Massage femme enceinte
Le massage prénatal est spécialement conçu pour accompagner la femme enceinte durant sa grossesse.
RĂ©alisĂ© gĂ©nĂ©ralement Ă partir du deuxiĂšme trimestre, il vise Ă apporter dĂ©tente, confort et bien-ĂȘtre tout en respectant les besoins spĂ©cifiques de la future maman.
Ce massage se pratique avec des gestes doux et enveloppants, souvent en position latérale ou semi-assise pour assurer la sécurité et le confort.
Il permet de :
Soulager les tensions musculaires, notamment au niveau du dos, des jambes et des épaules.
Réduire les douleurs liées aux changements corporels (lombaires, sciatiques légÚres, jambes lourdes).
Améliorer la circulation sanguine et lymphatique.
Favoriser la relaxation et le sommeil.
Créer un moment de connexion entre la maman et son bébé.
Les huiles utilisées sont généralement neutres ou adaptées à la grossesse (sans huiles essentielles contre-indiquées). Le massage dure en moyenne 1 heure, selon le confort de la maman.
C'est un soin doux, sécurisant et profondément relaxant, qui accompagne la femme enceinte tout au long de cette période unique.