Massage assis
>> Massage assis efficacité et détente en toute simplicité <<
Une pause bien-ĂȘtre sans se dĂ©shabiller
Le massage assis est une technique de relaxation dynamique, idéale pour celles et ceux qui préfÚrent rester habillé·e·s et/ou ne souhaitent pas s'allonger. Réalisé sur une chaise ergonomique spécialement conçue, ce soin cible principalement les zones du haut du corps : dos, nuque, épaules, bras, mains et crùne. C'est un excellent moyen de relùcher les tensions musculaires, de relancer l'énergie et de favoriser la concentration.
GrĂące Ă une gestuelle rythmĂ©e mĂȘlant pĂ©trissages, pressions avec les pouces, mobilisations douces et percussions, ce massage procure une dĂ©tente profonde en un temps rĂ©duit. Il s'adapte parfaitement Ă un cadre professionnel, Ă un Ă©vĂ©nement ou Ă une pause bien-ĂȘtre personnelle.
> Prestations individuelles
*15 minutes 20⏠: dos et crùne
*25 minutes 35⏠: dos, crùne, bras et mains
Pour une durée plus longue, réservez 2 rendez-vous de 25 minutes d'affilée.
Ce massage est accessible Ă tou·te·s, sans nĂ©cessitĂ© de se changer ni d'utiliser d'huile. Il peut aussi ĂȘtre adaptĂ© pour se concentrer uniquement sur une zone : tĂȘte, mains, pieds, etc., selon les besoins du moment.
> En entreprise ou lors d'événements
Je propose Ă©galement le massage assis sur site, dans les entreprises ou lors d'Ă©vĂ©nements (journĂ©es bien-ĂȘtre, salons, sĂ©minaires, etc.). Il s'agit d'une prestation pratique, rapide et trĂšs apprĂ©ciĂ©e des Ă©quipes. Voici les modalitĂ©s :
* Durée minimale d'intervention : 2 heures (soit 8 personnes)
* Organisation interne : les créneaux sont planifiés à l'avance par vos soins
* Contrat sur mesure : l'entreprise peut prendre en charge partiellement ou totalement le coût pour ses employé·e·s
* AdaptabilitĂ© : possibilitĂ© de cibler uniquement certaines zones sur demande (mains, pieds, tĂȘte)
> Un moment simple, efficace et bienvenu
Le massage assis est une solution idĂ©ale pour intĂ©grer le bien-ĂȘtre au quotidien sans contrainte. En entreprise, il contribue Ă rĂ©duire le stress, prĂ©venir les troubles musculo-squelettiques (TMS) et renforcer la motivation. Ă titre privĂ©, il offre une parenthĂšse de dĂ©tente accessible, mĂȘme pour les plus pressé·e·s.
Pour toute demande de prestation en entreprise ou événement, n'hésitez pas à me contacter pour un devis personnalisé.Bougie
>> Massage Ă la bougie : chaleur et bien-ĂȘtre sensoriel <<
Le massage à la bougie est une expérience sensorielle unique qui allie la douceur du toucher manuel à la chaleur enveloppante d'une cire fondue. Ce protocole procure une profonde détente en nourrissant la peau et en favorisant un lùcher-prise total. La texture onctueuse de la cire permet un massage fluide et réconfortant, idéal pour relùcher les tensions et apaiser le mental.
> Durées disponibles :
* 1h - Flamme : face postérieure uniquement (pieds, jambes, dos, épaules, nuque, bras, mains).
* 1h30 - Fusion : massage complet incluant l'avant du corps (pieds, jambes, ventre, bras, mains).
> Produit utilisé : ce massage est réalisé avec une bougie de massage spécialement conçue pour un usage cutané, composée de cire de soja, de beurre de karité et d'huiles végétales nourrissantes, garantissant une application douce et hydratante. Contrairement aux bougies classiques, elle ne contient ni paraffine, ni additifs chimiques.
> Public cible : ce massage est idéal pour les personnes
* cherchant une relaxation profonde et un cocooning réconfortant,
* souffrant de stress, de surmenage ou de troubles du sommeil,
* souhaitant nourrir et adoucir leur peau tout en profitant d'un massage enveloppant,
* en quĂȘte d'un massage doux intĂ©grant chaleur et fluiditĂ©.
> Options personnalisées :
* Pression : douce à moyenne (pour une pression plus intense, voir le massage californien ou les massages de la catégorie "décontraction" ou "énergie").
* Allongement de la durée : peut se combiner avec un massage crùne, visage, mains ou pieds.
* La bougie de massage choisie diffuse une chaleur agréable et procure un effet nourrissant intense pour la peau.
> Précautions particuliÚres :
* Déconseillé aux enfants de moins de 12 ans, aux femmes enceintes et aux personnes souffrant de troubles circulatoires.
* En cas de varices, la chaleur ne sera pas appliquée directement sur les zones concernées.
* Pendant les périodes de fortes chaleurs ou canicules, ce massage est à éviter.
> Note importante : les parties intimes ne sont jamais touchées durant le massage.
> En savoir plus : consultez la description détaillée sur mon site : https://www.laurentmullens.com/massage/chaleur/#bougieBon cadeau
>> Bons cadeaux Offrez du bien-ĂȘtre ! <<
Une idĂ©e parfaite pour un anniversaire, une fĂȘte ou juste pour faire plaisir !
* Montant au choix à définir ensemble.
* Nom du bénéficiaire à me communiquer.
* Paiement par virement bancaire, envoi du bon cadeau par mail.
* Validité : 1 an.
Bonus : La personne qui offre le bon cadeau reçoit 10% de la valeur du bon en réduction sur son prochain massage !
> En savoir plus : consultez la description détaillée sur mon site : https://www.laurentmullens.com/massage/sur-mesure/#boncadeau