Rituel mandala du ventre
Mandala du ventre · option +30 € · uniquement en complément d'un soin
Un rituel doux et méditatif sur le ventre, inspiré des traditions ayurvédiques et taoïstes. Le mot mandala signifie « cercle ». Mes mains tracent des mouvements circulaires, lents et enveloppants, sur ton ventre.
On l'appelle aussi « l'Océan des émotions ».
Ce rituel est pour toi si :
• Tu as souvent le ventre noué, serré ou gonflé
• Tu gardes beaucoup pour toi : colère, peur, inquiétude, non-dits
• Tu manques de confiance en toi ou d'élan
• Tu veux te réconcilier avec ton ventre, une zone qu'on oublie ou qu'on rejette souvent
Ce que ça fait sur ton corps :
• Ton ventre se dénoue : le ventre n'a aucune protection osseuse. C'est là que se logent souvent le stress et les émotions qu'on n'a pas dites, et le toucher circulaire aide à relâcher ces tensions.
• Tu te sens plus légère : le ventre se détend et tu ressens souvent une grande légèreté après le soin.
• Ta tête se pose : le rythme lent et enveloppant calme le flot de pensées.
• Tes émotions se déposent : selon l'ayurveda, le ventre garde aussi la trace de ce qu'on a vécu, dans sa mémoire cellulaire. Le soin aide à « digérer » ce qu'on porte.
• Ton feu intérieur se réveille : le massage autour du nombril stimule le plexus solaire, le centre de la confiance en soi, de la volonté et du courage.
Non proposé pendant la grossesse.