Relax Renew

Welkom bij Relax & Renew: waar ontspanning, inzicht & expertise samenkomen

De kracht van aanraking

Stress, spanning, slecht slapen, geen pauze meer vinden... het overkomt ons allemaal. Je hoofd zit vol, je lichaam sputtert tegen, en het lijkt alsof je nergens echt tot rust komt. Herkenbaar?

Voor mij kwam de ommekeer in Thailand. Daar ontdekte ik dat een massage zoveel meer kan zijn dan zomaar een moment van ontspanning. Een écht goede massage brengt je volledig tot rust, maakt je hoofd leeg en helpt je spanning los te laten  fysiek én mentaal. En net dat mentale stuk wordt vaak vergeten, terwijl het minstens zo belangrijk is.
Die ervaring heeft mij veranderd. En die wil ik graag met jou delen.


Bij Relax & Renew draait het om méér dan even pauze nemen.

Samen met mijn team help ik mensen die vastzitten in hun hoofd, last hebben van spanningen, slecht slapen of merken dat hun lichaam niet meer zo goed meewerkt. Soms volstaat een ontspannende massage om echt tot rust te komen. En soms vraagt je lichaam om meer.

Daarom werken we met drie duidelijke luiken. Ze vullen elkaar aan, maar zijn elk op zich waardevol.


1. Ontspanning

Dit is het verwenluik. Voor wie zichzelf eens écht iets gunt. Alleen, in duo of met het gezin.

Je kiest voor een arrangement dat helemaal rond jou draait.

Je wordt ontvangen in een rustige sfeer, met aandacht voor elk detail: een warm voetbadje, een glaasje bubbels, zachte geuren en een massage afgestemd op jouw lichaam.

Wil je extra ontspanning voor je hoofd en geest? Dan kan je kiezen voor de Japanse hoofdspa, als aparte behandeling of geïntegreerd in een arrangement.

Van begin tot einde word je verzorgd. Het doel is eenvoudig: volledig ontspannen weer buiten stappen.

Individuele momenten
	Relaxatiemassage
	Massage met Hoofdspa
	Japanse Hoofdspa
	Relaxatiebeleving
	Abonnementen

Duo- en gezinsarrangementen
	Duo Massage
	Duo Hoofdspa
	Duo Massage & Hoofdspa
	Family Moments
	Mini Moments
	Koppelworkshop



2. Inzicht

Soms weet je dat er iets niet helemaal goed zit, maar is het moeilijk om daar de vinger op te leggen.

Je bent moe, slaapt minder goed, hebt weinig energie of merkt dat je lichaam anders reageert dan vroeger.

Met onze gezondheidsscan, vetzuurtest en persoonlijke begeleiding krijg je meer inzicht in wat er in jouw lichaam gebeurt. 
Geen ingewikkelde verhalen, maar duidelijke informatie waarmee je gericht aan de slag kan.

Want begrijpen wat je lichaam nodig heeft, is vaak de eerste stap naar verandering.

	Multiscan Pro
	Vetzuurtest
	dTERRA



3. Expertise

Sommige klachten vragen een meer gerichte aanpak.

Denk aan vastzittende spieren, zware benen, vochtophoping of langdurige spanningen in rug, nek en schouders.

Daarvoor kan je bij ons terecht voor behandelingen zoals deep tissue, sportmassage, lymfedrainage en vuurcupping.

Daarnaast begeleiden we mensen die op regelmatige basis aan hun gezondheid willen werken via gezondheidstrajecten en persoonlijke opvolging.

Samen bekijken we welke aanpak het beste aansluit bij jouw lichaam, jouw klachten en jouw doelen.

Therapeutische behandelingen
	Vuurcupping
	Deep Tissue
	Sportmassage
	Lymfedrainage
	Zwangerschapsmassage

Niet zeker wat het beste bij jou past?
Stuur gerust een berichtje. Ik luister, en denk met je mee.


Heel graag tot binnenkort! 

Liefs
Véronique