Unfortunately there are no results for Uccle

But we found salons and institutes in the area for you

Equinox Academy, Beersel | Salonkee

Equinox Academy

16

Sollenberg 53, Beersel 1651

What the F*ck is dat allemaal?? Stress, vermoeidheid, nekpijn, frozen shoulder, slapeloosheid, depressie, burn-out, LDVD, weinig zefvertrouwen, angsten, ik wil meer in het leven of net minder, zit ik nog in de juiste relatie of job, ik voel mij niet goed in mijn vel en ik weet niet hoe of wat, ruzie met ouders of kinderen, bedplassen, constipatie, psorias, lage rugpijn, enz enz Alles hang aan mekaar; onze gedachten beïnvloeden ons lichaam, ons lichaam reageert met spanningen, deze spanningen prikkelen onze emoties, emoties beïnvloeden onze gedachten... En dan geraken we vast... en wat nu? Equinox biedt u een totaal pakket aan: Coaching om het mentale en emotionele terug in evenwicht te krijgen en Lichaamswerk (massages en causale voetreflexologie) voor het fysieke. Want het leven is nu eenmaal alles samen op één hoop en niet een mooie verdeling van de verschillende elementen. Dus, wat als jij kiest voor jouw Leven? Wat als jij jouw leven zelf kan creëren? Wat als vandaag het begin van iets anders kan zijn? Wat als jij teveel plezier zou hebben om het nog te merken als mensen over je oordelen? Wat als je de Magie terug laat in jouw leven? Ik ben er om je te ondersteunen om jouw balans tussen lichaam en geest stap voor stap weer terug te vinden, om jouw Licht terug te laten schijnen. "The Magic of You, Being You" Op mijn eigen enthousiaste en creatieve manier vond ik mijn weg in het Sjamanisme, Werken met de Bron, Aura Soma®, massages, Access Counciousness®, en Causale Voetreflexologie. Door al mijn opleidingen en persoonlijke ervaringen met zelfontwikkeling, emotioneel, energetisch en spiritueel werk is het me duidelijk geworden dat Het Universum waar wij ook deel van uitmaken met ons lichaam en onze gedachten één groot geheel is. heb daarin mijn eigen Magische Stempel opgedrukt. Zoals iedereen uniek is, zo zijn ook al mijn behandelingen. Ik hoop dat ik je mag ondersteunen op een mooie ontdekkingsreis naar Jezelf. Hartegroet Caroline

Equinox Tijd
Omdat het niet altijd duidelijk is wat je precies nodig hebt (en de keuzes zijn uitgebreid), kun je nu TIJD bij mij boeken. Je geeft je volledig over aan mijn handen. Ik maak verbinding met de Universele Energie, jouw Ziel en Lichaam en van daaruit volgen de 'behandelingen' en eventueel kan er een traject worden opgezet om tot je eigen bewust-zijn te komen. We kunnen praten, samen iets eten, wandelen, massage en reiki, voetreflexologie en massage, Aura-soma consult, voetreflexologie en massage,... Heb je bepaalde wensen?  Meldt dit zeker bij jouw online boeking.
Infinity Haircare, Liedekerke | Salonkee

Infinity Haircare

34

Esdoornlaan 20, Liedekerke 1770

Infinity Haircare.. Uw kapster, kapsalon met gezonde haarproducten te Liedekerke Welkom bij Infinity HairCare, het kapsalon waar zowel dames als heren zich thuis voelen! Met meer dan dertig jaar ervaring is Ann Van Renterghem dé expert voor uw fantastische kapperservaring. Geniet van trendy snitten en volledige make-overs, perfect afgestemd op uw persoonlijkheid. Infinity HairCare staat garant voor een gezonde haarverzorging met de beste producten, zoals amoniakvrije haarkleuring en 100% natuurlijke shampoo en conditioner. Verwen uzelf met aromatherapie voor een totale ontspanning en verfrissing. Anns persoonlijke aanpak maakt het verschil. Ze luistert als geen ander naar uw wensen en maakt uw droomkapsel werkelijkheid. Bij elke wasbeurt geniet u van een ontspannende hoofdmassage voor een herboren gevoel. Sowieso geen smalltalk in de kapperstoel van Ann. En voor wie in alle rust van een kapperservaring willen genieten, biedt ze een stiltekapsalon aan. Kies voor de perfecte combinatie van vakmanschap, persoonlijke aandacht en luxe behandelingen. Stap binnen bij Infinity HairCare en trakteer uzelf op de verwennerij die u verdient. Maak vandaag nog een afspraak voor een prachtige snit of complete make-over! Als life- en transformatiecoach kan je bij mij terecht voor individuele sessies zie www.coaching-ann.be Energetisch werk, kinesiologe, past life regressie en generatieproblematiek. Er wordt altijd gewerkt op leeftijd van oorzaak. Er wordt naar het bewustzijn gebracht wat onbewust speelt om inzicht te krijgen in de huidige situatie. De therapie wordt ondersteund door de vergaarde kennis tijdens vele opleidingen waar anno 2000 mee gestart werd in combinatie met een heldervoelend vermogen en zeer sterke intuïtie.

Transformatiesessie
https://www.coaching-ann.be/
Reveal Health & Beauty, Leuven | Salonkee
New

Reveal Health & Beauty

Naamsesteenweg 210, Leuven 3001

Reveal Health & Beauty is een warme, toegankelijke plek waar we je uitnodigen om even stil te staan bij jezelf en je gezondheid. Onze focus ligt op mensen die ondanks een actief en vaak druk leven, bewust bezig zijn met het ouder worden. Mensen die zich willen energiek voelen, gezond blijven, goed in hun vel zitten én dat ook uitstralen. Wij geloven ook in een holistische aanpak van schoonheid. Huid, nagels en haar kunnen pas goede kwaliteit zijn als de juiste grondstoffen van binnenuit worden aangevoerd. Een droge huid, broze nagels en dof haar kunnen een teken zijn van tekorten aan vitale stoffen of bepaalde voedingsintoleranties. Wat maakt ons uniek? Wat ons uniek maakt, is dat we nooit zomaar starten met een behandeling. Elke stap begint met inzicht via bloedanalyses, celmetingen, huid- en haarscans brengen we eerst in kaart wat je lichaam nodig heeft. "Health is beauty and the most perfect health is the most perfect beauty."

Consult verpleegkundige
Maak een afspraak met onze verpleegkundig gezondheidsspecialist, zowel voor een intake (als voorbereiding op uw afspraak met de arts) als voor opvolging en coaching tijdens uw traject. Christel is nauw verbonden gebleven met de natuur en de kracht ervan tot natuurlijk en energetisch herstel. Zij volgde verschillende cursussen zoals aromatherapie, trigger point, regeneratie en voetreflexologie. Zo leerde ze de kunst om op een natuurlijke en bewustvolle wijze met ziekte en gezondheid om te gaan.
Pura Nails Nagelstudio & Pedicure Zele, Zele | Salonkee

Pura Nails Nagelstudio & Pedicure Zele

29

Lokerenbaan 192, Zele 9240

U kan bij ons terecht voor; Ademcoaching - Biosensor - Chakra healing - Coaching - Energetische therapie / NEI coaching - Gelnagels - Gespecialiseerde Pedicure ( Medische pedicure) - Healing Remedies - Holistische (voet) therapie - Holistische Voettherapie Hallux Valgus - HSP / Hooggevoeligheid - Nagelbijtarragement - Tenen Lezen - Voetreflexogie - Voettrainig - Wenkbrauwstyling - Wimperstyling Ik ben ooit begonnen met enkel gelnagels en gespecialiseerde pedicure. We zijn nu uitgegroeid tot een praktijk waar de holistische visie centraal staat. Lichaam, geest en ziel zijn een eenheid die met elkaar in evenwicht moeten zijn. Op die manier gaat de energie het beste stromen en stimuleer je het zelfhelend vermogen van het lichaam. Dit kan je in verschillende behandelingen terug vinden; Wil je terug de verbinding maken met jezelf? Dan kan je bij ons terecht voor verschillende coaching zoals Relaxatiecoaching - Hsp-coaching sessie - Energetische coaching sessie - Moeiteloos gelukkig zijn - Mindfulness / in het nu sessie - Reset Jezelf / Rust in je Hoofd - Love yourself (eigenwaarde) NEI is een afkorting voor Neuro Emotionele Integratie. Het is een methode om emotionele problemen, lichamelijke klachten, onverwerkte incidenten en trauma's op een vriendelijke manier definitief op te lossen. NEI is een samengestelde methode van het beste uit de Oosterse en Westerse geneeswijzen en is gebaseerd op principes uit onder andere psychotherapie, acupunctuur, neurowetenschappen, bio-kinesiologie, Neuro Linguïstisch Programmeren (NLP), Integra en Touch For Health. Alles wat je meemaakt in je leven (ervaringen, emoties, overlevingspatronen,...) wordt opgeslagen in je lichaam. We zijn er ons niet altijd van bewust, maar ze bepalen wel voor een groot deel hoe we reageren in ons dagelijkse leven. Blokkades die niet opgeruimd worden, zuigen energie en belemmeren ons in het voelen van wie je werkelijk bent. Healing, in welke vorm dan ook, heeft als doel je dichter bij jezelf te brengen! Je innerlijk-ik weet wat je nodig hebt en dat komt niet altijd overeen met wat we denken of verwachten. NEI is een vriendelijke en doeltreffende manier om de emotionele lading van klachten weg te halen, waardoor ze verminderen of zelfs helemaal verdwijnen. We werken met de biotensor, deze helpt ons inzicht te krijgen in het onderbewustzijn wat voor 95% je gedrag en gevoel bepaalt en waar je niet bewust bij komt. Slechts 5% van al ons denken en doen wordt gestuurd vanuit ons bewustzijn. Dat komt omdat je bewuste brein slechts 60 bits per seconde kan verwerken en je onderbewuste brein maar liefst 11,2 miljoen bits per seconde. Jouw onderbewustzijn reageert dus bijna 200.000x sneller! Daarom kun je bij vermoeidheid, onverklaarbare klachten, niet lekker in je vel zitten dus veel beter kijken wat er zich in je onderbewustzijn afspeelt en dat opruimen. We gaan verder dan het bestrijden van een symptoom (fysieke of mentale klacht). NEI gaat naar de oorsprong van de klacht, waarom is die klacht ontstaan? Wat blokkeert er op celniveau om een goed werkend lichaam te hebben? Ben je opzoek naar diepere inzichten vanuit je onderbewuste dan kan je kiezen voor Energetische therapie, Chakra Healing. We gaan blokkade opsporen en verminderen of weghalen, en je energieveld versterken Daardoor zal je energie beter gaan stromen. Adem is de resetknop van je lichaam. Ik help je via ademcoaching bewust te worden van de zelf herstellende kracht van je eigen ademhaling. Ademcoaching kan helpen bij het verlichten van verschillende klachten, zoals vermoeidheid en depressie, emoties, energie , angst. Tenen lezen is om de mens een spiegel voor te houden. Het is te gebruiken om mensen te helpen zichzelf beter te leren begrijpen (inzicht en kennis) en zichzelf te accepteren (houding). Tenen lezen is een verrijking voor iedereen die bezig is met bewustwording, zichzelf beter wil leren kennen en wil werken aan verandering. Tenenlezen geeft je een verrassende kijk op je persoonlijkheid en gedrag. Ik lees uit de vorm en stand van je tenen het beeld dat ze over je karakter en gedragingen geven. Ik kan niet je toekomst uit je tenen aflezen. Holistische voetzorg, Voeten en het lichaam zijn de spiegels van wat vanbinnen gebeurt. Via een holistische kijk naar de voetenzorg , gaan we verder kijken naar wat het lichaam aangeeft. Via Tenen lezen kan ik al een heel stuk lezen van je gedrag, karakter en persoonlijkheid. Via voetreflex kunnen we blokkades helpen opheffen of opsporen. We kijken naar de oorzaken van de klachten en observeren het geheel van voeding, emoties, mentale patronen en welke de fysieke ongemakken deze geven. We willen werken naar een pijnvrije lichaam , pijnvrije voeten. Onze voeten zijn het fundament van ons lichaam, ze vertellen ons heel veel, maar we zijn er ons niet echt van bewust en luisteren er niet naar. Met holistische voetzorg zeg ik eigenlijk alles. Want als pedicure haal ik de likdoorn weg, als therapeut kan ik je vertellen waarom hij er zit en ik kan met mijn coaching skills je helpen er vanaf te komen. Voetreflexolgie is een eenvoudige efficiënte complementaire therapie. Alle lichaamsdelen en organen zijn door energiestromen met bepaalde reflexgebieden in de voet verbonden. De toestand van de voet geeft aanwijzingen over de toestand van het lichaam. Ook de geestelijke en emotionele aspecten zijn op de voet te vinden. Door de massage van de voet oefenen we een gunstige invloed uit op de gehele mens. Voettraining is werken met specifieke oefeningen als doel om de manier van beweging te optimaliseren, verder te versterken. Eerst gaan we kijken welke problemen er zijn. Je krijgt verbetering bij; Hielspoor - Fasciitis plantaris - Voetpijnen - Verhitte voeten - Hallux Valgus - Klauw- en hamertenen - Mortons Neuroom - Metatarsalgie - Pes Planus - ples cavus. Sinds april 2024 is Shenna in ons team als flexijob, je kan bij haar afspraken maken voor gelnagels, wimper- en wenkbrauwbehandelingen. Een persoonlijke aanpak staat bij ons centraal. Wilt u meer informatie, bekijk dan zeker onze website; www.puranails.be Liefs, Manuela & Shenna

Relaxatiecoaching
Relaxatiecoaching is een vorm van coaching die je leert lichamelijk en mentaal tot rust te komen. Daarbij gaat het om verlichting van de stress en spanningen op het moment van de sessie, maar je wordt ook aangespoord om te evolueren naar een meer permanente staat van kalmte. Het doel is dan ook zelfzorg. Je leert ook naast de coaching sessies te ontspannen wanneer je het nodig hebt. Zo kan je makkelijker omgaan met stressvolle situaties in het dagelijkse leven. We zullen verschillende ontspanningsoefeningen en technieken aanwenden tijdens de coaching sessies. Denk bijvoorbeeld aan ademhalingsoefeningen, visualisaties en meditaties.
Hsp-coaching sessie
Jezelf zijn met HSP Eenmaal je jezelf (h)erkent als HSP, kun je ook gebeurtenissen, reacties en zelfs angsten uit het verleden beter plaatsen en relativeren. Het leidt tot een beter zelfinzicht, een sterker zelfbeeld en een steviger zelfvertrouwen. Kortom, het leren kennen van jezelf binnen het kader hoog sensitiviteit, leidt tot een evenwichtiger en aangenamer leven.
Moeiteloos gelukkig zijn
Moeiteloos en zorgeloos gelukkig zijn Leren, voelen, loslaten, omarmen, manifesteren . Met behulp van allerlei opdrachten en oefeningen, meditaties. Gaan we kijken hoe je kunt leven in het moment en hoe je de verbinding met jezelf en met alles om je heen vanuit je diepste wezen mag ervaren. Met als doel moeiteloos en zorgeloos gelukkig te zijn.
Mieke Dierickx, Wetteren | Salonkee

Mieke Dierickx

23

Oordegemsesteenweg 93, Wetteren BE-9230

In goede handen voor jouw gezondheid Ben je op zoek naar een diepgaande en effectieve aanpak voor jouw gezondheidsklachten? Dan ben je bij mij aan het juiste adres. Als integrale orthomoleculaire therapeut en Transformational Cupping®-therapeut werk ik op een holistische manier aan het herstellen van jouw lichaam. Mijn aanpak: diepgaand en op maat Veel mensen worstelen met chronische klachten, pijn of onverklaarbare gezondheidsproblemen. In mijn praktijk kijk ik verder dan alleen de symptomen. Ik zoek naar de onderliggende oorzaken en bied een op maat gemaakte behandeling die jouw lichaam ondersteunt en herstelt. Waarom ben jij bij mij in goede handen? Wetenschappelijk onderbouwde therapieën Mijn kennis in de orthomoleculaire geneeskunde en KPNI (klinische psycho-neuro-immunologie) helpt om gezondheid op celniveau te herstellen. Unieke combinatie van therapieën Door Transformational Cupping® toe te passen, verbeter ik de doorbloeding, verminder ik verklevingen en help ik het lichaam afvalstoffen los te laten. Oorzaakgerichte aanpak Ik kijk naar het grotere plaatje: voeding, leefstijl, stress, hormonen en meer. Persoonlijke begeleiding Iedereen is uniek. Daarom krijg jij een behandeling die past bij jouw lichaam en levensstijl. Blijvende resultaten Mijn doel is niet alleen om klachten te verminderen, maar om jou te helpen een gezondere versie van jezelf te worden. Of je nu kampt met pijnklachten, spijsverteringsproblemen, hormonale disbalansen, stress-gerelateerde klachten of andere gezondheidsproblemen: samen werken we aan een oplossing die écht bij jou past. Wil jij ontdekken wat ik voor jou kan betekenen? Neem vrijblijvend contact op en zet de eerste stap naar een gezonder en pijnvrij leven. Gezonde groet, Mieke

Terug in balans - 4 weken
Terug in Balans 4 weken traject Voel jij je al een tijdje moe, uit balans of opgeblazen? Heb je vage klachten waar je maar niet vanaf raakt? Dan is dit traject jouw eerste stap naar meer energie, rust in je hoofd en een gezonder lichaam. In 4 weken begeleid ik je persoonlijk met een aanpak die verder gaat dan alleen voeding, we werken op meerdere lagen tegelijk: fysiek, hormonaal en emotioneel. Wat kun je verwachten? In dit traject combineer ik mijn kennis als orthomoleculair therapeut, cupping-specialist en coach om jou op een doeltreffende en haalbare manier terug in balans te brengen. Dit zit er allemaal in: Uitgebreide intake (90 min) We brengen je gezondheid, klachten en doelen in kaart. Je krijgt direct orthomoleculair advies en praktische tips die je meteen kan toepassen. Voedingsschema op maat Op basis van jouw behoeften (zoals hormonen, darmen, cravings of vermoeidheid) stel ik een haalbaar en voedend schema voor je samen. Sportschema afgestemd op jouw energie Of je nu graag wandelt, thuis sport of net wat meer uitdaging zoekt: je krijgt een beweegplan dat écht bij je past. 2 cupping behandelingen (60 min) Je kiest tussen lymfedrainage of transformational cupping. Beide helpen bij ontgifting, ontspanning en het verbeteren van je huid en bindweefsel. Live in mijn praktijk. Opvolgconsult (30 min) In week 4 bespreken we je vooruitgang. Waar nodig stuur ik je schema of advies bij. Extra's: Voedingsdagboek (digitaal of print) Kleine goodiebag bij de intake Persoonlijke begeleiding, afgestemd op jou Praktisch Intake en opvolgconsult kunnen online of in de praktijk (Oost-Vlaanderen) Cupping behandelingen vinden live plaats Duur: 4 weken
Gezond van binnenuit - 8 weken
Gezond van Binnenuit 8 weken traject Voor personen die willen doorpakken en hun gezondheid écht willen veranderen Ben je klaar met oppervlakkige oplossingen en wil je echt werken aan je energie, spijsvertering, hormonale balans en lichaamshouding? Dan is dit traject iets voor jou. In 8 weken begeleid ik je stap voor stap naar een gezondere versie van jezelf, van binnenuit en van buitenaf. Wat kun je verwachten? Gezond van Binnenuit is een verdiepend traject waarin je meer tijd en ondersteuning krijgt dan bij het 4-weken traject. We bouwen verder op de basis en zorgen voor duurzame veranderingen in voeding, beweging en leefstijl , ondersteund door cupping en persoonlijk orthomoleculair advies. Je krijgt: Uitgebreide intake (90 min) Orthomoleculaire analyse + advies, focus op darmen, stress, hormonen en herstel. Voedingsschema op maat Met concrete dagmenu's, variaties en afgestemd op jouw klachten en doelen. Beweegschema aangepast aan jouw leven Of je nu net begint of al sport: ik maak een plan dat realistisch én effectief is. 4 cupping sessies (60 min) Lymfedrainage of transformational cupping, jij kiest. Helpt bij ontgifting, vochtophoping, huidverbetering en ontspanning 3 opvolgconsulten (30 min) Tussentijdse bijsturing van voeding, beweging, supplementen en mindset. Bijsturing eet- en beweegplan Na 4 weken evalueren we je vooruitgang en passen we aan waar nodig. Extra's: Voedingsdagboek (digitaal of op papier) Kleine goodiebag bij intake Persoonlijk document met tips & tools Whatsapp-ondersteuning tussen afspraken indien nodig Praktisch Intake en opvolg kunnen online of in de praktijk (Oost-Vlaanderen) Cupping vindt live plaats in mijn praktijk Duur: 8 weken (Betaling in 2 of 3 delen mogelijk)
Herstel & transformatie - 12 weken
Herstel & Transformatie 12 weken traject Een diepgaand traject voor vrouwen die klaar zijn om hun gezondheid echt te veranderen Voel jij al langer dat het tijd is voor een echte ommekeer? Heb je te lang op je reserves geleefd en wil je eindelijk duurzaam werken aan je energie, darmen, hormonen en mindset? Dan is dit intensieve 12-weken traject iets voor jou. In Herstel & Transformatie krijg je niet alleen orthomoleculair advies en cupping, maar ook persoonlijke coaching, voeding op maat en beweging die bij je past met mijn volle aandacht, kennis en betrokkenheid. Wat kun je verwachten? Intakegesprek (90 min) Diepgaande analyse van je klachten, doelen en gezondheid. We kijken naar je spijsvertering, hormonale balans, stressniveau, slaappatroon, gewoontes en meer. Je krijgt een eerste orthomoleculair advies op maat. Voedingsschema + leefstijltips Volledig afgestemd op jouw lichaam, doelen, voorkeuren en eventuele klachten. Beweegschema op maat Realistisch, duurzaam en afgestemd op jouw energie. Gericht op activering van het lymfesysteem, spieropbouw of vetverbranding. 6 cupping sessies (live, 60 min) Lymfedrainage of transformational cupping, op basis van jouw voorkeur en doel. Ondersteunt detox, huid, bindweefsel en doorbloeding. 6 opvolgconsulten (30 min) Regelmatige evaluaties om voeding, beweging en suppletie bij te sturen. Dit zorgt voor structuur, motivatie én resultaat. Whatsapp-ondersteuning (weekdagen) Tussendoor een vraag? Een dipje? Je mag me altijd contacteren voor korte feedback of motivatie. Uitgebreid suppletieadvies Je ontvangt een persoonlijk plan met natuurlijke supplementen ter ondersteuning van jouw herstel. Extra's Goodiebag bij de intake Persoonlijk voedingsdagboek Documenten & tips afgestemd op jouw noden betaalmogelijkheden: in 1, 3 of 5 termijnen
Trinity, Jumet | Salonkee

Trinity

1

Rue du midi 35, Jumet 6040

"La Zen Positive Attitude & L'énergie de la Trinité", - Pour Re-Trouver son Equilibre, ses Dons - s'Accomplir et Réussir : - Gestion du Stress, des émotions, Confiance en Soi, Affirmation, Communication Efficace, Posture Juste et Responsable, .. Tout part de la Connaissance et Gestion de Soi Pour être en Harmonie avec les Autres et son Environnement. QUI EST VIRGINIE STRUYS ? - Originaire de Charleroi, Maman de 2 enfants : Mattéo 21ans, Tessio 8ans, et Maîtresse d'un Fougueux Malinois Sacré : Tyson 2ans. - Sophrologue diplômée en 2015, Coach de Vie Certifiée, la même année et Fondatrice de "Trinity". - Formée à Diverses Techniques en Développement Personnel et Spirituel (Coaching, Management, Délégation Commerciale, Porteur de Projet, Reiki, New Paradigm, Chamanisme, Channeling, Annales Akashiques, Triangle d'Or, Christalâme, Starseed, Massage Métamorphique, du Corps et Facio-crânien, Harmonisation Réflexologie Plantaire, Référentiel de Naissance, ... et peut-etre d'autres 'oubliées" - 22 ans d'expériences dans le Monde du Travail et du Service au client : 14 ans dans le Commercial, Immobilier, et après un Joyeux Burn Out, une Réorientation vers l'Humain, en accompagnement en Insertion Socio-professionnelle et éducation permanente. - SA FORCE, C'EST LE LIEN ! Elle-même ayant Parcouru le Chemin de Guérison après Traumas, la Reconstruction et la Gestion des Stress Post-Traumatiques, elle Vous Accorde une écoute toute Particulière et vous Accompagne, sans Jugement avec beaucoup de tact, diplomatie et Bienveillance. Elle Incarne, dans sa Manière de Guider; l'Harmonie du YIN (Comprend et Soutien) et du YANG (Dépasser les Blocages et Passer à l'Action). Tout un Chemin d'Apprentissages et Expérimentations, qui lui permet aujourd'hui de Comprendre Exactement : Quel est le PROBLEME et qu'elle Serait la SOLUTION? QUE PROPOSE-T-ELLE, OÙ et COMMENT? - Chez Trinity, à Jumet, elle reçoit en son Cabinet, Sur RDV, en Consultation Individuelle ou dans sa Salle de Méditation, en Collectif (des Collectifs extérieurs sont aussi organisés ponctuellement). - Trinity regroupe 3 Techniques complémentaires : COACHING - SOPHROLOGIE - ENERGIE - et Travaille sur 2 AXES : PEDAGOGIQUE/PREVENTIF - et - THERAPEUTIQUE - Le But étant : Meilleure CONNAISSANCE DE SOI & Maîtrise Pour aller plus loin, Trinity propose également des FORMATIONS en Energétique, Sophrologie, Coaching, que ce soit pour Vous, pour Votre Evolution en toute Autonomie ou pour Accompagner d'autres Etres en Quête de Sens dans leur Vie, de Bien-être, de Guérison et d'Harmonie. Vous Souhaitez amener le Bien-être au Sein de Votre Entreprise, Association, Ecole, Club de Sport, ... - Une Conférence - Une Formation - Un Module de Pratiques en Groupe , .. N'hésitez pas, selon votre Demande, attente, cahier de Charges, Trinity vous propose son offre de Service et son Devis Seul(e) on va Vite, Ensemble, on va Loin.

1ère Séance/Bilan d'évaluation et travail énergétique
Formations Coaching Collectif
Coaching
David Strong SRL, Namur | Salonkee

David Strong SRL

Rue du Chainia 98, Namur 5081

Vous avez envie de vous remettre en forme, mais vous manquez de motivation ou vous ne savez pas par où commencer ? Un coach sportif est la solution idéale pour vous aider à atteindre vos objectifs ! Voici 5 motivations pour vous encourager à franchir le pas : 1 Des programmes personnalisés et sur-mesure : Nos coachs sportifs prennent en compte votre condition physique, vos objectifs et vos motivations pour élaborer un programme d'entraînement personnalisé qui vous correspond à 100%. 2 Un suivi et une progression constante : Nous vous accompagnerons tout au long de votre parcours, en vous motivant, en vous corrigeant si nécessaire et en ajustant votre programme en fonction de vos progrès. 3 Restez motivé(e) et dépassez vos limites : Le soutien, les encouragements et les conseils vous aideront à repousser vos limites et à atteindre vos objectifs. 4 Apprenez des techniques d'entraînement efficaces et sécurisées : Maîtrisez les bons gestes et optimisez vos séances d'entraînement pour réduire les risques de blessures et maximiser les résultats de vos efforts. 5 Un gain de temps et d'efficacité : Un suivi sportif vous permet de gagner du temps en vous proposant des séances d'entraînement courtes et intensives, qui vous garantissent des résultats concrets. Prêt à relever de nouveaux défis et à atteindre vos objectifs forme ? Ouverture fin juin ! Restez connectés pour ne rien manquer !

Première séance découverte
Cette séance est offerte pour prendre connaissance de vos attentes et pour convenir d'un programme ensemble qui vous correspond.
Coaching en groupe privée
Coaching cours collectifs
Carte de 10 cours collectifs á 125 €
Ceceo, Schoten | Salonkee

Ceceo

128

Venstraat 55, Schoten BE-2900

Een droom, passie voor haar, en een gezonde dosis lef. Meer hadden we niet nodig om Ceceo in 2002 uit de grond te stampen. Sindsdien zijn we een gevestigde waarde in de Schotense kapperswereld en ver daarbuiten. Innovatie Wat vandaag #trending is, heeft morgen alweer afgedaan. Om steeds bovenop de nieuwste trends in haarmode te zitten, scholen wij ons constant bij. Zo kunnen wij onze creaties personaliseren aan jouw specifieke stijl en wensen. Innoveren begint en eindigt niet bij bijscholing. Om jou de beste service te bieden investeren we ook continu in een optimale beleving zodat jouw kappersbezoek een echt verwen moment mag zijn. Kwaliteit We zien je graag komen, maar zien je nog liever vertrekken met een kapsel om trots op te zijn! Om kwalitatief hoogwaardige kapsels te creëren, werken we steeds met de beste producten. Ceceo is erkend partner van L'Oréal Professionel en Kérastase. Klantgericht Geen formeel gedoe bij Ceceo: wij tutoyeren. Waarom? Omdat jij voor ons geen nummer bent. Wij zijn pas tevreden wanneer jij tevreden bent.

Coaching (prijs op aanvraag)
Prijs op aanvraag. Ontdek een vernieuwende benadering in coaching die verfrissend anders is. Met Body Mind Work hoef je niet diep in emotionele verhalen te duiken, want ik kan de kern van emoties (EMI) direct zien. Met behulp van de revolutionaire Body Mind Reset Techniek (BMRT) neutraliseer ik deze EMI's, waardoor de triggers voor negatieve reacties worden gewist. Door rechtstreeks met het onderbewuste te werken, hebben cliënten aanzienlijk minder sessies nodig dan bij traditionele coaching of therapie voor dezelfde of zelfs betere resultaten. Ervaar zelf de effectieve verandering en innerlijke rust na een sessie bij mij.
KINEPUNT, Stekene | Salonkee

KINEPUNT

11

Potaardestraat 20, Stekene BE-9190

Bij Kinepunt kan je terecht voor kinesitherapie, voedingsadvies, biologische gelaatsverzorgingen, huidverjonging, definitieve ontharing, het verwijderen van permanente make-up of tattoo's, het verwijderen van moeder- en pigmentvlekken, couperose en professionele acné-behandelingen, voedingsadvies en voedingssuplementen op maat van jouw probleem. CRYOLIPOLYSE: VET VERWIJDEREN Cryolipolyse is een veilige manier om hardnekkig vet te verwijderen door de bevriezing van vetcellen. Na het bevriezen van de vetcellen worden deze op een natuurlijke wijze afgevoerd door het lichaam. Met cryolipolyse bereik je zonder operatie een zichtbaar blijvend resultaat. Om het resultaat te behalen dat je wenst, adviseren wij minstens 3 sessies. PRESSOTHERAPIE Lymfedrainage door pressotherapie is een doeltreffende behandeling om het lymfesysteem te stimuleren en zo kunnen er heel wat gezondheidsproblemen worden voorkomen. Deze techniek zorgt ervoor dat je afweersysteem wordt versterkt, afvalstoffen worden afgevoerd en spanningen verdwijnen. Voordelen: - Vermindering van cellulitis - Verbeteren van verminderde lymfedrainage en veneuze return - Verbeteren van de bloedcirculatie - Het aanbieden van een zachte en comfortabele massage - Voorkomen en behandelen van varices BODY COACH De Body Coach® is een volwaardig professioneel trainingstoestel op basis van mechanische trillingen ('Whole Body Vibration'). Een automatische spierreflex die de spiergroepen 100 % activeert, traint uw lichaam in vorm zonder tijdverlies en zonder zware belasting. Dit betekent minder kans op blessures. Via verschillende houdingen traint u met de Body Coach® nagenoeg elke spier. In vergelijking met andere trainingsmethoden hebt u zo 80 % minder tijd nodig voor een 20 tot 30 % beter resultaat. Body Coach® kan worden gebruikt als training, voor opwarming, stretching, of massage. Ook voor revalidatie, preventie van blessures en behandeling van osteoporose, MS, spier- en zenuwaandoeningen, lage rugklachten, enz. De Body Coach is niet geschikt voor zwangere vrouwen, patiënten met cardiovasculaire klachten of verse wonden als gevolg van een operatie of ongeval en mensen met een tumor, pacemaker of implantaten. INFRAROOD Stimuleren van het metabolisme waardoor een betere vetverbranding ontstaat. Infrarood energie verhoogt de huidelasticiteit en verwarmt het vetweefsel tot een diepte van 5mm zonder de huid te beschadigen en zo overtollig vetweefsel oplossen, spieren opwarmen en zo hun pijnlijke krampen wegnemen, verhogen van de bloedcirculatie om wonden te genezen. VOORDELEN: - Ongewenst vetweefsel oplossen - Verminderen van cellulitis - Verminderen van spierpijn - Uitscheiden van toxines uit het lichaam - Verhogen van de bloedcirculatie Bij vragen omtrent Covid-19 mag je naar de praktijk bellen en vragen naar Ilse Samson.

Orthomoleculair Consult + advies
Uitgebreide analyse met Oligomed van vitaminen, mineralen... + advies voeding en advies suppletie
Bepaling van mineralen, sporenelementen, vitamines, toxische metalen en oxidatieve stress door middel van spectrofotometrie. Nauwkeurig, niet-invasief, pijnloos en in realtime. Het enige wat we nodig hebben is uw bloedgroep en uw hand om de meting te doen. Het resultaat en advies wordt onmiddellijk bezorgd via mail!
Analyse van hart- en bloedvaten
Evaluatie van belangrijke functionele parameters van het hart- en vaatstelsel zoals de flexibiliteit van de bloedvaten, de hartcoherentie, de pulsatieindex en bepaling van de stresstoestand en -toleratie.
Nova Esthétique, Gerpinnes | Salonkee

Nova Esthétique

8

rue de bertransart 12, Gerpinnes 6280

Bienvenue chez Nova Esthétique, votre destination de confiance pour des soins esthétiques et de bien-être d'exception. En partenariat avec la marque renommée Thalgo, nous vous proposons une gamme complète de soins de la peau, d'onglerie, de beauté du regard, de pédicures, de soins esthétiques visage et corps, ainsi que des soins médico-esthétiques pour une remise en forme optimale. Notre Institut offre une variété de services de haute qualité, allant des soins du visage et des massages aux manucures, pédicures esthétiques, poses d'ongles et bien plus encore. De plus, nous mettons à votre disposition des technologies avancées telles que le lifting colombien, la Cryolipolyse, le soin visage hydrafacial, les épilations définitives et l'Hifu-thérapie pour des résultats spectaculaires. Adresse: 12, rue de Bertransart, 6280 Gerpinnes (BE) Parking & Accès: Profitez de notre parking privé pour stationner en toute tranquillité lors de votre visite. Retard & Annulation: Veuillez nous informer au moins 48 heures à l'avance en cas d'annulation. Les rendez-vous manqués seront facturés en totalité. Nous nous réservons le droit de refuser de fixer de nouveaux rendez-vous en cas de non-respect des règles établies. Paiement: Nous n'acceptons pas les paiements par carte Bancontact. Vous pouvez régler en espèces, par Payconiq ou QR Code. Pour toute demande de renseignements, n'hésitez pas à nous contacter. Chez Nova Esthétique, votre beauté et votre bien-être sont notre priorité.

Bilan premier rdv
ReflexoSophie, Astene | Salonkee

ReflexoSophie

6

Nazarethsesteenweg 24, Astene BE-9800

Hallo Ik ben Sophie De Jonghe, afgestudeerd als gegradueerde in de orthopedagogie en na een 19-jarige loopbaan in de bijzondere jeugdzorg 5 jaar aan de slag geweest als verzorgende in de thuiszorg en sinds kort begeleidster bij personen met een mentale beperking. En daarnaast dus ook reflexologe in bijberoep... De aanzet tot dit alles vraag je? Door een aanhoudend medisch probleem( hielspoor) en het aflopen van talloze dokters, kinesisten en steunzolen, die weinig verbetering brachten, ben ik tenslotte terecht gekomen bij een voetreflexologe. Geen idee wat, wie en hoe maar onder het motto 'baat het niet, het schaadt ook niet' ben ik naar haar toegereden. Na een uitgebreide anamnese en voetreflexbehandeling was ik toch benieuwd naar het resultaat. Nu ja, ik wist ook wel dat het niet direct kon helpen, het probleem ontstaat niet in 1 keer dus kan ook niet opgelost geraken na 1 behandeling toch? Wonderwel, bij het opstaan de volgende ochtend al merkbaar minder pijn, de trap af zonder noemenswaardige pijnlijke steken...joepie, eindelijk verbetering. Na elke sessie beter en beter...ongelooflijk! Pijn in de knie of de rug, even terug een voetreflexsessie boeken en we kunnen er weer tegenaan. Ik stond versteld van wat je allemaal via de drukpunten op je voeten kan behandelen. Getriggerd door deze ervaringen ben ik me beginnen inlezen. Eerst een boek ' voetreflexologie voor beginners' aangeschaft, op mijn eigen voeten (voor zover mogelijk als je lenig genoeg bent) beginnen duwen aan de hand van de tekeningen. Daarna waren mijn dochters (verplichte) vrijwillige slachtoffers als ze met een pijntje thuiskwamen... Eerst de online cursus gevolgd van handreflexologie. Ik dacht, dat kan toch niet moeilijk zijn? Niet zo eenvoudig als het eruitziet maar man, wat praktisch als je het kent. De voetreflex voor gevorderen volgde als snel, samen met de voetreflexmassage bij kankerpatiënten, de verticale reflextherapie, wat een unieke ervaring en verrijking, hoe je op een korte maar krachtige manier iemand kan helpen met zijn/haar/ x probleem. De ene cursus volgde de andere op, veel toffe mensen leren kennen, een fantastische docente (Suzy Jacops) gehad die je al haar kennis en ervaring met plezier deelt en waarbij je steeds terecht kan met vragen en casussen. Wil jij ook eens ervaren wat een voetreflexbehandeling voor jou kan betekenen??? Twijfel niet langer en bel me maar, ik wil je met alle plezier onder voeten nemen ; ) Op zoek naar iets anders? Een nieuwe ervaring zonder veel spektakel maar toch puur en echt, dan ben je bij mij aan het juiste adres. Geen hocus pocus, geen onduidelijke reading die op iedereen van toepassing kan zijn maar echte informatie over hoe je leven eruitziet en hoe je ermee verder moet?, ik sta je met plezier met goede raad bij. Bel gerust voor meer info.

Online coaching fibromyalgie/subcutismyalgie
Wellness HaHa Zen, Cerfontaine | Salonkee

Wellness HaHa Zen

Rue Royale 37, Cerfontaine BE-5630

A propos La transmission et l'épanouissement sont des valeurs très importantes dans ma vie et un moteur de croissance. J'exerce le métier d'institutrice maternelle et de maîtresse de psychomotricité pendant 13 ans. Ce qui me passionne dans ce métier, ce sont les contacts humains et relationnels, écouter, aider les enfants à grandir et évoluer, apprendre. Durant ce parcours professionnel, je me rends compte qu'il y a de la détresse chez les enfants, les parents, les enseignants car ce n'est pas évident au quotidien. A 37 ans, je décide de me former en aromathérapie car la médecine alternative m'attire et je pourrai l'utiliser au sein de ma famille et de mon entourage. Au cours de ces études, je prends conscience que le bien-être des personnes me tient à cur. Je me rends également compte que nous vivons dans un monde où la plupart des gens vivent la tête dans le guidon et souffrent de détresse émotionnelle, physique et/ou énergétique. Je décide donc de continuer mes formations en réflexologies, massages et soins, yoga du rire, magnétisme afin d'acquérir les compétences nécessaires pour aider mon prochain dans sa quête. Là me vient une révélation, je suis faite pour ce métier. Je franchis donc le pas en faisant ma révérence à l'enseignement et en ouvrant mon espace bien-être. Je deviens donc indépendante. Au quotidien, je contribue à la détente, la libération, l'épanouissement des personnes qui m'accordent leur confiance en leur proposant des soins individuels adaptés à leurs besoins et attentes et des animations. Aujourd'hui, on dit de moi que je suis dynamique, bienveillante, à l'écoute et dans le non-jugement.

Coaching métaphorique
Et si vos émotions, vos blocages ou vos aspirations pouvaient parler en images ? Grâce au coaching métaphorique, je vous invite à entrer dans votre monde intérieur comme on explore un jardin secret ou une forêt symbolique. Là où les mots ne suffisent plus, les métaphores ouvrent des chemins de transformation. Ensemble, nous donnerons un sens à vos images intérieures pour avancer en confiance."
Zen'ti Relaxatie, Moen | Salonkee

Zen'ti Relaxatie

67

Hulweg 19B, Moen 8552

Bij Zen'ti relaxatie staan ontspanning, me-time en herbronnen op nummer één. Bewust tijd maken voor jezelf om terug in balans te komen en energie te krijgen dankzij massage, energetische behandelingen, emotioneel lichaamswerk of een persoonlijk relaxatietraject met coaching. Wil je net dat tikkeltje meer naar relaxatie, wellness en verzorging, dan zijn de Relax & Beauty rituelen ideaal om te cocoonen en herbronnen. Maak kennis met een zinnenprikkelend ritueel van massages en verzorgingen met natuurlijke oliën en heerlijke geuren die je doen wegdromen. Wil je graag eens volledig tot rust komen, lichamelijk en mentaal? Dan vind je hier zeker een behandeling die bij je past. Je zult ongetwijfeld wegzakken in een ongeziene diepe ontspanning. Heb je vragen of wil je eerst meer info? Neem gerust contact op. Tot gauw, Tineke www.relaxatiezenti.be

Kennismakingsgesprek (30min)
Wil je graag starten met coaching? Dan kun je een gratis kennismakingsgesprek aanvragen om te zien of het klikt. Stuur een mailtje naar tineke.coach@gmail.com. We kunnen afspreken in de praktijk of via een video call.
Holistisch coaching
Als holistisch coach zet ik mij in om jou te helpen op je zoektocht naar persoonlijke ontwikkeling, meer rust en balans. Door je tot rust te laten komen, uit je hoofd te komen en terug naar je lichaam te luisteren. Hooggevoelig (HSP) Burn-out Stress & piekeren Leren loslaten Luisteren naar je lichaam Terug in balans We gaan op een zachte en empathische manier op zoek naar de antwoorden binnen in jezelf. Relaxatie- en ademtechnieken kunnen helpen om uit je hoofd te treden en in je lichaam te gaan. Persoonlijke groei, zelfzorg en terug in balans komen zijn sleutelwoorden.
Mama & Kind Verbinding
Is jouw kind gevoeliger voor prikkels, stress, drukte... veel mensen rond zich heen. Vind jouw kind soms moeilijk de rust in zichzelf? Of gedraagt het zich thuis anders dan op school? Voelt jouw kind zich niet lekker in de klas? Heeft jouw kind moeite met een gezond slaappatroon of komt het 's nachts regelmatig wakker? Kortom voel jij als ouder dat er iets 'anders' is, en wil je jouw kind helpen. In deze ouder- & kindverbinding gaan we op een kindvriendelijke manier aanvoelen wat er misschien scheelt. Het is soms een luisteren naar wat er niet gezegd wordt. Vaak is dit geschikt voor jonge kinderen (vanaf 2de kleuter) tot ongeveer 1ste à 2de leerjaar. Tijdens een intake gesprek luister ik naar de mama of papa om de situatie inzichtelijk te krijgen.
Kat'ri, Borgloon | Salonkee

Kat'ri

11

Hamstraat 30, Borgloon 3840

Over Karla de ziel achter Kat'ri Ik ben Karla Trimpeneers, mama van drie prachtige kinderen en partner van Jo. Mijn gezin is mijn anker en inspiratiebron. Met een achtergrond als opvoeder en jarenlange ervaring in de zorg en kinderopvang, heb ik geleerd hoe belangrijk het is om ruimte te geven aan ieders unieke verhaal. Mijn passie ligt in het begeleiden van mensen naar meer zelfliefde, balans en innerlijke rust. Door middel van energetische massages, Sherborne bewegingssessies en groeigesprekken bied ik een zachte, maar krachtige ondersteuning op jouw levenspad. Bij Kat'ri staat authenticiteit centraal. Ik geloof in de kracht van eenvoud, oprechtheid en het creëren van een veilige omgeving waarin je volledig jezelf mag zijn. Voel je welkom om samen te ontdekken wat jouw lichaam en ziel nodig hebben.

Groeigesprek
Groeigesprek In een groeigesprek nemen we samen ruimte om te luisteren naar wat jouw ziel fluistert en te ontdekken wat jij écht nodig hebt om te groeien. Met respect en helderheid begeleid ik je in het vinden van jouw eigen waarheid en richting. Soms gebruik ik de 16 kleurtjes van de Groenhove-methode om inzicht te verdiepen, maar altijd volgt het gesprek jouw unieke energie. Eerlijk, warm en zonder omwegen een uitnodiging om jouw pad met openheid te bewandelen. Een groeigesprek duurt meestal zo'n uur en kost €70. Soms stroomt het gesprek door en nemen we meer tijd 2 tot 3 uur dan vraag ik €90. Zo geef ik ruimte aan jouw proces, precies in het tempo dat jouw innerlijke groei nodig heeft.
Workshop Sherborne baby
Tijdens deze ouder - baby workshop gaan we samen spelen aan de hand van de bewegingspedagogie van Veronica Sherborne. Lichaamsbewustzijn, verbinding én plezier staan hier centraal! Enkel boeken via www.katri.be
Workshop Sherborne ouder - peuter
Tijdens deze ouder-peuter workshop gaan we samen spelen aan de hand van de bewegingspedagogie van Veronica Sherborne. Lichaamsbewustzijn, verbinding én plezier staan hier centraal! Enkel boeken via www.katri.be
Aliesje, Heusden-Zolder | Salonkee

Aliesje

Pater Beckerstraat / 86, Heusden-Zolder 3550

Wat je mag verwachten? Elk traject begint met een vrijblijvende kennismakingssessie, waarin we samen kijken waar jij nu staat en wat je nodig hebt. Geen standaard stappenplan, wel een afgestemde aanpak op jouw leven, jouw ritme, jouw verhaal. We werken met tools die écht verschil maken, zoals: Journaling voor helderheid en innerlijke reflectie Ademhalingsoefeningen om te landen in je lijf en je zenuwstelsel te kalmeren Beweging niet om te presteren, maar om terug in verbinding te komen met je lichaam Mijn werkboek jouw zachte gids tijdens dit traject, boordevol inzichten en oefeningen Coaching bij mij is geen quick fix, maar een innerlijke herbronning. Een plek waar alles wat je voelt welkom is. Waar je leert loslaten wat niet van jou is. En waar je terug leert vertrouwen op jezelf niet pas als je 'beter' bent, maar precies zoals je nu bent. Voor wie is dit? Voor de vrouw die... zich schuldig voelt zodra ze voor zichzelf kiest vaak 'aan' staat en niet meer weet hoe te zijn grenzen voelt, maar moeite heeft ze liefdevol aan te geven verlangt naar rust, richting en een diepere connectie met zichzelf Of je nu mama bent, ondernemer, partner of alles tegelijk je bent welkom. Jouw verhaal is uniek. En ik wil het met zachtheid ontmoeten. Praktisch: Sessies kunnen online, face-to-face of wandelend in de natuur Je kiest zelf het tempo: we starten met een kennismakingsgesprek en gaan daarop verder... Na elke sessie krijg je reflecties, oefeningen of een journalingprompt mee. Klaar om jezelf terug te ontmoeten? Klik hieronder om je gratis kennismakingssessie in te plannen. Geen druk, geen verplichtingen. Gewoon even voelen of dit resoneert. Jij verdient het om ook voor jezelf te zorgen. Niet pas als alles geregeld is, maar juist nu.

Kennismakingsgesprek
Kennismakingsgesprek (30 min online) Tijdens dit gratis en vrijblijvende gesprek kijken we samen naar jouw noden en waar je tegenaan loopt. Je krijgt de ruimte om te delen wat er speelt, en ik luister met zachtheid en zonder oordeel. Zo kunnen we aftoetsen of mijn coaching bij jou past, en welke sessies jou kunnen ondersteunen. Een eerste stap, zacht en helder.
Losse Sessie
Een moment helemaal voor jou zonder traject, zonder verplichting. Deze sessie is er voor wanneer je voelt dat je wil inchecken bij jezelf. Misschien zit je hoofd te vol, voel je spanning in je lijf of wil je gewoon even ademen in een veilige ruimte. In deze 1-op-1 sessie werk ik intuïtief en afgestemd op jouw noden van dat moment. We kunnen praten, reflecteren, ademhalen, schrijven, vertragen. Wat jij nodig hebt, staat centraal. Perfect als je wil proeven van coaching, of als je al eerder begeleiding volgde en opnieuw wil verbinden. Want soms maakt één uur al een wereld van verschil.
Check-in Sessie
Een liefdevolle pauze om stil te staan bij wat jij voelt, denkt en nodig hebt. Deze sessie is ideaal als je al eens eerder coaching volgde of met mijn werkboek werkt, en nood hebt aan een moment van herverbinding. Geen groot traject, geen lange voorbereiding gewoon even jij en jij. Met mij als zachte spiegel naast je. We zoomen in op waar jij nu staat: Wat schuurt? Wat stroomt? Wat vraagt aandacht? Soms is dat helderheid vinden in je hoofd. Soms een ademhalingsoefening. Soms gewoon even kunnen zeggen: ik weet het even niet, maar ik wil wel voelen wat klopt. Een check-in sessie brengt rust, richting en een dosis mildheid. Voor vrouwen die weten: ik hoef niet te wachten tot het misgaat, om goed voor mezelf te zorgen.