Abdominal Massage
Een buikmassage is een zachte massage van de buikstreek, gericht op het ontspannen en versoepelen van de buikspieren en het stimuleren van de spijsvertering. Het kan helpen bij verschillende klachten, zoals constipatie, een opgeblazen gevoel en spijsverteringsproblemen maar ook bij het verminderen van stress en het bevorderen van ontspanning. Zachte tot stevige bewegingen worden toegepast op de buikstreek.
Head Massage
Deze massage is gericht op de hoofdhuid, gelaat en nek.
Hoofdmassage kan bijdragen aan de verbetering van diverse fysieke en mentale problemen.
Naast het bevorderen van ontspanning en stressverlichting kan deze massage ook helpen om:
- de bloed- en lymfecirculatie in het hele lichaam te verbeteren
- spanning in hoofd, nek en schouders te verlichten
- vermoeidheid en somberheid te bestrijden
- verlichting te bieden bij spanningshoofdpijn en migraine
- een goede nachtrust te bevorderen en slapeloosheid te bestrijden
Het is belangrijk om te weten dat u zich direct na de behandeling wat moe of licht in het hoofd kunt voelen.
Dit zou vrij snel moeten afnemen, maar houd er wel rekening mee als u met de auto naar de afspraak rijdt. U dient minstens vijf uur voor de behandeling geen alcohol te nuttigen.
Zoals bij de meeste spabehandelingen of massages is een hoofdmassage niet voor iedereen geschikt. Vermijd deze behandeling met name als u:
- recent een operatie heeft ondergaan
- hoofd- of nekletsel heeft gehad
- trombose of embolie heeft gehad
- spondylitis of spondylose heeft
Zoals altijd is het belangrijk om ons vooraf te informeren als u onderliggende medische problemen heeft, vooral als u een hoge bloeddruk, diabetes of een hartaandoening heeft, of als u een kankerbehandeling ondergaat.