen. Ook wimperextensions kunnen hier worden geplaatst, met oog op een naturel effect en met zorg voor de eigen natuurlijke wimpers. Tijdens deze behandeling kom je volledig tot rust en ga je met stralende ogen naar huis. Na meer dan 10 jaar ervaring in de wimpers mag dit één van mijn specialiteiten genoemd worden.

Pilates Mat
Om mijn opleiding als Pilates Teacher te beëindigen bied ik gratis een oefensessie aan om mijn teachingskills te verbeteren en jullie kennis te leren maken met Pilates volgens het klassieke werk van de uitvinder Joseph Pilates.
Essenza, Saint-Ghislain | Salonkee

Essenza

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Rue grande 24A, Saint-Ghislain BE-7330

Le centre se veut être un lieu de bien-être, de détente, de partage, d'échanges, d'apprentissage et de bienveillance

Pilates
Ce cours est donné par Marie-Gabrielle Le Pilates permet de développer le maintien l'équilibre et la force. La posture est améliorée et les muscles profond sont renforcés. Les maux de dos sont atténués et les risques de blessures sont diminués grâce à un meilleur contrôle de mouvement.
JBStudio, Sprimont | Salonkee

JBStudio

Allée des bouleaux 33, Sprimont 4140

Bercé par le sport depuis mon enfance, ma passion s'est développée en métier. On me contacte pour atteindre des objectifs et j'y réponds avec un ajustement postural. Dans toute activité, quotidienne ou sportive, il y a une part de performance et une part de stabilisation. Mon rôle est d'ajuster cet équilibre en fonction des forces et faiblesses de chaque personne. Mon studio me permet d'alterner des cours d'ajustement postural pour stabiliser ou renforcer le corps (expl : Pilates, gym postural...) tout en sculptant le corps (tonification, perte de poids...). Mes formations : - Bachelier en éducation physique - Synergie postural et abdominal - Stott Pilates - Pilates reformer - Initiation aux fascias - Rehab U (Module de base, niv 1 et niv 2) - Stick mobility

Cours collectifs : Posture, Gainage & Bien-être au quotidien
Abonnement pour 10 séances 200€.
Cours collectifs : Equilibre & Stabilisation
L'objectif est d'introduire des consignes techniques et des réflexes que l'on peut appliquer au quotidien. Nous allons renforcer la stabilisation global et faire en sorte que l'on retrouve de l'équilibre et de la stabilité dans nos mouvements. Pour les jambes, comme pour les bras.
Cours collectifs : Dos : Renforcement et Assouplissement
Prévention et Réhabilitation pour tout type de maux de dos : Douleurs chroniques bas et/ou haut du dos, lumbago, hernie discale/cervicale. Manque de tonus musculaire, raideur, mal dans la nuque, migraine...
Figurel, Geel | Salonkee

Figurel

Diestseweg 14, Geel 2440

Mijn naam is Saskia en mijn reis begon in 2003 als werknemer bij Bodystyling op ons huidige adres. In 2007 besloot ik om een stap verder te gaan en de zaak over te nemen. Daarmee transformeerde ik het concept naar Body, Food & Mind, een afslankingsboutique die verder kijkt dan alleen de oppervlakte. Bij Figurel richten we ons op Body, Food en Mind. We streven ernaar om de diepere oorzaken van jouw problemen te achterhalen en de juiste oplossingen te bieden. Ons doel is om jou weer goed in je vel te laten voelen en samen te werken aan het bereiken van de gewenste resultaten. Met persoonlijke aandacht en een holistische benadering helpen we jou om je beste zelf te worden.

Hot Cabine Pilates
Tijdens de les werken body & mind samen om fysieke en mentale balans te creëren. Pilates is geschikt voor zowel fitte individuen als mensen met klachten of beperkingen. Door pilates uit te voeren in de warmte cabine worden vetverbranding en doorbloeding extra gestimuleerd! De betaling gebeurd in de studio.
Félicienne Feruzi - Maison de beauté, Saint-Gilles | Salonkee

Félicienne Feruzi - Maison de beauté

Chaussée de Charleroi 156, Saint-Gilles BE-1060

Félicienne Feruzi - Maison de beauté est un salon de beauté installé dans la Chaussée de Charleroi à Saint-Gilles, Bruxelles. Autant le dire, ce salon n'a rien à voir avec les habituels instituts commerciaux. Au contraire, on s'y sent comme à la maison ! Dans une ambiance clean et moderne, Félicienne vous accueillera avec un grand sourire qui reflète toute sa gentillesse. Au menu ? Soin du visage, cure anti-âge, épilation, manucure et pédicure. Le petit plus étant que Félicienne utilise des produits respectueux et naturels et applique une attention particulière à chacune de ses clientes.

Soin du visage - Cure Facial Pilates
Cette cure Facial Pilates Orexcellence consiste en 3 rituels (1h30 + 2x1h). Dévoilez votre jeunesse intérieure à l'extérieur grâce à notre nouveau programme anti-âge global.
Soin anti-âge - Facial Pilates
Soin anti-âge Orexcellence aux huiles essentielles de Magnolia Laissez votre jeunesse intérieure rayonner à l'extérieur ! Inspiré du Pilates et développé par nos experts, ce modelage anti-âge global redensifie la peau tout en ravivant le teint rosé.