Zorgmassagetherapeut Debby De Vos, Ronse | Salonkee

Zorgmassagetherapeut Debby De Vos

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Kerkplein 15, Ronse BE-9600

Zorgmassage, is een aangepaste en veilige massage die in eerste instantie is ontwikkeld voor kankerpatienten, maar al snel werd duidelijk dat tal van chronische ziekten of stressgebonden aandoeningen hier voordeel bij hadden. De massage is zacht,traag en met volle aandacht gegeven en net door deze subtiele bewegingen brengen wij de cliënt in diepe ontspanning. De klachten zoals angst,pijn, misselijkheid,slapeloosheid enz.. verlicht worden. Hier staat zorg centraal voor jong en oud. Zit je psychisch of emotioneel niet goed meer in je vel..! Heb je het gevoel dat je wat hulp kunt gebruiken! Dan is zorgmassage maar zeer zeker P.A.R of Psychozone Aroma Reflexologie iets voor jou. lichamelijk en geestelijke verzwakking .stress,burn out, onzekerheid, slaap stoornissen, eetstoornissen, verslavingen Menopauze en overgangsproblemen ( kind- Puber) ( Meisje - vrouw Angst aanvallen, faalangst hyperventilatie Enzovoort. Voetreflexologie voor mij waardevolle aanvulling omdat dit zo heilzaam is. Het is een ontspannende therapie waarbij druk wordt uitgeoefend op specifieke punten op de voet. Deze punten corresponderen met verschillende organen en systemen in het lichaam. Het idee is dat door deze punten te masseren,je de algehele gezondheid en het welzijn kunt bevorderen en samen met de reguliere geneeskunde gezondheidsklachten aanpakt door een holistische kijk op de mens. Met als specialiteit reflexologie lymfedrainage op de voet, zet ik nog meer kracht bij je genezingproces of herstel..de moeite waard om de poging te wagen.

EERSTE AFSPRAAK
Gelieve deze dienst in te boeken bij een eerste afspraak. Deze afspraak bestaat uit 15 minuten intake gesprek en 60 minuten massage.
EERSTE AFSPRAAK
Gelieve deze dienst in te boeken bij een eerste afspraak. Deze afspraak bestaat uit 15 minuten intake gesprek en 60 minuten massage.
Voetreflexologie
Voetreflexologie ,is een aangename natuurlijke manier om je lichaam in balans te brengen. Met een holistische kijk word de regulaire geneeskunde ondersteund en worden hun behandelingen kracht bijgezet. Door middel van drukpunten in de voet die overeenstemmen met plaatsen of organen in het lichaam te bewerken gaat het lichaam zelf aan de slag om zich te herstellen,genezen of in balans te brengen. Voetreflexologen stellen geen diagnoses. Maar werken samen met de regulaire geneeskunde.
Cassia Skinexpert, Ronse | Salonkee

Cassia Skinexpert

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Ommegangstraat 81A, Ronse BE-9600

Welkom ! Mijn naam is Catherine Cucchiara en ik ben sinds 2004 actief als skin expert. Met bijna twee decennia ervaring in de huidverzorgingsindustrie, heb ik een diepgaande kennis en passie ontwikkeld voor alles wat met huidgezondheid te maken heeft. Mijn reis begon in 2004, toen ik besloot mijn liefde voor huidverzorging om te zetten in een professionele carrière. Sindsdien heb ik talloze klanten geholpen om hun huiddoelen te bereiken en hun zelfvertrouwen te vergroten. Of je nu worstelt met acne, rimpels, hyperpigmentatie, of simpelweg op zoek bent naar een stralende huid. ik ben hier om je te begeleiden. In mijn praktijk bied ik op maat gemaakte behandelingen en advies aan, gebaseerd op jouw unieke huidconditie en -behoeften. Met een combinatie van professionele producten, technieken en een persoonlijke benadering zorg ik ervoor dat jij de beste zorg voor jouw huid krijgt. Ik geloof in het belang van educatie en blijf voortdurend op de hoogte van de nieuwste ontwikkelingen in huidverbetering . Dit stelt me in staat om de meest effectieve en veilige behandelingen aan te bieden. Maak vandaag nog een afspraak en ontdekt wat ik voor jouw huid kan betekenen ! Samen werken we aan een stralende en gezonde huid . Met liefde en zorg, Catherine Cucchiara

Rugmassage
Lichaamsmassage
Hotstone rugmassage
Tijdens de MASSAGE worden er platte, warme basalestenen gebruikt de op specifieke punten van het lichaam worden geplaatst. Deze punten reguleren de energiestromen in je lichaam en met behulp van de massage.
Touched Zorgmassages, Ronse | Salonkee

Touched Zorgmassages

Saint-Sauveurstraat 20, Ronse 9600

Welkom, kom binnen ... ... neem plaats De eerste keer dat je langs komt neem ik tijd om te luisteren naar waar jij staat in het nu. Jouw zorgmassage stel ik op door rekening te houden met de uitdagingen van jouw lichaam, jouw persoon holistisch te benaderen, samen producten uit te kiezen en mogelijkheden te ontdekken. We staan bewust stil bij wat jouw lichaam en geest nodig heeft. We koesteren wat kwetsbaar is en daarbij sta jij in jouw eigen kracht. Een zachte aanraking, met liefdevolle aandacht in het moment, is een constante bij zorgmassage. Geniet! Tot gauw, An Bewoners van Ikaria Ronse Voor jou is er met Ikaria Ronse een voordelige prijs besproken om te genieten van een veilige zorgmassage op jouw flat. Wil je een moment reserveren, dan kan je terecht aan de balie van Ikaria Ronse. Cadeaubonnen Neem je op bezoek graag eens wat anders mee dan een fruitmand? Leg samen met collega's, vrienden of familie en kies zelf voor het bedrag. Goede afspraken Kom je op doorverwijzing van jouw specialist/arts en/of psycholoog/psychotherapeut? Neem zeker jouw doorverwijzing mee! Wat Touched aanbiedt valt niet onder diagnose, medische behandeling en biedt geen genezing aan. Zorgmassage kan het leefbaar maken, kan de scherpe randen van de klachten halen, kan je terug laten thuiskomen in jouw lichaam en in het nu. Wanneer je zorgmassage combineert met kinésitherapie breng je jouw kiné en mij op de hoogte (plan jouw zorgmassage enkele dagen na de kiné). Mensen getroffen door kanker en aangesloten bij de liberale mutualiteit kijken best deze link na: https://www.lm-ml.be/nl/voordelen-en-diensten/terugbetaling-massage-en-schoonheidsbehandeling-kankerpatienten. Dit is mogelijk gemaakt door vzw Zorgmassage. Kijk ook jouw aanvullende verzekeringen na of deze complementaire zorg in aanmerking komt voor terugbetaling. De praktijkruimte is niet bereikbaar voor mensen die moeilijk te been zijn en last hebben van het evenwicht. Seksualiteit en intimiteit zitten NIET in het aanbod.

Gratis kennismaking & eerste zorgmassage van een half uur
Een zorgmassage is een zachte, veilige massage die aangepast is aan de noden van mensen met kanker of een andere ernstige ziekte. Deze ontspanningsmassage kan worden toegepast in alle fasen van het ziekteproces (tijdens een behandeling, bij herstel of in een palliatieve setting). Gezondheidsklachten kunnen op een natuurlijke en aangename wijze worden verlicht door een zorgmassage. Wens je graag meer informatie, kijk gerust de website van de vzw Zorgmassage na: https://www.zorgmassage.be/info Inclusief huur handdoeken
Gratis kennismaking & eerste zorgmassage van een uur
Een zorgmassage is een zachte, veilige massage die aangepast is aan de noden van mensen met kanker of een andere ernstige ziekte. Deze ontspanningsmassage kan worden toegepast in alle fasen van het ziekteproces (tijdens een behandeling, bij herstel of in een palliatieve setting). Gezondheidsklachten kunnen op een natuurlijke en aangename wijze worden verlicht door een zorgmassage. Wens je graag meer informatie, kijk gerust de website van de vzw Zorgmassage na: https://www.zorgmassage.be/info Inclusief huur handdoeken
Gratis kennismaking & eerste Fibromassage
Een fibromassage is een vorm van complementaire zorg en is een langzame massage met trage en herhaalde strijkingen met warme olie. Een voorspelbare massage, laat je dragen door de massagetafel laat de gedachten in jouw hoofd tot rust komen. Inclusief huur handdoeken

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VM Healing Body & Soul, Arlon | Salonkee
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VM Healing Body & Soul

Route de Luxembourg 105, Arlon 6700

Bonjour, Bienvenue à toutes et tous. Moi c'est Virginie. Après avoir travaillé 20 ans dans le secteur de la finance, j'ai décidé de me reconvertir professionnellement et de me diriger vers une profession plus en ligne avec mes valeurs: l'entraide et le bien-être d'autrui. Thérapeute holistique (énergétique et magnétisme), Coeurdonnière (reconnexion émotionnelle chez l'enfant et l'adolescent), sonothérapeute, massothérapeute et réflexologue plantaire. Je suis aussi formée en intégration des réflexes archaïques et en Kinésiologie périnatale. Ma boîte à outils complète me permets de travailler avec les enfants, les adolescents et les adultes. J'offre également un soutien aux futurs parents en parcours PMA grâce à l'énergétique et au massage sonore (diapasons thérapeutiques et bols tibétains). Je propose en plus des ateliers massage bébé, réflexologie bébé émotionnelle, découverte en sonothérapie et réalisation de bracelets en lithotherapie, des voyages sonores ainsi que des formations en LaHochi, LaHochi 13e octave, massage métamorphique, ostheo-cranio-energetique et sonothérapie. Pour en savoir plus sur mes services, vous pouvez consultez ma page Facebook reprise en bas de page.

Osthé-Cranio-Energetique
Soin énergétique concentré sur le visage et le crâne qui vient restaurer le mouvement respiratoire primaire et rééquilbrer les chakras. Recommandé en cas de stress, burn out, dépression, insomnies, fatigue intense, moment difficile à traverser,...). Adpaté aux bébés, enfants, adolescents et adultes.
LaHoChi
Soin énergétique par apposition des mains qui vient équilibrer le corps physique, émotionnel, mental et spirituel.
LaHoChi 13e octave
Soin énergétique par apposition des mains qui va plus loin que le LaHoChi classique: -nettoyage énergétique -libération des blocages énergétiques -amélioration de la vitalité et du bien-être -aide à l'éveil spirituel -recolle les brèches énergétiques -harmonisation des énergies -réduction du stress et relaxation profonde -aide à la guérison émotionnelle -renforce le système immunitaire -ouvre les 21 centres d'énergie du corps -réequilibrage des chakras -aide aux douleurs
Lollibulles, Fléron | Salonkee
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Lollibulles

Rue de la Clef 12, Fléron 4620

BabySpa & massage
Hydrothérapie environ 30' + environ 15' de massage. Nous nous adaptons aux besoins de bébé. La couche ainsi que le linge de bain sont fournis. Veuillez à prendre en considération le rythme de bébé au moment de prendre rendez-vous. Nous nous réservons le droit d'interrompre la séance si votre enfant montre des signes d'inconfort. Dans ce cas, si la prestation est interrompue dans les 20 premières minutes, un montant forfaitaire de 20€ vous serra demandé pour couvrir les frais de fonctionnement. Au-delà de 20 minutes, la totalité de la prestation sera due. Un micro-ondes est à votre disposition si vous souhaitez réchauffer le biberon après la séance.
BabySpa Duo
Deux bébés de maximum 2 ans Ou un bébé accompagné d'un enfant (max. 8 ans) Nous nous adaptons aux besoins de bébé. La couche ainsi que le linge de bain sont fournis. Veuillez à prendre en considération le rythme de bébé au moment de prendre rendez-vous. Nous nous réservons le droit d'interrompre la séance si votre enfant montre des signes d'inconfort. Dans ce cas, si la prestation est interrompue dans les 20 premières minutes, un montant forfaitaire de 20€ vous serra demandé pour couvrir les frais de fonctionnement. Au-delà de 20 minutes, la totalité de la prestation sera due. Un micro-ondes est à votre disposition si vous souhaitez réchauffer le biberon après la séance.
Le moment : "Entre copines" 2 personnes
-Fish Spa -Soin visage à réaliser elles-mêmes. -Massage des mains -Pose de vernis mains et pieds -Massage du crâne
Lagratcia, Leuven | Salonkee
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Lagratcia

Mercatorpad 9, Leuven 3000

Aandacht voor jezelf is de eerste stap naar het vergroten van je welzijn... Wist je dat je huid het grootste orgaan van je lichaam is? Het fungeert niet alleen als een be-schermende laag, maar speelt ook een cruciale rol in je algehele welzijn. Daarom is het essentieel om goed voor je huid te zorgen. Bij Lagratcia bied ik gespecialiseerde huidverbeteringsbehandelin-gen die afgestemd zijn op elk huidtype, inclusief getinte huiden. Of je nu worstelt met acne, verou-dering of een doffe teint, mijn behandelingen zijn ontworpen om de natuurlijke balans van je huid te herstellen en je een stralende aanblik te geven. In de serene en uitnodigende omgeving van Lagratcia neem ik de tijd om naar jou te luisteren. Elke cliënt is uniek, en daarom worden mijn behandelingen met zorg op maat gemaakt. Ik verwelkom iedereen, ongeacht huidtype of leeftijd. Bovendien heb ik recent een speciaal programma toege-voegd voor jonge huidjes, zodat ook de jongere generatie kan profiteren van mijn expertise en hoogwaardige behandelingen. Bij Lagratcia geloof ik dat schoonheid meer is dan alleen een uiterlijk; het is een gevoel. Mijn be-nadering van huidverbetering gaat verder dan alleen uiterlijk; ik wil dat je je tijdens en na je be-zoek aan mijn salon geweldig voelt. Elke ervaring is een viering van schoonheid, zelfzorg en per-soonlijke aandacht. Huidverzorgingsproducten met respect voor de huid Om jouw schoonheid en welzijn verder te ondersteunen, bied ik met respect voor de huid een zorg-vuldig geselecteerde lijn van hoogwaardige huidverzorgingsproducten aan. Ik ben trots op mijn sa-menwerking met gerenommeerde merken zoals Maria Galland, Is Clinical en Dr. Christine Schrammek. Deze producten zijn speciaal ontwikkeld om je huid te voeden en te verjongen, en ze vormen de perfecte aanvulling op mijn behandelingen. Maria Galland staat bekend om zijn luxe formules die de huid hydrateren en verjongen. Is Clinical biedt krachtige, effectieve oplossingen die gericht zijn op huidverbetering, terwijl Dr. Christine Schrammek innovatieve producten levert die specifiek ge-richt zijn op het herstellen en beschermen van de huid. Ik heb deze merken persoonlijk getest en ervaren, en ik ben ervan overtuigd dat ze de hoogste kwaliteit bieden. Mijn keuze voor deze producten komt voort uit mijn passie voor huidverzorging en mijn streven naar de beste resultaten voor mijn klanten. Met Maria Galland, Is Clinical en Dr. Christine Schrammek breng ik je een stap dichter bij een stralende huid en een hernieuwd gevoel van zelfvertrouwen. Welkom bij Lagratcia!

Miglot Me-time experience
Kinder massage
Gezichtcontour Bindweefsel massage
Maison Militello, Morlanwelz-Mariemont | Salonkee
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Maison Militello

Place du Marché 4, Morlanwelz-Mariemont 7140

Ventre
La madérothérapie du ventre est un massage profond et ciblé sur la zone abdominale utilisant des outils en bois spécialement conçus pour travailler les tissus en profondeur. Ce soin permet : ° Sculpter et redessiner la zone abdominale ; ° Réduire la graisse localisée ; ° Activer la circulation lymphatique et sanguine ; ° Raffermir la peau et tonifier la sangle abdominale. Grâce à des manoeuvres dynamiques et précises, ce massage aide à casser les amas graisseux, à affiner la silhouette et à favoriser un ventre plus plat et plus ferme. Idéal en cure pour un effet remodelant visible et durable. Ce soin peut être combiné avec d'autres zones (cuisses, hanches, bras, etc.) dans un protocole complet de madérothérapie corporelle.
Bras
Ce soin est spécifiquement conçu pour accompagner la récupération après une intervention esthétique au niveau des bras (ex. : liposuccion, brachioplastie). Doux, précis et adapté à chaque étape de la cicatrisation, le drainage aide à réduire les oedèmes, améliorer la circulation lymphatique et favoriser une guérison optimale. Il permet également de prévenir les fibroses, d'accélérer la résorption des gonflements et de retrouver plus rapidement confort et mobilité. Idéal pour : Réduire les gonflements post-opératoires ; Prévenir les adhérences et fibroses ; Favoriser une cicatrisation esthétique et harmonieuse.
Jambes complètes
Ce soin est spécialement conçu pour les sportifs, les personnes actives. Le massage sportif des jambes cible les muscles profonds afin de soulager les tensions, améliorer la récupération et prévenir les douleurs musculaires. Grâce à des manoeuvres toniques, précises et ciblées, ce massage : Détend les muscles sollicités ; Améliore la circulation sanguine et lymphatique ; Accélère l'élimination des toxines ; Prépare ou récupère le muscle selon le moment du soin (avant ou après effort). Idéal pour : Préparer les jambes à un effort physique ou compétition ; Récupérer après un entraînement intensif ; Soulager les courbatures, crampes et tensions musculaires.
Wendy Harmonie corps & Poids, Beaumont | Salonkee
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Wendy Harmonie corps & Poids

rue de Grandrieu 32, Beaumont 6500

Informations pratiques & adresses: CABINET PRINCIPAL - BEAUMONT Adresse : Rue de Grandrieu 32, 6500 Beaumont, Belgique SALUS MEDICAL - COURCELLES (Uniquement le MARDI) Adresse : Rue Jean Jaurès 48/50, 6180 Courcelles CENTRE MEDICAL DES LACS - SILENRIEUX (Uniquement le JEUDI après-midi) Adresse: Rue Royale 49H, 5630 Silenrieux ________________________ Moi c'est Wendy, j'ai 33 ans et un long combat derrière moi contre la prise de poids où j'ai atteint les 125 douloureux kilos sur la balance. 50 kilos en moins plus tard, j'adore toujours autant manger ; gourmande incorrigible, le plaisir de manger reste essentiel pour moi. Perdre du poids a été un chemin compliqué où j'ai, moi aussi, expérimenté les régimes en vogue, les offres et les gélules miracles qui nous promettent des résultats incroyables sans efforts. Finalement, j'ai perdu du temps et de l'argent mais j'ai surtout gagné des kilos supplémentaires. J'ai finalement compris ce qui fonctionnait : apprivoiser la nourriture comme ta meilleure copine et non comme l'ennemi public numéro 1. Déterminée, je me suis formée avec le désir profond d'aider des personnes, comme moi, comme toi qui se battent avec leurs kilos en trop et qui ont du mal avec leur reflet dans le miroir. Si toi aussi tu en as marre d'être frustrée, affamée et privée de ton plat préféré, tu es au bon endroit. Spécialiste de la prise en charge globale du poids, j'ai deux axes de coaching : alimentaire classique ou de gestion de poids lié aux émotions. J'ai eu le désir de développer un concept unique d'accompagnement autour du poids et de ses conséquences en proposant également des soins esthétiques ciblés : La Madérothérapie pour lutter contre la cellulite d'un côté. Et de l'autre, la Méthode Florence G pour les conséquences sur la peau (vergetures, cicatrices, relâchements cutanés, rides, etc.) toujours dans un souci d'approche naturelle et durable. Au plaisir de te rencontrer, Wendy

Rendez-vous informatif
Rdv gratuit
Ventre complet
5 séances rapprochées (1 à 2x/semaines) sont idéales. Entretiens toutes les 6 à 8 semaines conseillés.
Jambes complètes
5 séances rapprochées (1 à 2x/semaines) sont idéales. Entretiens toutes les 6 à 8 semaines conseillés. !! Pour le lipoedème, un avis médical est demandé
Harmonie Massage & Soin, Etterbeek | Salonkee
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Harmonie Massage & Soin

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Rue des Boers 102, Etterbeek 1040

Bienvenue chez Harmonie Massage&Soin Nous vous accueillons avec passion, dévouement et profonde empathie , pour vous offrir une expérience unique et personnalisée. Vivez un voyage délicat à la rencontre du corps, de l'esprit et de l'âme , où vous redécouvrez l'harmonie, l'équilibre et la quiétude intérieure . Dans nos soins du visage et massages, nous utilisons uniquement des produits naturels, respectueux de la peau et capables de la nourrir en profondeur, sans l'agresser . Mais la force des plantes va bien au-delà : leurs arômes délicats et principes actifs favorisent également la détente, l'apaisement et le bien-être intérieur . Car la beauté extérieure est intimement liée à l'équilibre intérieur ! Accès facile en transports publics : Tram 81 arrêt Acacias (3 min à pied) Métro Merode (10 min à pied)

Massage de la tête et du visage
Offrez-vous un moment de relaxation grâce à ce massage de la tête. Réalisé avec délicatesse, ce massage consiste à agir sur les méridiens en se concentrant sur le visage, les tempes et le crâne. Les mouvements doux et fluides de ce massage visent à : Détendre vos traits et à estomper les signes de fatigue, Relancer la circulation sanguine et lymphatique, Raviver l'éclat de votre peau, Redessiner l'ovale du visage et repulper la peau, Soulager les maux de tête, les tensions dans la mâchoire, l'asthme, la fatigue oculaire, le rhume et les sinusites. Libéré de toutes tensions et crispations, votre visage rayonne.
Massage visage gua sha/ventouses
Offrez à votre peau un moment de douceur et de régénération. Ce soin combine des techniques ancestrales de massage avec l'utilisation de Gua Sha ou de ventouses, selon les besoins de votre peau. Le Gua Sha stimule la circulation sanguine, lisse les traits, et apporte un effet lifting naturel, tandis que les ventouses agissent en douceur pour drainer, décongestionner et raffermir les tissus. Un véritable rituel de beauté et de bien-être pour un teint lumineux, des tensions relâchées et une peau revitalisée. Idéal pour les visages fatigués, les tensions musculaires, ou pour améliorer l'éclat naturel de la peau.
Massage du dos
Vous en avez littéralement "plein le dos" et vous avez besoin d'une pause ? Ce massage relaxant du dos combine les vertus apaisantes des huiles essentielles à des mouvements circulaires et des pressions douces pour : Éliminer vos tensions, Détendre vos muscles, Réduire le stress et les crispations, Créer un véritable bien-être. Une parenthèse bienfaisante qui vous permet de faire le plein d'énergie !
D’Or & Beauté, Mussy-La-Ville | Salonkee
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D’Or & Beauté

Rue de Lavaux 10, Mussy-La-Ville 6750

Bienvenue dans mon institut de beauté Installé dans une pièce intime et lumineuse de ma maison, mon institut vous accueille dans une atmosphère douce et élégante, décorée dans des tons blancs, beige et doré. Un espace à la fois chaleureux et raffiné, pensé pour que vous puissiez vous détendre et profiter d'un véritable moment de bien-être. Diplômée du CESS et titulaire d'un diplôme en esthétique technique de qualification, je mets mes compétences et mes 5 années d'expérience en esthétique à votre service. J'ai également suivi une formation de Nail Art, me permettant de proposer des prestations de manucure et de nail art soignées et créatives. Chaque soin est réalisé avec des produits de marques professionnelles, rigoureusement sélectionnés pour leur qualité et leur efficacité (certaines gammes étant en cours de confirmation afin d'élargir mon offre). Mon objectif est simple : vous offrir des soins personnalisés, adaptés à vos besoins, et un moment privilégié rien que pour vous.

Massage relaxant & bien-être
Massage Bien-Être & Relaxant Un moment unique de douceur pour apaiser vos tensions, libérer le stress et permet de se relaxer durant toute la durée du soin. Idéal pour les personnes qui souhaitent : -Évacuer le stress et les tensions du quotidien -Améliorer la qualité du sommeil -Retrouver une harmonie intérieure -S'accorder une pause rien que pour soi
Massage circulatoire et drainant
Un soin ciblé qui stimule la circulation sanguine et lymphatique, aide à éliminer les toxines et apporte une agréable sensation de légèreté. Les mouvements précis et rythmés favorisent la décongestion, réduisent la sensation de jambes lourdes et améliorent l'oxygénation des tissus. Idéal pour les personnes qui souhaitent : - Soulager les jambes lourdes et fatiguées - Réduire la rétention d'eau et les gonflements - Affiner la silhouette et raffermir les tissus - Retrouver énergie et vitalité au quotidien
Massage énergisant
Un soin dynamique et revitalisant qui réveille le corps et l'esprit. Grâce à des manuvres toniques et stimulantes, ce massage relance la circulation de l'énergie, dénoue les tensions musculaires et redonne force et vitalité. Idéal pour les personnes qui souhaitent : - Combattre la fatigue physique ou mentale - Retrouver tonus et motivation - Détendre les muscles après une activité sportive - Booster leur énergie au quotidien