Massam

Massam : Détente, détox, récupération : votre corps optimisé à 360°.

Massam, c'est mon petit cocon bien être chez moi. Il a été créé dans une pièce où chaque détail en plus du soin vous procurent détente, détox et récupération.

Chez Massam, la pratique s'articule autour de trois axes fondamentaux, complémentaires et indissociables :
Le sportif - le drainant -  le relaxant 

 | Le massage sportif : 

C'est un massage ciblé et dynamique, adapté aux besoins du sportif en fonction de son sport. Il est réalisé avant ou après l'effort et vise les muscles les plus sollicités selon la pratique sportive. 
Il comporte de nombreux bienfaits :
- accélèrer la récupération musculaire
- réoxygéner le muscle après l'effort 
- réduire les tensions et contractures musculaires
- éliminer les trigger points et les déchets métaboliques 
- diminuer la douleur des courbatures
- préparer les muscles à l'effort

| Le massage drainant Méthode Renata França :
Cette méthode venue tout droit du Brésil est une technique de drainage lymphatique manuel reconnue pour ses manuvres dynamiques, profondes et rythmées, visant à stimuler intensément la circulation lymphatique et sanguine. Cette méthode aide à :
- stimuler la circulation lymphatique
- réduire la rétention d'eau et les gonflements
- soulager les jambes lourdes
- améliorer l'aspect et la fermeté de la peau
- favoriser l'élimination des toxines
- procurer une sensation immédiate de légèreté
- offrir des résultats souvent visibles dès la première séance

 | Le massage relaxant :
Pour apaiser le système nerveux, relâcher les tensions profondes et offrir au corps un véritable lâcher-prise. Un soin enveloppant qui invite au calme, à la respiration et à la reconnexion à soi.

 Réservez maintenant et offrez à votre corps le soin qu'il mérite !